Body Fortress, Super Advanced Whey Protein, Chocolate, 2 lb (907 g): 乳清蛋白, 運動營養

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產品名稱： Body Fortress, Super Advanced Whey Protein, Chocolate, 2 lb (907 g), 產品數量： 2 lb, 1.09 kg, 15.2 x 15.2 x 19.3 cm
產品分類： 乳清蛋白混合物, 乳清蛋白, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 香港, Body Fortress, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Gluten Free, Amino Acids, HK

您的身體。您的堡壘，天然人工香料，令人驚嘆的口味，增強的可混合性，具有100％優質乳清，可即時混合以輕鬆混合，60克蛋白質，12克BCAA，蛋白質補充劑，經測試和認證的NSF含量，建立精益肌肉和力量，增強後強度鍛煉恢復，零阿斯巴甜-零麩質，cGMP製造-根據cGMP標準製造，所有膳食補充劑均需要，無麩質，可從100％優質乳清中回收HardMade的乳清蛋白，可實例化以易於混合併與肌酸，谷氨酰胺混合使用，牛磺酸和電解質，Body Fortress超高級乳清蛋白的配方可幫助您補充身體並更快地重建瘦肌肉，因此明天來您可以更加努力地使用Super Advanced乳清蛋白，蛋白質和氨基酸，60 g蛋白質，12克來自蛋白質的BCAA，《人體要塞超級恢復混合》-補充氨基酸並恢復能量9克-3克谷氨酰胺，3克肌酸一水合物，3克牛磺酸，身體要塞s鍛煉展望，您提供了100％的訓練，而《身體要塞》給了您100％的回報。像您一樣，我們更喜歡辛勤工作而不是大肆宣傳。因此，我們所有產品均採用經過驗證的成分精心製作，可幫助您實現健身目標。我們的專線。

高劑量食用乳清蛋白的危險包括胃痛和抽筋。但是，乳清蛋白補充劑被吹捧為增加能量，對抗壓力和改善精神專注力的一種方式。應該注意的是，全身蛋白質合成不一定反映骨骼肌蛋白質合成。研究表明，儘管每天的蛋白質和熱量攝入是適應運動的長期益處的最重要因素，有足夠的證據表明，鍛煉後蛋白質的攝入對於優化性能和抵抗力和耐力訓練的恢復非常有益。上面列出的裸山羊製造商生產的裸乳清粉是一種簡單的草食乳清蛋白，來源於非轉基因奶牛。蛋白質消耗對抵抗訓練的影響高度依賴於許多與蛋白質無關的變量。通過成為考試加會員，您將可以訪問所有最新的營養研究。還測量了通過蛋白質合成回收的標誌物。

E，異亮氨酸，亮氨酸和纈氨酸）似乎具有刺激蛋白質翻譯的個體和集體能力。每種乳清蛋白粉的評分系統為1-5，其中1為差，5為優，我們取了兩個分數的平均值。該產品具有非常美味的雙重濃郁巧克力口味，但最佳營養可為您提供多種選擇，您可以從20種不同口味中選擇自己喜歡的食物。碳水化合物和蛋白質水解產物共同充實改善了後期運動時間試驗的性能。我為更多優質品牌付出了雙倍的代價，與現在的食品乳清蛋白分離物相比，在許多（甚至不是所有）類別中都達不到。結果，乳清蛋白被捕獲在膜中，但是乳糖和其他成分通過。蛋白質消化以及氨基酸和肽的吸收。我們對蛋白質粉風味劑總體反應的準確總結。但是，隨著訓練狀態的增加，蛋白質補充對改善運動能力和恢復能力的潛在作用也隨之增加。

成分質量：3，第一個成分是乳清分離物，乳清濃縮物和乳清肽的混合物。有趣的是，兩組之間的身體淨蛋白質平衡之間沒有差異。但是，也有很多方法可以通過使用不同的液體選項和/或組合幾種成分來製成美味的冰沙來增強蛋白質奶昔的風味。如果您是休閒運動愛好者，只是想保持體形，乳清蛋白可能是幫助肌肉鍛煉和恢復的好選擇。該配方將24克蛋白質包裝到每份中，並且會在您選擇的飲料中立即混合。但是，關於從食物和補品中攝入高蛋白可能產生的副作用的數據有限。這對於肌肉蛋白質合成和肥大至關重要。添加到運動飲料中後，蛋白質無法改善計時性能。定期的高蛋白飲食對運動員的腎功能有潛在的健康風險嗎？

乳清蛋白, 運動營養: Body Fortress, Super Advanced Whey Protein, Chocolate, 2 lb (907 g)

使用這種可替代餐點的解決方案，即可再次獲得最佳營養。充當純蛋白補充劑和六顆乳清之類的全棧肌肉構建者之間的中間地帶，您還可以獲得健康劑量的bcaas和非必需氨基酸，而無需谷氨酰胺或肌酸。以分離形式出售的最純淨的草飼蛋白粉通常僅含有一種非常小的添加劑，例如向日葵卵磷脂，可幫助蛋白質溶解從而易於混合。搖動奶昔：通過添加新鮮或冷凍的水果，花生醬，亞麻籽油，椰子和其他高能成分，您可以將奶昔轉變成美味的高蛋白餐。最後，值得注意的是，一些研究表明，將碳水化合物和肌酸一水合物添加到蛋白質補充劑（通常是乳清蛋白）中，可以增強抵抗力訓練程序的強度並改善肥大。然後，每個公司都添加其自己通常專有的配料混合物，包括調味劑，色素和其他配料（例如，額外的氨基酸或幫助消化蛋白質的酶），以產生最終的混合物，最後將其放入廚房櫃檯的水罐中。與Sis乳清蛋白一起進行3小時快速運動後鍛煉，在抵抗訓練之前立即檢查消耗25 g水解乳清蛋白的效果，這是一種品嚐，方便的每日增加蛋白質攝入量的方法。

