HERBSHOP.HK 天然保健品: 睡眠，補品，褪黑激素
Thorne Research, Melaton-5, 60 Capsules: 褪黑激素, 睡眠
HK$ 110.00
產品名稱： Thorne Research, Melaton-5, 60 Capsules, 產品數量： 60 Count, 0.02 kg, 8.1 x 4.1 x 4.1 cm
產品分類： 褪黑激素, 睡眠, 補品, 無麩質, 香港, Thorne Research, Supplements, Sleep, Melatonin, Gluten Free, HK
膳食補充劑，睡眠，傷口/傷害，無麩質，褪黑激素是松果體的主要激素，是一種強大的“生時生物”，有助於維持正常的晝夜節律。對於睡眠困難或晝夜節律改變的個體（例如在時差和夜班工作中發生），補充褪黑激素可以幫助使這些週期重新同步，數量範圍為0.3-8。 0毫克從氨基酸色氨酸合成褪黑激素可以通過老化過程減少。褪黑激素具有明顯的抗氧化活性。據報導，適當的褪黑激素水平是心血管，神經內分泌和骨骼健康的積極因素。補充褪黑激素的時間似乎是一個重要因素，最有效的方案是與褪黑激素分泌的生理節律相似的晝夜循環，通常是晚上睡覺前服用一次，研究已將褪黑激素與其他助眠劑進行了比較，以確定促進睡眠的能力以及對精神運動能力的影響。在一項雙盲，安慰劑對照試驗中，分析了褪黑激素（6 mg單劑量）的促睡眠潛力，並發現是有效的。研究人員（使用相同的患者組和褪黑激素劑量）也證明了這一點，儘管延長了令人驚訝的時間。
在某些人中，服用過多的褪黑激素會增加嗜睡感。生育控制會增加體內褪黑激素的水平，因此服用褪黑激素補充劑可能會導致褪黑激素水平升高。褪黑激素藥物相互作用（更詳細）褪黑激素是否已被fda批准？在服用褪黑激素之前，請先諮詢醫生。今天早上我感覺很好，現在希望每天晚上睡個好覺，不要吸毒。不過，我認為這比使用otc安眠藥更好。與其他睡眠助劑不同，甚至發現最低劑量的褪黑激素也可有效治療睡眠問題。
研究表明，褪黑激素用於睡眠可能有效促進但不能維持睡眠（清晨）。如果您是一個睡眠困難並且偶爾需要幫助的人，那麼，您好，睡眠良好的軟糖是一個不錯的選擇。噁心，便秘和胃部不適都是藥物治療的常見反應，服用褪黑激素可能會引起這種反應。服用助眠劑應該總是有知識和謹慎的態度，而您可以考慮的最自然的助劑之一就是將褪黑激素作為主要成分，為您帶來應有的休息。我對處方助眠劑或苯海拉明（苯那卓爾和Sominex）或多西拉敏（Unisom）等非處方藥不感興趣，如果經常服用會導致耐受性問題。最常見的一種是失眠，即難以入睡和/或難以入睡。大多數研究都針對睡眠障礙，例如時差，輪班工作睡眠障礙，延遲睡眠階段障礙和失眠。標準的非處方安眠藥依靠抗組胺藥作為其主要活性成分來促進嗜睡。尚未在孕婦，母乳喂養期間或兒童中研究過大多數褪黑素等膳食補充劑。
褪黑激素還可能有效治療盲人的不規則睡眠週期。 Utzy naturals建立在一項研究上，即較少量的褪黑激素作為睡眠助劑更為有效。褪黑激素補充劑可能與標準療法（抗焦慮藥咪達唑侖）一樣有效。當您睡眠不足時，它可能開始嚴重影響您日常工作的方式，甚至影響您的長期健康。我簡直不敢相信我只用了1藥就把其中的一種放在舌頭下睡著了。購買褪黑激素時您還應該考慮什麼？人們攝取一瓶褪黑激素的最常見原因之一是改善睡眠質量。儘管在大多數健康成年人中這可能不是問題，但據報導，在老年人和嬰兒中褪黑激素清除率降低。那麼天才的睡眠助手能提供什麼呢？
褪黑激素, 睡眠: Thorne Research, Melaton-5, 60 Capsules
