Barlean’s, Borage Oil, 60 Softgels: 琉璃苣油, 歐米茄EPA DHA

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產品名稱： Barlean’s, Borage Oil, 60 Softgels, 產品數量： 60 Count, 0.11 kg, 5.8 x 5.8 x 11.4 cm
產品分類： 琉璃苣油, 歐米茄EPA DHA, 魚油, 補品, 非轉基因, 無麩質, 冷榨, 無農藥, 香港, Barlean’s, Supplements, Fish Oil, Omegas EPA DHA, Borage Oil, Non Gmo, Gluten Free, Cold Pressed, Pesticide Free, Omega, Epa, Dha, Omega-3, HK

估計日期，1989年，改善生活方式的途徑，非轉基因，無麩質，純度和效能，純正的GLA來源，從我們的家庭到您的家人，純淨而有效的GLA來源，營養和滋養您的身體含有Barlean的純樸素琉璃苣油-自然的最豐富的伽馬油酸（GLA）來源，可為您帶來充滿活力的健康和能量，Nature的純淨的GLA來源，冷壓新鮮，無溶劑，無除草劑和農藥，非轉基因，不含麩質。

這仍然比許多1克魚油膠囊中的epa和dha 300毫克要多，但遠遠少於標籤上列出的7克所暗示的。這些結果與早期對照試驗的結果相矛盾，在該試驗中，兩年補充魚油（每天6克）並未促進動脈粥樣硬化冠狀動脈直徑的重大有利變化。每種製劑中epa和dha的含量都不同，因此有必要閱讀產品標籤以確定特定補充劑提供的epa和dha含量。魚油打ps對於那些剛接觸魚油補充劑的人或那些空腹食用魚油帽的人來說很常見。因此，建議給嬰兒配方食品補充足夠的dha，以使配方食品餵養的嬰兒的血漿和細胞dha濃度達到母乳喂養嬰兒的濃度。低劑量的omega-3脂肪酸（每天約1 g的epa加dha）療法可顯著降低已知心力衰竭患者因心律不齊引起的猝死和全因死亡率。魚油精製飲食包括一段以植物油為食的時期，以及隨後的魚油後續飲食。廣泛報導了魚油是改善某些皮膚疾病（例如光老化，皮膚癌，過敏，皮炎，皮膚傷口和黑色素生成）的嚴重程度的潛在補充劑。在優化魚油或omega-3脂肪酸的益處時應謹慎使用，以確保損害或毒性與功效之間的平衡。

目前尚未考慮在妊娠糖尿病的治療中使用omega-3補充劑。當epa和dha攝入量增加時，未發現高維生素e攝入量會降低氧化損傷的生物標誌物（227，228），但一些專家認為，增加pufa攝入量，尤其是omega-3 pufa攝入量，應伴有增加維生素e攝入量。需要更多的研究來確認omega-3脂肪酸在冠心病的一級和二級預防中的益處。鼓勵患有冠心病的人每天至少吃一頓飯，其中包括多脂魚或每天補充魚油以使建議的EPA每天含量達到0.9克。魚油（尤其是dha）中的Omega-3脂肪酸是正常神經系統功能所必需的。婦女的魚類和omega-3脂肪酸攝入量及罹患冠心病的風險。據報導，每天服用魚油和每天服用15克果膠的人的LDL膽固醇降低。同樣，另一項小型研究發現，每天服用3克魚油的人比接受安慰劑的人損失的脂肪多1,3磅（0.6千克）。 6，心肌梗死後膳食中添加n-3多不飽和脂肪酸和維生素e：吉西-普羅韋齊酮試驗的結果。

本網站上包含的有關飲食因素和補品，食物和飲料的信息並不涵蓋所有可能的用途，作用，預防措施，副作用和相互作用。卡迪夫大學的布魯斯·卡特森教授表示，魚油中的必需脂肪酸可以關閉引起炎症和關節炎疼痛的酶。 Gla很少見於琉璃苣和月見草油等來源。例如，在另一項小型研究中，每天不服用減肥飲食的健康成年人每天服用5克魚油或安慰劑。不幸的是，某些類型實際上不含很多魚油，epa或dha。在一項雙盲試驗中，每天服用2.7克epa補充六周可導致慢性鼻炎感染兒童的痰液減少，肺功能改善，參見cf。補充魚油可以改善葡萄糖耐量和糖尿病性神經病和腎病的症狀。這表明魚飼料中不同的油成分可能會影響參與omega-3途徑的酶的活性。魚油epa和dha中存在的omega-3脂肪酸具有抗炎作用，並且主要針對類風濕性關節炎（涉及明顯的炎症）進行了研究。

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服用omega-3脂肪酸補充劑的健康人可以改善葡萄糖耐量。詢問患者是否正在使用血液稀釋劑或服用已知具有抗凝作用的補品，例如大蒜，銀杏或鋸棕櫚。美國糖尿病協會和美國心臟協會在其關於2型糖尿病成人心血管疾病預防的最新建議中，發現對2型糖尿病患者進行大規模隨機試驗的證據不足，無法支持使用omega-3脂肪酸補充劑（與有益心臟的飲食相結合）可預防心血管事件。人乳中存在的各種omega-6多不飽和脂肪酸（Pufa）可能有助於嬰兒的AI。國際脂肪酸和脂質研究協會（Issfal）建議健康成年人的la攝入量為2％能量，ala攝入量為0.7％能量，並且每天至少EPA和dha的500 mg攝入量為心血管疾病健康。鱷梨，低芥酸菜子油，橄欖，橄欖油以及各種堅果和種子是單不飽和脂肪的飲食來源。 α-亞麻酸（Ala）是一種omega-3脂肪酸，存在於種子和油中（表2），綠葉蔬菜以及堅果和豆類（例如核桃和大豆）。

