Source Naturals, Vitamin D-3, 4 fl oz (118.28 ml): D3膽鈣化固醇, 維生素D

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產品名稱： Source Naturals, Vitamin D-3, 4 fl oz (118.28 ml), 產品數量： 4 fl oz, 0.22 kg, 4.8 x 4.8 x 13.5 cm
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骨骼和免疫健康的生物活性形式，膳食補充劑，陽光是地球上的生命之源，但我們可能並不了解它對我們有益的所有方式。當皮膚暴露在陽光下的紫外線輻射下，我們的身體會產生維生素D-3，但隨著年齡的增長，維生素D-3的能力會下降。維生素D-3可以維持體內健康的鈣和磷水平，幫助骨骼強壯，幫助維持老年人的肌肉強度，並且在健康的免疫反應中也起著積極的作用。維生素D-3（膽鈣化固醇）是維生素D的最佳形式。它是人體在陽光下製造的維生素D的形式，並且是人體最有效的形式。

這項薈萃分析研究了補充維生素d3對rcts血清25（Oh）d和肌肉力量的影響。人體產生維生素d是對日曬的反應。不建議將陽光直射作為嬰兒和兒童的維生素D來源，因為它可能會長期引起皮膚癌。地理位置：居住在北部緯度或高污染地區，夜班工作或無家可歸的人應盡可能從食物中攝取維生素D。鈣可在食物來源（表1）或膳食補充劑（表2）中找到。從飲食中可以獲取較少量的維生素d 3。本文介紹了您需要了解的有關維生素D的所有信息。維生素D是否可以預防癡呆，癌症和/或過早死亡？

現在輸入維生素k2，研究表明，補充k2有助於確定鈣在體內的位置，並將鈣發送到您最需要的骨骼和牙齒。在某些國家/地區，可以購買僅含有維生素D的嬰兒滴劑。在腎臟和其他器官中，25-（Oh）d轉變為維生素D的活性形式，稱為骨化三醇。除了肥膩的魚肉（例如鮭魚，金槍魚和鯖魚）和魚肝油以外，很少有食物含有維生素D。馬里蘭州貝塞斯達：美國國立衛生研究院膳食補充劑辦公室。單劑量維生素D比每日800 IU維生素D改善25（Oh）d。合成足夠量的維生素d所需的日光量因人的年齡，膚色，日曬和潛在的醫療問題而異。另一組研究試圖將血清25-羥基維生素d水平與臨床病理的不存在相關聯。就特定劑量引起的血清水平變化而言，此類研究與維生素D劑量相關。孕婦或哺乳期婦女，有健康狀況的人或正在服藥的人在服用任何膳食補充劑之前應諮詢其保健提供者。維生素d過量的主要症狀是高鈣血症，包括厭食，噁心和嘔吐。在患有這些或相關吸收不良狀況的患者中，評估維生素D狀況以識別維生素D缺乏症在臨床上很重要。

許多動物從7-脫氫膽固醇合成維生素d 3，許多真菌從麥角固醇合成維生素d 2。關於肌肉骨骼系統，未來的研究可能會探索維生素d和鎂水平與骨病性手法治療對性能的協同作用。服用維生素D i是否重要？維生素d的最重要作用之一是通過促進腸內鈣的吸收，通過增加破骨細胞數來促進骨吸收，維持骨形成所需的鈣和磷酸鹽水平以及維持甲狀旁腺激素的適當功能來維持血清來維持骨骼鈣平衡。鈣水平。但是過多的陽光會帶來自身的風險，除了避免缺乏維生素以外，服用維生素D補充劑並不會使您更健康。我服用維生素d3，維生素k2，維生素b12，coq10，薑黃薑黃素配黑胡椒，生物素，多種維生素，ashwagandha，硫酸氨基葡萄糖，瑪咖根。這些事件與維他命d的治療方式有關，即作為一次大劑量推注，與較小的間歇劑量相比。全世界估計有十億人維生素D不足或不足。在醫學界和普通人群中，人們對維生素D的益處的意識有所提高。

D3膽鈣化固醇, 維生素D: Source Naturals, Vitamin D-3, 4 fl oz (118.28 ml)

評估，治療和預防維生素D缺乏症：內分泌學會臨床實踐指南。我相信他還說，如果您補充維生素3，也要服用k2，他還建議對50歲以上的人進行年度測試，他的研究非常出色，我希望您有機會閱讀他的研究和他的書。所有這些都意味著要獲得足夠的陽光照射以維持維生素D水平（特別是在冬天或皮膚黝黑的情況下）可能很棘手。維生素D補充劑可防止五歲以下兒童感染。孕婦血清25-羥基維生素d水平與妊娠和新生兒結局之間的關聯：觀察性研究的系統評價和薈萃分析。維生素D補充劑可預防癌症和心血管疾病。針對麥角鈣化固醇（維生素d2）作為維生素補充劑的案例。美國國家衛生研究院（Nih）發現，即使富含維生素D的食物也需要多次食用才能滿足建議的每天600 iu。我確實閱讀了維生素d理事會時事通訊，其文章對公眾免費，而不是在薪酬壁壘後。戈登建議所有健康的兒童和青少年每天服用600 IU維生素D，同時指出高危人群可能需要1,000-2,000 IU來預防維生素D缺乏症。

