MRM Nutrition 放鬆身心、平靜與睡眠，60 粒純素膠囊

由 Max Solo 整理

HK$110.00

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MRM Nutrition 睡眠配方 關於此商品：

營養、膳食補充劑、無麩質、經過認證的素食主義者、支持肌肉放鬆和平靜、有助於改善夜間睡眠、慢性壓力、緊張、焦慮和/或身體過度勞累會妨礙安寧的睡眠，從而對您的健康和生活品質產生負面影響。 Relax-ALL 採用科學支持的天然草本萃取物和營養化合物配製而成，可讓身體達到肌肉放鬆和精神寧靜的平衡。

MRM Nutrition 放鬆身心、平靜與睡眠，60 粒純素膠囊 產品圖片：

MRM Nutrition 睡眠配方 - 睡眠 的好處：

• 品牌品質優良，價格低廉，採用小包裝，尺寸很大（60 粒素食膠囊），按照給定的劑量，可以持續約一個月。雖然這種補充劑含有相當多的放鬆和壓力管理的有效成分，但我不會推薦給有睡眠問題的人。為了獲得更好的睡眠，我建議使用褪黑激素、甘氨酸、茶氨酸和南非醉茄（Sensil 提取物，因為 ksm 太刺激）的組合，因為這最適合我。
• 我上床睡覺很困難，但自從有了這個產品，我就可以輕鬆入睡了，他們推薦 4 粒，但我只吃了 2 粒，成分非常乾淨，還有我最喜歡的纈草成分放鬆。
• 美好的。我真的很喜歡這個價格，很好。交付快速且高品質。買它，你一定不會後悔。
• MRM Nutrition 放鬆身心、平靜與睡眠，60 粒純素膠囊 香港: 這很有效，但我不喜歡你必須在一次劑量中服用這麼多藥片。不是一個很好的價值或舒適的吞嚥。
• 白天，我被迫為自己泡好幾種茶，以便以某種方式平靜下來，醒悟，放鬆。但實在是太累了。突然我在網路上發現了「放鬆一切」。這是一個奇蹟組合，已經包含所有這些草藥和生物活性物質，我在白天為自己準備了好幾次。我並不後悔訂購並開始使用。我強烈推薦給大家。 白天，我被迫為自己泡好幾種茶，以便以某種方式平靜下來，醒悟，放鬆。但實在是太累了。突然我在網路上發現了Relax-ALL。這是一個奇蹟組合，已經包含所有這些草藥和生物活性物質，我在白天為自己準備了好幾次。我並不後悔訂購並開始使用。我強烈推薦給大家。

• 非常好。
• 優良的產品，有益健康，服用方便。
• 我喜歡這個東西。大約需要一個小時才能開始，然後我睡了一整夜。
• 睡眠配方 - 睡眠 的好處 服用這種補充劑後我睡得很好。完美的劑量和成分是高品質的。
• 我個人很喜歡這個產品，我會再買。謝謝你。
• 使用起來很興奮，很快就到了，尺寸非常好。非常好的劑量，漂亮的包裝，迫不及待想要它的好處。

• 我在睡前 30 分鐘服用 2 粒膠囊和 1 毫克褪黑激素。
• 滿意的套餐。我真的很喜歡這個網站的各種產品。交貨快。我會訂購更多。
• 睡眠配方 的好處： 買這個是為了嘗試幫助自己入睡，到目前為止效果很好，褪黑激素並沒有給我帶來任何奇怪的夢。我很可能會隨身攜帶這個，以應對我偶爾失眠的情況。
• 好處是，當我度過緊張的一天時，它能讓我平靜下來。除非晚上服用 2 顆，否則它不會讓我感到困倦。很棒的產品。斷斷續續使用了很多年。
• 幫助您更快入睡的好產品。價格很公道。
• 很棒的配方似乎可以幫助我的睡眠問題，易於吞嚥，會推薦它。
• 幫助我放鬆並在睡前服用，這些似乎確實有幫助。