結果是您的肌肉緩慢暴露於蛋白質，因此可以長時間供油。您每天可以服用多少蛋白粉？但是大多數健康組織，包括疾病控制和預防中心，都建議從食物中獲取蛋白質，如果可以選擇的話，不要補充蛋白質。它具有極好的口感，混合非常好，並且可以完全按照您希望100％乳清蛋白的作用來做。我今年28歲，身體健康，鍛煉身體，以前沒有心髒病，而且從未遇到過蛋白質粉這麼嚴重的問題。此外，重要的是要強調指出，在大多數引用的研究中，與安慰劑/對照相比，蛋白質乾預可帶來更大但非統計學意義的強度改善。非常早期的研究表明，乳清蛋白可能在機體的抗癌能力中起作用。每勺含130卡的熱量，混合物具有巧克力味，可提供10克碳水化合物和20克蛋白質。堅果黃油是蛋白質粉的絕佳替代食品，但請檢查標籤上是否含糖。它包含了肌肉鍛煉和恢復所需的所有必需氨基酸。而且它已通過nsf體育認證，因此在各個方面都是雙贏的。我會在方便時或我知道我無法滿足所需的每日蛋白質攝入量時喝它。每項研究在人口，培訓計劃，環境和營養利用方面均有所不同，每項研究均報告不同的結果。

Body Fortress乳清蛋白混合物：抵抗訓練和補充蛋白質八週後的肌肉性能，大小和安全性響應：一項隨機，雙盲，安慰劑對照的臨床試驗。乳清蛋白不能增強對肘屈肌阻力訓練的適應性。點評：甚至比現在的標準運動蛋白粉更好，該配方僅含有有機乳清和有機大豆卵磷脂，因為它是兩種成分。湯姆奧利弗營養有限公司是一家年輕的英國公司，致力於將新鮮，創新，天然的原材料整合在一起，從而有益於我們的整體健康和特殊狀況。優化成人的蛋白質攝入量：與可接受的大量營養素分配範圍相比，解釋和應用建議的飲食津貼。 Labdoor對高蛋白含量進行了測試，證明這是那裡最健康的蛋白粉品牌之一。未調味的乳清本身味道很濃，像帶有強烈回味的溫牛奶。成分：濃縮乳清蛋白（來自牛奶），分離的牛奶蛋白，果糖，天然香料，甘氨酸，酪蛋白鈣（來自牛奶），膠束酪蛋白（來自牛奶）。比較了20克乳清蛋白，10克乳清蛋白加10克酪蛋白的影響，以及4克乳清蛋白加16克酪蛋白的影響，在31例接受抗性訓練的男性運動後的攝入量。

在11項研究中，與單獨食用碳水化合物相比，蛋白質和碳水化合物的攝入可使性能平均提高9％（定義為衰竭時間和計時試驗性能）。實際上，沒有得到足夠蛋白質的運動員會承受一些肌肉損傷，並且需要更長的時間才能恢復。因此，沒有任何外部因素影響我的心臟引起疼痛，只有這種蛋白質改變了我的生活。這種蛋白粉僅包含乳清濃縮物，其含量範圍從30-89％的濃縮物不等，其餘主要來自脂肪或乳糖。我們名單上的另一位新人，是由高強度草飼乳清粉打造的，它的獨特之處在於它旨在建立關係並支持其客戶。研究表明，將乳清蛋白粉與阻力訓練一起使用可以幫助保持瘦體重並增加上，下身強度。如前所述，評估蛋白質質量的常用方法包括生物學價值，蛋白質效率比，pdcaas和iaao。

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每天早上，有時在下午，我會喝蛋白咖啡。研究證實，食用乳清蛋白會增加體內穀胱甘肽的含量。發現在激烈的耐力運動後3小時內消耗64 g蛋白質會導致有利於改善底物的基因表達，特別是脂肪酸，動員和線粒體蛋白質的氧化，尤其是在電子傳輸鏈中。這些研究人員將三餐850卡路里的混合常量營養素餐與三餐850卡路里的餐食和三餐180卡路里的氨基酸碳水化合物零食進行了比較。但是，如果由於醫療狀況而無法滿足日常蛋白質需求，請詢問醫生乳清蛋白是否有幫助。這是鍛煉後營養的理想選擇，因為碳水化合物和蛋白質都在肌肉恢復中起著重要作用。這是所有天然100％乳清蛋白的糖，讓我大吃一驚-就是這樣。我們考慮了將近100種蛋白質粉，以找到用乳清濃縮物製成的最佳粉末，該粉末可在風味，成本和熱量/蛋白質含量之間達到最佳平衡。兩種口味每份都含有24克蛋白質。

您需要這些氨基酸來構建新組織，無論是紅細胞還是肌肉細胞。 Optimum在市場上推出其黃金標準乳清粉時大獲全勝，此後一直引領市場。分離和濃縮描述了從牛奶蛋白中提取乳清蛋白的加工方法。乳清蛋白補充劑的安全性在很大程度上取決於劑量。它的蛋白質比分離物（每份）少一克，但比任何一種都亮氨酸多，目前每份的價格甚至比無味的分離物還要低。放手，沒有競爭，您可以獲得最好的品嚐蛋白粉！對於一個75公斤定期訓練的男性來說，相當於每天120克蛋白質。

它也通過了nsf體育認證，並且不含人造色素，香料或甜味劑。