Source Naturals 抗壞血酸鎂，8 盎司（226.8 克）

由 Max Solo 整理

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Source Naturals 鎂 關於此商品：

膳食補充劑，免疫系統支持，適合素食者，抗壞血酸鎂非酸性（pH 中性），對消化系統溫和。維生素C在膠原蛋白形成、胺基酸代謝、荷爾蒙合成和人體免疫系統中起著至關重要的作用。鎂是一種必需礦物質，在新陳代謝中 300 多種酶促反應中發揮關鍵作用。這些反應包括參與克雷布斯循環（人體主要能量產生過程之一）、能量儲存、脂肪酸分解、蛋白質合成、DNA 代謝、自願和非自願肌肉組織鬆弛、神經傳導物質活動和荷爾蒙的反應規定。鎂主要儲存在骨骼中，在骨形成中發揮作用。

Source Naturals 抗壞血酸鎂，8 盎司（226.8 克） 產品圖片：

Source Naturals 鎂 - 睡眠 的好處：

• 鎂和抗壞血酸的完美結合，可在需要時增加維生素 C 的攝取量，同時補充鎂的額外好處。請注意，與抗壞血酸鈉不同，這種鈉仍然是酸性的。
• 我添加到補液混合物中以增加鎂和維生素 C 的含量。這是獲取兩種最重要營養素的好方法。溶解在液體中的粉末本身並不是很酸，但味道可能對某些人來說很奇怪（相當鹹？）。
• 我將它與目前的病毒一起使用，它很有幫助。我家裡有 3 種形式的 VTC。這是我最需要的（例如每 3 小時 2000 毫克）。它有輕微的酸味。我用它來治療任何感冒、頭痛。它是螯合的，因此可以空腹使用。如果您覺得我的評論有幫助，請按讚。
• Source Naturals 抗壞血酸鎂，8 盎司（226.8 克） 香港: 我和我的家人已經使用這個產品很多年了。成分乾淨，瓶子大小合適，包裝整齊。我喜歡鎂與抗壞血酸結合的額外好處。鎂對消化系統更容易，也有助於關節和肌肉健康。中性味道使這種粉末易於服用。我喜歡這個品牌的原料品質。
• 有益於免疫力，易溶於水，是鎂和清潔成分的良好來源。

• 此時似乎正在按預期工作。到目前為止，我對這個品牌的體驗很好。
• 方便的粉末形式，適合奶昔，價格實惠，無添加劑。
• 它很容易溶於溫水，而且一點也不酸。
• 鎂 - 睡眠 的好處 正是我正在尋找的。價格也合適。
• 我的霧化器正在使用它來緩解支氣管擴張和支氣管痙攣。
• 很棒的產品。對胃輕鬆，不會造成任何消化不適。

• 維生素 C 對肚子較溫和。錯誤地購買了粉末形式的產品，發現與片劑形式相比，它更難以整合消費，但仍然是一個很棒的產品。
• 我已經這樣做了三個星期了。我早上和睡前使用 1/8 茶匙。它消除了我腿部和腰部神經的抽搐。它幫助我睡了至少 6 個小時而不醒來！我感覺自己更堅強了，也不再那麼慌張了。我患有三叉神經痛，我認為這可能有助於緩解我頭部的神經！到目前為止，我可以右側睡，沒有任何疼痛。刷牙有時仍然是一個問題，但似乎有所改善。不確定是鎂的原因還是我現在的身體狀況良好。人們永遠不知道症狀何時會再次出現。我一定會再訂購這個。
• 鎂 的好處： 我總是缺乏鎂，所以我很高興找到維生素 C/鎂混合物。味道與其他鎂粉相似（不是很好，但很容易飲用），但可以與一點新鮮檸檬汁和甜菊混合，使其更可口。我喜歡它徹底混合。
• 它是粉末狀的（我可能在購買時就已經注意到了，我的錯），所以真的很難打瞌睡。除此之外 - 維生素 C 的重要來源。
• 如果您像我一樣使用大量維生素 C，那麼這是一個極好的產品。或者，像我女兒一樣使用它：在早晨的冰沙中添加四分之一茶匙，以添加維生素和鎂。很棒的東西。
• 這是一種較溫和的維生素 C，更容易被腸道耐受。愛它。它是生物可利用的。
• 品質補充；清淡的胃；。優質產品推薦 優質產品推薦