優質成分，每個劑量的尺寸有點小。 對我們來說效果很好。我們正在使用另一個，但我找不到它了，而這個很相似，所以我們嘗試了一下，我們喜歡它。我會推薦它。 夥伴們，我和妹妹因為焦慮問題、產後憂鬱症、憂鬱症藥物等而患有嚴重的失眠症。 Gaba 為我帶來了很大的緩解，但該產品在睡眠品質方面表現出色，並且可以快速入睡。經過1-3小時的奮鬥，我晚上終於可以成功入睡了。以前我要花6個小時才嘗試，但我可能睡不著，只能睡4小時左右，每天都感覺又苦又累。感謝上帝。 我時不時地使用這個公式來睡眠，但如果需要的話，我會考慮更頻繁地使用它。它是一種乾淨、純素的有效成分混合物，其中大部分我都嘗試過作為單獨的療法，但顯然，以正確的比例組合各種成分非常重要。這個配方可以幫助我保持睡眠狀態，直到我在正常的起床時間輕輕地醒來，而不會出現揮之不去的昏昏沉沉的感覺。我會繼續使用這個。感謝 iherb 備有優質的 mrm 產品。

喜歡這些可以幫助入睡和保持睡眠狀態。醒來時沒有昏昏沉沉的感覺。我的全家人都會在需要時使用這些，並且都同意它們可以幫助我們入睡並保持睡眠狀態。我確實需要比建議劑量多服用一粒並獲得良好的深度睡眠。 睡眠配方 - 睡眠 功效： 如果您度過了緊張的一天，這將幫助您放鬆。它將幫助您像嬰兒一樣入睡，早上醒來時會感到輕鬆且充滿活力。每天服用 2 粒，就足以讓您睡個好覺，最棒的是它不會成癮，而且不含褪黑激素。 除了兩晚外，我每晚都戴一頂帽子。這意味著 5 晚服用此補充劑，並休息 2 晚不服用此補充劑。到了第三天，我感覺肩部肌肉的緊張感減輕了。我的身體可能會在晚上早些時候感到疲倦，因為我已經有十多年的睡眠或保持睡眠問題了。當然，我盡量養成更健康的睡眠習慣，例如早點睡覺，睡前不要玩手機。讓自己也有規律的運動。我肯定會再次購買這個。 這是我用過的最好的草藥放鬆產品。 2 這些感覺與安定非常相似，在某些方面甚至更好，因為我不昏昏欲睡，而是非常平靜、冷靜和放鬆。我的女朋友和我吵架，通常我會做出嚴厲的反應，但我卻像一個禪宗和尚，如此平靜和鎮定。我並不是真的用它們來睡覺，它不會讓你昏倒，但它非常非常放鬆。 他們工作了一段時間，但沒有給我所需的充分休息的睡眠。

這對我不起作用。我根本沒有註意到差異。這對入睡沒有幫助。 睡眠配方 香港: 該產品讓我昏昏欲睡，但晚上也很不安。第二天昏昏欲睡，留在我的系統中。 這些並沒有幫助我丈夫或我睡得更好，但這並不意味著它可能對你沒有幫助。我們服用它們沒有任何問題，也沒有任何不良影響。看起來像是優質的產品。 我特地買了這個，因為它是極少數含有 venetron/rafuma 的產品之一，特別是因為它據說具有令人振奮/放鬆的感覺。我有時在白天服用一粒，在睡前服用一兩粒，我不得不說這感覺很好，可以幫助我睡得更好。 我仍然花了一段時間才停止胡思亂想併入睡。看到這裡的所有好評，我認為我對此的期望太高了。但總的來說，它確實幫助我入睡，而且因為它是純天然的，所以不像依賴其他類型的助眠劑那麼糟糕。