褪黑激素可模擬人體天然的褪黑激素生成，並且可以被胃部吸收，從而在整個腸道中連續釋放褪黑激素長達七個小時。我只是想知道它們是由褪黑激素公司贊助還是它們是獨立研究而沒有偏見。我遭受了一個多月的痛苦，才找到了可以幫助我應對的天然補品。該評價未對輪班工人褪黑激素的使用提出任何建議。每當我測試一種新的睡眠產品時，我都喜歡研究客戶和其他作者必須說的話。褪黑激素，褪黑激素受體和黑素細胞：一個動人的故事。治療40天后，服用含褪黑激素補充劑的人中100％的人症狀有所減輕，而服用奧美拉唑的人中只有65.7％。我已經有這種症狀的輕度症狀，我服用加巴噴丁和zanaflex來治療，但是褪黑激素使不安定的腿感到生氣，以至於我不得不在腿上使用加熱墊才能入睡。纈草根和西番蓮可以消除失眠，並幫助您保持睡眠，而喜歡皮膚的成分（如神經酰胺coq10和阿魏酸）可以使您的膚色得到更大的修復。尤其是這一性質，使褪黑激素具有經usp驗證的標籤，可證明成分的純度和質量。我睡得好，只有當真正在腦海中游盪時，才有一個古怪的夜晚。有些人的睡眠較輕，因此，充足的睡眠只需要少量的褪黑激素。
雖然沒有褪黑激素那麼令人不安。由於瘋牛病（腦部疾病）引起的恐慌，這可能不是獲取褪黑激素的最佳場所。這就解釋了可幫助您入睡的處方藥的爆炸性市場。隨著世界各地的睡眠障礙每天都在增加，人們對睡眠輔助設備的興趣比以往任何時候都高。它旨在使您進入良好的自然睡眠狀態，而不是將您擊倒。在科學家們完全了解褪黑激素補充劑對白天嗜睡的影響之前，需要進行更多的研究。找出褪黑激素可能對兒童造成哪些副作用。大多數人服用褪黑激素可幫助治療睡眠障礙。越來越多的證據表明睡眠時間，心理和身體健康之間存在關聯，人們越來越強調保持睡眠以確保身心處於最佳狀態的重要性。本指南深入研究了首次褪黑激素補充劑購買者的重要注意事項。核桃中的褪黑激素：對褪黑激素水平和血液總抗氧化能力的影響。 Hetlioz（一種僅處方的褪黑激素激動劑）也被批准用於盲人的非24小時睡眠喚醒障礙。大自然以45年來生產純淨，優質補品的經驗而感到自豪。褪黑激素補充劑的成本在每瓶$ 5- $ 15之間。
Thorne研究部褪黑激素：需要先進行長期研究，才能在兒童中絕對安全地使用褪黑激素。睡眠困難的人通常褪黑激素水平較低，因此褪黑激素補充劑似乎是失眠的合理解決方法。是否有任何補品有助於腸易激綜合症（Ibs）？但是，即使我放下電話後，隨著時間的流逝和睡眠的逐漸消失，我仍然會輾轉反側。當作為補充劑使用時，其功能是模仿天然激素的作用。降鈣素：協助植物生存和成長。在動物中，褪黑素參與生理功能的晝夜節律同步，包括睡眠時間，血壓調節，季節性繁殖等。但是，需要進行大規模研究來了解褪黑激素如何影響普通人群的hgh水平。如果您對自己的睡眠或健康有任何疑問，請諮詢醫療專家。摘要白天服用褪黑激素補充劑可能會導致白天嗜睡。許多商店出售的補充劑中所含的褪黑素遠遠超過人體天然產生的褪黑素。出差旅行並想服用褪黑激素以防止時差的人應該在離開前幾天開始服用這種補品。懷孕期間服用褪黑激素可能有助於保護嬰兒的大腦免受損害。避免從互聯網和無法驗證其真實性的在線藥店購買膳食補充劑。
像所有身體功能一樣，睡眠也受激素控制。睡前2小時服用它可能有助於一個人入睡，而不會引起較強的助眠劑的副作用。服用褪黑激素補充劑還可能會增加服用某些高血壓藥物的人的血糖水平，並增加血壓水平。行為和環境變化比藥物治療對睡眠的正面影響更大，而沒有副作用或依賴性的風險。隨著年齡的增長，體內自然產生的褪黑激素的量開始下降。上面的藥物信息是一種信息資源，旨在幫助有執照的醫療保健從業者照顧患者和/或服務於將此服務視為對醫療保健從業者的專業知識，技能，知識和判斷的補充而非替代的消費者。您可能想與感興趣的讀者分享的一件事是，在褪黑激素旁邊找到兩種有效的助眠劑，並將它們交替使用。
Thorne Research Melatonin – 褪黑激素, 睡眠, 補品 香港
即使您決定短期內使用安眠藥或藥物，專家建議您改變生活方式和就寢時間，作為長期解決睡眠問題的方法。人尿中褪黑激素的每日節律。有幾種不同類型的處方安眠藥，分為鎮靜催眠藥。電子設備發出的藍光會抑制褪黑激素。為了保持健康的睡眠-覺醒週期，血清素和褪黑激素的產生應保持平衡。此外，該褪黑激素品牌對素食主義者友好，採用米粉和蔬菜膠囊的無活性成分。松果褪黑激素：它的合成及其生理相互作用的細胞生物學。蔡斯勒說，由於人體開始釋放褪黑激素的一般提示是日光向黑暗的變化，因此補充劑對於患有與失明有關的晝夜節律障礙的人可能是必不可少的。