服用片數較多時，方便服用可溶性維生素C。添加到水或茶中。味道不錯，包裝夠久。 味道還不錯。溶解良好。對我的胃很舒服（不像抗壞血酸，它讓我嚴重燒心）對這個產品非常滿意，希望他們能提供更大的尺寸。 我使用抗壞血酸鎂作為維生素 C 來源，因為它不像抗壞血酸那樣呈酸性。它應該具有更高的生物利用度，而且不會讓我的胃不舒服。我更喜歡這種緩衝形式。 這是維生素 C 的絕佳選擇，因為它的味道就像檸檬水，而且與其他維生素 C 不同，它不會讓我的胃感到難受。

這是一種很棒的維生素C粉。這家公司生產的產品非常出色，您一眼就能看出它們的品質優良。抗壞血酸鎂被證明是維生素 C 的更好選擇之一。 鎂 - 睡眠/礦物質 功效： 我喜歡這個維生素C！使用方便，只需與冷水混合或添加到果汁或奶昔中即可。 我買過的最好的維生素C。真的很養胃而且價格也合適 。 維生素C的良好形式。不會讓你的胃不舒服。 作為粉末很容易服用。味道有點奇怪，但你確實會習慣。不溶解。如果你離開它，它會沉澱在杯子的底部，並且如果乾燥就會粘住。

這東西比不上我花 90 美元一瓶買的東西。儘管它是緩衝的，但它還是讓我的肚子整天晃動、嗖嗖、咯咯作響。 鎂 香港: 不確定這是維生素 C 複合物的重要來源，但比合成抗壞血酸好得多。還在研究這方面的事。 溶解得相當快，有時會在玻璃底部留下一點，但味道很好。定期購買。 抗壞血酸鎂的 pH 值更中性，比抗壞血酸更穩定。我將它用於我的護膚配方。 我買給朋友的，他說很好。輕鬆收腹。最佳價值。

超好的！我喜歡這個。我喜歡這種產品以粉末形式提供，因為它可以讓我自己製作膠囊。 味道有點酸，但是可以多喝一杯水。品質好，效果好。 混合得也很好，儘管最後你偶爾會吃到一口非常酸的味道，味道很糟糕。 鎂 - 睡眠/礦物質 功效：這是我從 iherb 訂購過的最糟糕的產品。首先，它在 iherb 目錄中被列為「晶體」。它根本不是晶體，而是白堊白色粉末！其次，也是最嚴重的，它在產品標籤上被列為「ph 中性」。正如另一位評論家所說，它絕對不是 ph 中性，而是相當酸性！請 iherb 從您原本優秀的產品系列中刪除該產品。如果我能給零顆星，我會的——但不幸的是，1 顆星是最低的。 偉大的鎂形式。這是維生素C，不要因為鎂含量而購買。