這可能是我嘗試過的最好的壓力複合體。它確實有幫助，尤其是當您睡眠不佳時。只要確保在晚上服用，因為如果您在白天服用，它會讓您感覺想小睡一下。 我已經使用這個產品大約 8 年了。它非常適合幫助我放鬆並準備入睡。最近，當我有點擔心自己的睡眠時，我開始每晚服用兩次，這對我有很大幫助。 本產品含有「phenibut」（β-苯基-γ-氨基丁酸），可減少焦慮、改善睡眠，並可能具有其他益處。由於這種補充劑具有強大的鎮靜作用，並且能夠產生耐受性（需要服用更多劑量才能獲得相同的效果），因此建議您不要將其與其他藥物結合使用。我建議間歇性使用該產品，以減少依賴性的可能性。話雖這麼說，我有一個親戚將其與 Jarrow 5-htp 結合起來創造了一種強大的睡眠化合物。如果您正在服用精神科藥物（尤其是毛伊藥物），請在使用前諮詢您的醫生。 睡眠配方 - 睡眠 功效：這是一個優秀的產品。我必須在睡前服用最多四粒膠囊才能發揮最大功效。但總而言之，這是我發現的放鬆和優質睡眠的最佳產品。我晚上使用加巴加其他補充劑來入睡。現在，這就是我獲得良好睡眠所需要的一切。 Iherb 產品在各方面都具有最佳價值，包括運費。謝謝。 非常平靜，效果比想像的還要好。非常適合睡前深度睡眠。

優秀的多合一睡眠必需品！我喜歡它。 這個東西對我來說真的很有效。我並不總是需要完整的 3 顆藥劑量。 我為我丈夫抓到的。這幫助他感到放鬆並睡得更好。我們是第二次訂購了。 非常有效的產品！我家裡的每個人都嘗試過這個，非常滿意。 這種優質產品對於支持夜間睡眠非常有益。 幫助我消除焦慮，並幫助我在晚上休息一周。

MRM Nutrition 放鬆身心、平靜與睡眠，60 粒純素膠囊 睡眠配方 功效

睡前鎮靜，除了精油之外還可以使用它來幫助睡眠。 這個產品不能幫助我入睡，而且浪費錢。 MRM Nutrition, Relax-All, Calm & Sleep, 60 Vegan Capsules 的好處： 對我沒有幫助。沒有什麼是自然的。我真的有臥床失眠症。 對平靜心情非常有效。適合白天安寧的睡眠或平靜無壓力的心靈。我用它來獲取能量。我相信有時可以成為救星。 白天放鬆的最佳全能配方之一（少服用或可能讓人昏昏欲睡）。但對於幫助入睡也非常有效。我向其他人推薦的頂級產品之一 - 適合廣大人群。 非常強大，效果很好。夢想改善了，焦慮消失了！但不宜永久使用，最多可飲用一週。最好閱讀說明，順便說一句，它說你不能經常喝酒。

尚未感受到效果，但物有所值和價格。 當我從當地的健康食品商店獲得一些免費樣品後，我知道這個產品正是我正在尋找的。它照著它所說的去做。如果您有肌肉酸痛、壓力大、難以入睡和入睡等問題，我建議您嘗試這個。只要確保您仔細閱讀警告並確保您首先充分理解它即可。 當我感覺很舒服的時候，這對我來說沒有作用，但是當我的肌肉狀況很緊張，而且我的情緒也很緊張，所以我睡不著的時候，我就服用了兩粒膠囊。 20分鐘後，我的肌肉和感覺變得真實、舒適。這樣我就能很快睡著了。這對我來說真是太棒了。肌肉疼痛變得如此放鬆。如果你有肌肉疼痛。而你，你很神經。我推薦這個產品。 已經使用該產品幾個月了。我開始服用它來治療焦慮症，多年來這一直是個斷斷續續的問題。另一個好處是它肯定有助於睡眠。我曾經服用褪黑激素來睡覺，但發現這對我來說效果更好。嘗試過類似的焦慮緩解產品，但發現其中許多含有可引起噁心的成分，例如茶氨酸或 5-htp。絕對會推薦嘗試其他人的這種產品，因為它會引起噁心或沒有效果。 我有嚴重的失眠症，當我發現放鬆時，我發現了一些東西可以讓我放鬆，讓我的思緒擺脫一天中所有的憂慮，我可以閉上眼睛入睡。我不是每晚都使用它，但當我無法入睡時，我會伸手去拿它，然後我就能入睡。我建議您在緊張和無法入睡的時候使用它。膠囊聞起來很難聞，但你可以克服它。 一頂帽子的效果與我的一種處方肌肉鬆弛劑一樣有效。我服用它們來治療由上背部和肩部區域的結引起的緊張性頭痛。我只在需要時服用它們，到目前為止，我不需要連續服用超過兩天。我通常一天最多需要兩次。找到一種與處方藥一樣有效且沒有任何令人討厭的副作用的天然藥物是一件幸事。我把它們拿給我的chiro看，他也給了我他的認可。