在四項獨立的試驗中，與安慰劑相比，在非活動性潰瘍性結腸炎患者中，補充omega-3對複發率沒有影響（163、165）。在一項試驗中，據報導，接受治療的與癌症相關的體重減輕的人所允許的最大魚油量約為每天21克。問：我可以給狗餵同樣的魚油嗎？另一方面，魚油中的pufa可能是影響細胞因子合成和活性以促進傷口癒合的調節劑。芥花籽油也是阿拉拉的極好來源。一些試驗的結果表明，在某些患者中，omega-3 pufa可以免除消炎藥的使用，但仍未顯示出pufa在疼痛控制方面的優越性（159、160）。使用視覺誘發電位評估的視敏度（10個試驗，852例嬰兒）在2、4和12個月大時補充了長鏈pufa配方奶粉，具有顯著的積極效果。尚不清楚食用不多脂肪魚的健康人應補充多少epa和dha（如果有）。此外，這些研究表明，在dha不足會導致視網膜功能永久性異常的視網膜發育過程中，存在關鍵時期。 。胎兒和嬰兒對於大腦的成長和大腦功能的發展至關重要。但是，在一項針對健康人的對照研究中，低脂飲食改善或維持了免疫功能，但是當添加魚以增加omega-3脂肪酸攝入量時，免疫功能會受到明顯抑制。 omega-6脂肪酸的試驗（像琉璃苣油中的gla）主要產生了負面結果。儘管尚不知道Omega-3脂肪酸的攝入如何影響抑鬱症的發生，但已提出了調節神經元信號通路和類花生酸生成的可能機制。 4，當您或其他人從小溪，河流和湖泊中捕撈魚類時，請注意這些水體上的魚類建議。利茲城市大學的營養師路易斯·薩頓（Louis Sutton）說，Omega-3和Omega-6s在維持細胞中起著非常重要的作用。當我們建議使用魚油膠囊時，建議您隨餐服用。營養學家建議我們每週食用兩份魚，其中包括一種油性魚，例如鯖魚，鯡魚和金槍魚。

Wholefoods雜誌是您當前健康和營養文章的一站式資源，包括無麩質生活方式和膳食補充劑新聞。此外，請注意您所服用的魚油補充劑的類型。由於lox和cox酶在轉化omega-3和omega-6 pufa中起雙重作用，兩類脂肪酸顯示出對這些酶的競爭（圖2）。沒有證據表明，epa通過這種機制降低了對皮膚免疫力的紫外線抑制。但是，這種脂肪酸向epa的轉化是有限的，進一步的新陳代謝為dha非常低或可忽略不計。在這種情況下，使用口服dha和紅花油沒有發現耳朵水腫得到改善。血糖的增加似乎部分與魚油的使用量有關。 epa和dha的乙酯（Ethyl-epa和乙基dha）是長鏈omega-3脂肪酸的濃縮來源，每克油中提供更多的epa和dha。

然而，在這五個隊列的綜合分析中，沒有發現與阿爾茨海默氏病相關的其他11個基因的載脂蛋白基因型或多態性沒有改變魚類攝入與認知下降風險之間的逆向關係。值得注意的是，長鏈omega-3 pufa補充劑可以減少chd死亡的機制不太可能涉及甘油三酯的降低，因為研究中使用的劑量（每天1 G）通常太低。由於這些矛盾的發現，有上述任何一種心律不齊病史的人都應在服用魚油之前諮詢醫生。環氧合酶對epa的作用（具有5個雙鍵）會導致3系列血栓烷（Txa 3，txb 3）。妊娠的最後三個月和出生後的頭六個月是大腦和視網膜中dha積累的關鍵時期。因此，有患病風險的人可能會選擇補充sda作為魚油的替代品，所有益處都可以通過不同的給藥途徑來實現，包括口服補充劑，局部應用和靜脈內註射。對大腦和眼睛健康的影響。一些證據表明，在魚油中添加維生素e可以防止魚油引起的血糖水平升高；研究表明，魚油可部分減少對可引發哮喘發作的過敏原的反應。

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希望補充魚油的人應該服用至少包含少量維生素E的魚油補充劑，這可以保護這種易碎的油免遭自由基的破壞。在非常低的溫度下提取油。高劑量的琉璃苣籽油，月見草油或黑加侖子油可能會引起腸胃不適，大便稀疏或腹瀉。 Omega-6和omega-3脂肪酸通過與特定的轉錄因子（例如過氧化物酶體增殖物激活受體（Ppars））相互作用來調節基因表達。支持者說，葵花籽油的轉化效率比亞麻籽油高300-400％。研究魚油在疾病預防和控制中的作用已有50多年的歷史了。但是，該評論表明，魚油確實可以更有效地降低腰圍和腰臀比率。據推測，經常吃脂肪魚（每週幾次）的健康人無需補充魚油。

由於越來越多的證據，goed現在即將提交有關epa / dha和心血管劑量反應的論文，我們希望該論文能在今年年底之前發表。有充分的證據表明，將omega-3脂肪作為補充劑可以改善ra症狀。此外，用omega-3s富集膜可以調節細胞信號傳導事件，膜蛋白功能和基因表達。