好產品。好東西。良好的維生素C。最好的維生素C！ 愛它。只有 c 不會打擾我的膀胱。以後我會多買一些。 我想我應該從名字就知道，但這是鎂和維生素C，我不能服用。 我不喜歡這種抗壞血酸的質地或味道。消失後將使用不同的產品。 服務非常及時。品質優良。數量非常合適，維生素C濃度高，適合免疫力，1000克對於提高人體對病毒，特別是感冒、流感和冠狀病毒的免疫力很重要。其成分為維生素C，鎂是重要的礦物質。包裝中規中矩，不算小。鎂對肌肉的好處有助於放鬆並有助於睡眠。維生素 C 可支持膠原蛋白，這對關節很重要。維生素 C 具有降低皮質醇激素或壓力的作用。味道不錯，不過藥丸很大，最好快點吞下去。維生素 C 是皮膚和健康的重要抗氧化劑。可以用它製成皮膚精華液，而且它不會很快氧化，因為它是鎂的形式。 如果您有關節問題，首先要做的就是嚴格排除飲食 - 排除凝集素、乳糖、酪蛋白、任何形式的糖，持續 9-12 個月。也研究以下領域膳食補充劑的攝取量：抗發炎藥物和彌補導致關節問題的缺陷的補充劑。這些主要是：黃腐和腐殖質礦物質，蜂王漿，消化酶和蛋白水解酶，卵磷脂，肉鹼，膠原蛋白，葡萄糖胺-軟骨素，透明質酸，矽，MSM，硒，維生素C，鎂，維生素D和K2，歐米伽3，油琉璃苣、乳香和薑黃素、複合維生素 B、錳。

Source Naturals 抗壞血酸鎂，8 盎司（226.8 克） 鎂 功效

抗壞血酸鎂是一種非酸性物質，pH值為中性。它對消化系統溫和。維生素 C 在膠原蛋白合成、胺基酸代謝、荷爾蒙合成和人體免疫系統功能中發揮重要作用。鎂是一種必需礦物質，在 300 多種酶代謝反應中發揮關鍵作用。這些反應包括參與克雷布斯循環（人體主要能量產生過程之一）、能量儲存、脂肪酸分解、蛋白質合成、DNA 代謝、自願和非自願性肌肉組織鬆弛、神經傳導物質活動和荷爾蒙調節的反應。鎂主要存在於骨骼中，並在骨骼的形成中發揮作用。 每片該補充劑提供 1 克維生素 C 和 68 毫克鎂。維生素 C 和鎂都是在壓力下需求增加的營養素，因此我認為能夠與這種補充劑同時服用它們是很好的。一顆鎂片並不是很多，但我認為您每天應該服用 3 至 4 克維生素 ca，因此我認為服用 3 至 4 克這種補充劑有助於預防鎂缺乏症。 Source Naturals, Magnesium Ascorbate, 8 oz (226.8 g) 的好處： 鎂使消化正常化，幫助蛋白質的吸收以及脂肪和碳水化合物轉化為能量。它保持神經系統平衡，負責對抗壓力、憂鬱、失眠和身體超負荷，因此強烈建議運動員和孕婦使用。體內缺乏鎂的人會變得煩躁，很快就會感到疲倦，經常頭痛，晚上肌肉會抽筋。 抗壞血酸鎂形式的維生素 C 比傳統的抗壞血酸更容易吸收，對胃沒有負面影響。它是一種抗氧化劑，具有抗病毒活性並提高免疫力。它對血管壁有正面作用，是一種抗凝血劑。改善皮膚狀況。增強中樞神經系統，改善心血管系統功能，使血壓正常化，有助於預防痛風，因為它可以降低尿酸含量。具有中性味道，不溶於水。 很棒的維生素C！我選擇它們的原因有幾個：價格，味道好，適合日常使用，效率高，產品質量好，效果好，營養豐富，包裝方便，成分健康，大小和劑量的選擇，對健康和免疫力有很大的好處，天然原料。我向大家推薦這款精彩的產品，它完全符合描述和期望。沒有發現任何問題，我每天服用 1 次 1/2 茶匙 * 1 次。我已經不是第一次了。 抗壞血酸鎂是一種非酸性物質，具有中性 ph 值。它會溫和地影響消化系統。維生素 C 在膠原蛋白合成、胺基酸代謝、荷爾蒙合成以及人體免疫系統功能中發揮重要作用。鎂是一種重要的礦物質，在 300 多種代謝酶促反應中發揮關鍵作用。這些反應包括參與克雷布斯循環（人體主要能量產生過程之一）、能量儲存、脂肪酸分解、蛋白質合成、DNA 代謝、自願和非自願肌肉放鬆、神經傳導物質活動和荷爾蒙調節的反應。鎂主要存在於骨骼中，並在骨骼的形成中發揮作用。