我買了這個，並沒有期望它有效果。我因舊傷而患有慢性肌肉痙攣。當我的傷勢加重時，我會使用肌肉鬆弛劑來睡覺。放鬆一切也同樣有效，還有一個額外的好處，就是隔天早上不會讓我昏昏沉沉。第二天我很容易醒來並感到愉快。我的先生常常醒來，然後無法再入睡，他也發現睡前服用一粒藥可以讓他整晚安睡。 這東西太不可思議了。對我來說，它至少與旨在幫助睡眠、緩解焦慮和減輕疼痛的標準處方藥一樣有效。所有苯二氮平類藥物、安眠藥等我都會避開，因為它們有非常顯著的副作用，而且非常危險，會導致令人討厭的戒斷症狀。這確實是一種非常有效的抗焦慮和鬆弛劑，沒有任何鎮靜、宿醉或（據我所知）睡眠結構的改變（即保留了第四階段的深度睡眠）我認為它效果很好，因為它結合了4 種強大的成分神經系統抑制劑：苯丁酚、厚朴酚和L-茶氨酸本身都很強大，但組合起來卻是炸藥。在經歷了嚴重且反覆的病毒性腦炎（大腦的急性發炎）後，我的神經系統高度連接，但煞車/抑制系統非常不足。多年來我都感覺自己在高速行駛，經歷過某種車禍。幾乎嘗試了一切。這是迄今為止最好的。除了晚上大量的褪黑激素外，還有天然黃體酮（我是女孩！），它非常鎮靜，並且是α腎上腺素受體阻斷劑。一個非常嚴重的警告。 Phenibut. 作用於 gaba2 受體。它的作用非常有效。因此，不幸的是，存在產生依賴性的非常現實的風險——因為受體習慣了擁有它們開始需要的東西，並且當它被撤回時會變得痛苦。因此使用時一定要注意休息。最後一點非常嚴重，不應忽視。真的很遺憾，因為我想永久使用它。不過，我發現 5 天的工作時間和週末休息的效果很好。甚至是工作4天休息2天。此外，我發現我需要的劑量遠遠少於四顆膠囊的建議劑量。我晚上服用 1/2 粒。如果我在幾個晚上後發現我需要更多，那麼這肯定表明我已經形成了耐受性！祝你好運。它的輝煌的東西。丟掉你的巴氯芬、安定、氯硝安定。這是自然而有效的東西。只是要小心——它是很強大的東西。 香港 品質優良，物有所值。這個產品確實可以幫助我放鬆，所以我很容易入睡，我在睡前服用 2 片，如果我半夜醒來，我仍然可以重新入睡。早上我的肌肉鬆弛且放鬆，我很高興能夠更換非處方止痛藥。我將其與薑黃一起服用來控制我的疼痛程度，我對這種組合感到滿意並得到良好的夜間休息。 多年來一直使用relax-all。我女兒用它來治療RSD以及工作和生活中的焦慮，同時應對持續的神經疼痛。我喜歡每個膠囊的 1/4 強度（全劑量 4 粒膠囊），因為它可以根據需要全天服用，以撫平過度興奮的神經，而不會變得過度昏昏欲睡。 Iherb 價格優惠，運送快速。 對於那些患有輕度焦慮和睡眠問題的人來說，這是一款很棒的產品。我發現我可以更輕鬆地入睡，並且第二天早上醒來時不會有那種模糊的感覺。我不喜歡服用強效處方睡眠藥物和抗焦慮藥物，但發現放鬆一切對我來說是完美的。 這東西太棒了。我在夜間遭受慢性疼痛已有一年多了，似乎是由肌肉引起的，我想說我的夜間疼痛減少了 50%。那是巨大的！但我注意到的另一個影響是，我是尊巴舞教練，跳舞時我會戴上心率監測器。自從使用該產品後，我的心率降低了，我的耐力提高了，並且在一天中教授上午和下午的課程後，我遠沒有開始使用該產品之前那麼疲勞。不得不從中休息真是太糟糕了。否則我肯定會每天使用它。