兒童嚴重缺乏維生素D會導致病，骨骼的軟化和衰弱，這是發達國家罕見的疾病。補充鎂是另一回事。需要進行更多的研究來確定大劑量維生素D造成的潛在骨折風險，尤其是在存在骨折和骨質疏鬆變化風險的患者中。我們首先對數據進行圖形化探索，然後調查25-羥基維生素d水平因劑量，維生素d類型，鈣補充，25-羥基維生素d基線值，性別，平均年齡，人口類型，身長而變化的變化性薈萃分析方法確定隨訪，國家和出版年份。維生素D超負荷（而不是保持充足）似乎不會進一步增加鈣的吸收率，儘管將缺乏症歸一化會有助於阻礙吸收。 E，維生素D過多或鈣攝入過多與心血管毒性有關。觀察性研究的結果可能是混雜因素的結果，而該試驗的發現將表明維生素D狀態對結腸直腸癌風險的影響確實不存在。

Source Naturals D3膽鈣化固醇：醫學委員會的一個委員會也建議將其限制在4,000 iu（7年前的報告），據報導，每天10,000維生素D的水平已知會造成腎臟和組織損害。 。大多數人都不缺乏維生素D，但他們也不具有最佳維生素D水平。維生素d 2和d 3以及25ohd的體內動力學對中毒期間的症狀和處理有重要影響。維生素d3（膽鈣化固醇）與皮膚在陽光下暴露於紫外線（Uv）時所產生的維生素d相同。一般來說，無論人們在戶外度過多少時間，我都建議人們每天服用維生素D補充劑。鈣和維生素D的膳食參考攝入量。真的可以將您的寶貴時間花在弄清楚您可能會通過陽光和/或食物攝取的維生素D上嗎？維生素D過多風險的研究正在進行中。懷孕期間補充維生素D：更新了對孕產婦結局的薈萃分析。他們建議，對於某些人來說，減少可預防疾病的風險需要的維生素D水平要高於碘代海馬推薦的水平。人們認為其原因是因為維生素d是一種油性物質，易於儲存在人體的脂肪組織中。

維生素d2（麥角鈣化醇）的效力較低，這與大多數隨機試驗的結果一致，該試驗測試了兩種維生素d亞型提高和維持循環中的25-羥基維生素d濃度的特異性能力。儘管罕見，但仍會在兒童中發生嚴重的危及生命的症狀的維生素D中毒病例。在面對面的研究中，維生素d 3的效力幾乎是等摩爾維生素d 2的兩倍，並引起比維生素d 2更大，更持久和更快的血清25（Oh）d反應（31，41，52） 。實際上，我大約六週後還沒有離開家：（除了常規補充建議的維生素和礦物質外，我還嘗試了其他所有方法。圖2列出了所納入試驗的漏斗圖，研究範圍內血清維生素D狀態之間的平均差異補充維生素D和鈣可降低癌症風險：一項隨機試驗的結果。本綜述旨在解決此問題並找出維生素D替代研究的任何空白，列出可用的類型，包括飲食，其他補充和陽光照射。骨骼健康（R病，骨質疏鬆症）以及以證據為基礎的安全性和有效性研究；醫學研究所； 4）補充維生素D預防跌倒的薈萃分析； 5）美國委託維生素D和鈣補充劑對健康結局的回顧。簡介維生素d轉變為鈣二醇，即維生素的儲存形式，然後轉化為鈣三醇，即活性類固醇形式。

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當維生素D的活性形式與該受體結合時，它將打開或關閉基因，從而導致細胞發生變化。我的妻子進行了研究，發現維生素d2的吸收不如維生素d3，還必須與鈣補充劑一起服用。同樣，在成年人中，維生素D缺乏症表現為骨軟化症或骨骼軟化。在製度化受試者中，基線時的血清25-羥基維生素d水平平均比社區居民受試者低2倍（表2）。從維生素D到激素D：維生素D內分泌系統的基本要素對身體健康至關重要。由於我的許多患者患有嚴重的骨質疏鬆症，或者有時血液鈣水平異常，我有時在實踐中確實會檢查維生素D水平。因此，非處方和處方維生素D攝入量也隨之而來。維生素D補充劑，25-羥基維生素D濃度和安全性。服用任何補充劑之前，請務必諮詢您的醫療保健提供者。據我所知，尚無高質量的研究證據表明，將老年人的維生素D水平提高到50-60（與之相比，補充20-40）對骨質疏鬆的結局更好。有臨床實踐指南（維生素D缺乏症的評估，治療和預防：內分泌學會臨床實踐指南）。

雖然許多專家建議人們在上午10點至下午2點或下午3點之間避免日光照射，以幫助保護皮膚免受癌症的侵害，但數據顯示，這段時間內人體實際上吸收了更好的維生素d3。種族和遺傳學對維生素D代謝，骨骼和血管健康的影響。維生素D缺乏症成年人的維生素D狀況改善與骨骼肌線粒體氧化功能的改善有關。鎂和維生素d的適當平衡對於維持各個器官的生理功能至關重要。