上面寫著鎂，其實是維生素c。我想盡可能服用不含添加劑的補充劑，所以我嘗試了這個c。我剛開始服用，所以還沒有實際體驗，但即使空腹喝，也不會影響我的胃，而且它是用鎂中和的，所以對我的牙齒是安全的。 Cospa也不錯，所以我會重複一次。 我最喜歡的抗壞血酸！粉總是比較好。與其他類型的抗壞血酸不同，味道非常酸。 （例如，抗壞血酸鈉的味道像鹽和蘇打水）我從不用水開始，只是放一點粉末在嘴裡，然後用一杯水喝。 很甜，味道也剛剛好。我喜歡它不太酸，而且似乎有助於睡眠。我能感受到它的功效。包裝也做得很好。丸。對於那些不能補充鎂的人來說有好處。 大包裝，如果需要多人訂購或需要長時間接待，則這是一個優勢。細微差別是粉末味道很酸，所以必須立即用水沖洗掉。以前買過其他形式的抗壞血酸，味道沒那麼酸或更中性。根據該產品的訊息，它具有中性 pH 值，這對於對胃的影響很重要。 雖然它是片劑形式的維生素C，而不是粉末，但有時會出現反流性食道炎的早期症狀，所以我在尋找中和維生素C的同時購買了該產品。它含有鎂，因此您不必單獨服用鎂。它是粉末產品，所以只需喝一口，然後在嘴裡融化。有時我會喝一口水，然後把它傳承下去。味道有點酸，但是吃起來並沒有什麼不適的感覺。我覺得舒服，所以我打算從現在開始購買中和維生素C。 分量足，181份！另一個優點是膠囊形式的消化不會產生額外的負擔。我在飯後前半天服用1/4茶匙，溶解得很好，能量明顯增加，感冒期間我改為一天兩次，這有助於減輕感冒的嚴重程度。這種補充劑中的鎂含量不多，所以我另外服用了鎂。

這種形式的維生素 C 可以完全吸收，儘管如果喝太多，可能會不好，但您需要了解標準。 2G 對我來說很好用。 螯合維生素C，不刺激胃腸黏膜，吸收良好。此外，它也是一種膳食補充劑 - 一次劑量即可獲得維生素 C 和鎂的二合一功效！我喜歡它的淡淡的酸味和宜人的味道。 香港 品質很好，數量正確，我推薦它，非常有用，很有用，優秀的日常蛋白質，成年人的年齡，品質很好。 高品質的鎂補充劑，以最容易吸收的形式存在。我真的很喜歡它，它有酸味。我每天服用 3-6 份，以改善膠原蛋白的形成、支持免疫力、美白肌膚和改善睡眠。 我和媽媽都是胃病患者，正在尋找維生素 C。我們做得很好。現在我們可以在沒有副作用的情況下保護自己。 我按照營養師的處方購買了這種兒童藥。按照指示服用，一個月後再看看結果。

午安!我很喜歡這個牌子，之前買過這個牌子的其他產品，很好，品質也很好，順便補充一下評價。 給媽媽買的。我們以抗壞血酸鈣的形式飲用。這個味道不大。但你可以喝。主要品質和效率。 午安!我很喜歡這個牌子，之前也買過這個牌子的其他產品，都很好，品質也很好，順便補充一下評論。

的好處

有關 Magnesium / 鎂 的更多資訊：

• 鎂 維基百科
• 在香港中文大學圖書館搜尋 鎂
• Magnesium 國家醫學圖書館
• 鎂 國立台灣大學醫學圖書館