有史以來最好的睡眠輔助劑，不會“吸毒”，也不會讓您第二天宿醉。我通常在週期的最後兩週服用此藥，此時我開始出現荷爾蒙引起的失眠，這會帶來很大的不同。不過，我確實按照標籤的建議，每隔幾天休息一天（不想產生依賴性）。我還注意到，當我服用此藥時，如果我在半夜起床，我通常會比平常更快入睡。 我已經有 20 多年的睡眠困難，過去 10 年來一直服用處方藥。我服用了 2 粒，整個晚上都睡得很好，早上也沒有感到昏昏沉沉。第二天晚上，我服用了 1/2 的處方藥和 2 粒膠囊，然後又睡得很好。我患有纖維肌痛，並且已經發作了幾個星期。第三晚使用後，我醒來時疼痛減輕了，發現頸部和上背部的肌肉比很長一段時間以來更加放鬆，感覺得到了更好的休息。我訂了一瓶，今天收到，今晚就服用。期待在白天嘗試幾天，看看我是否能繼續改善，然後稍微退一步，看看是否能找到較低的維持劑量。我希望很快能再次給予 5 星評價。 如果不添加褪黑激素，這些放鬆配方似乎都不適合我。我還是會推薦這個產品。 讓我感到昏昏欲睡和沈重，但不是很好。 當我使用這個產品時，我確實能感受到不同。

這些確實有助於我和我丈夫的睡眠，但我通常很難入睡。 的好處 我會向任何睡眠困難或患有焦慮症的人推薦此方法。它最終幫助我整夜睡著。 該產品讓我頭腦清晰。我觀察到，我的視力也變好了。不錯的產品。 品質正常。你可以拿走。價格是可以接受的正常品質。你可以拿走。價格可以接受。 品質完美，尺寸驚人。優質的產品，優惠的價格，快速的服務。

在焦慮和肌張力失調方面表現出色。我喜歡交替使用這個品牌。 我喜歡這些成分，通常我最多睡 7 個小時，服用 4 粒該產品，我睡了 9 個小時，並記住了我的一些夢（不常見）。 我已經服用這個產品很多年了，它很棒。它不會像其他人一樣讓我做奇怪的夢。我將它與 hyland 的產品交替使用，這樣我就不會每晚都服用相同的東西。 我可能患有慢性疲勞或腎上腺疲勞。這對我來說每週一次效果很好。如果我嘗試連續幾個晚上使用它，它就會失去效力。 該產品不再含有苯丁胺，由於多種原因，苯丁胺是不好的。我仍然發現它對於放鬆或睡眠非常有效。它含有棗子和拉夫瑪葉萃取物，以及鎮靜成分的完美組合。值得一試。

不同草藥的良好配方。如果我感覺無法入睡，我會在睡前服用 2-3 粒，一小時後我會變得非常疲倦和放鬆。

有關 Sleep Formulas / 睡眠配方 的更多資訊：

• 睡眠配方 維基百科
• 在香港中文大學圖書館搜尋 睡眠配方
• Sleep Formulas 國家醫學圖書館
• 睡眠配方 國立台灣大學醫學圖書館