Cellucor, Cor-Performance Whey, Cookies N’ Cream, 2.07 lb (941 g): 乳清蛋白, 運動營養

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產品名稱： Cellucor, Cor-Performance Whey, Cookies N’ Cream, 2.07 lb (941 g), 產品數量： 2.07 lb, 1.11 kg, 24.9 x 14.5 x 14.5 cm
產品分類： 乳清蛋白混合物, 乳清蛋白, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 香港, Cellucor, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Gluten Free, Amino Acids, HK

每份24克蛋白質，每份130卡路里，每份5.25克天然存在的BCAAs *，無麩質，快速消化的乳清蛋白，分離的乳清蛋白，可口的風味，易於混合，天然和人工風味，28份，TruFacts-完全披露標籤，明智的選擇，採用符合GMP的設施製造，Cor-Performance系列，*基於典型的氨基酸特徵。

成分：蛋白質混合物（乳清蛋白分離物，膠束酪蛋白），天然香料。我們要求測試人員在使用這些蛋白粉時從其成分清單到功效考慮最重要的功能。我們已經研究，混合，混合，搖勻和品嚐了每一種可以想像得到的草飼乳清蛋白粉，以確定究竟誰是最好的草飼乳清蛋白，以便您知道哪種產品最適合您的個性化需求。健美社區的人們最終每天要喝大量的商業乳清，從而在腸道中形成高谷氨酸環境，從而導致ibs，uc和其他潛在的健康問題。裸露的酪蛋白蛋白粉，按其特性，可以去除所有人造香料，甜味劑和色素，並且是100％純的膠束酪蛋白蛋白。粉末中的蛋白質可以從植物或動物來源中提取，並且可以找到許多類型的蛋白質。每份食物均提供28克優質，緩慢消化的蛋白質，旨在在您睜大眼睛的同時修復和重建肌肉。這是鍛煉後營養的理想選擇，因為碳水化合物和蛋白質都在肌肉恢復中起著重要作用。

任何從labdoor上獲得b級或更高分數並使用乳清精礦製成的產品，對於我們的列表來說都是公平的遊戲。大量的氨基酸可增強運動對肌肉蛋白質的代謝作用。人們通常服用乳清蛋白來改善運動表現並解決營養不足或問題。但是，麥芽糊精的蛋白質含​​量非常低（10克），而碳水化合物來源也很高（33克）。消費者報告測試了15種蛋白質粉末時，發現除了三種外，其他所有成分中至少含有少量的砷，鎘，鉛和/或汞。對於重要部分，這是一種由自然過程和成分製成的非常瘦的蛋白質。 Pro jym根據最近的研究表明，精確消化乳清，酪蛋白和雞蛋的比例表明，使用快速消化和緩慢消化蛋白質的運動員隨著時間的推移會比僅攝入乳清蛋白的運動員享有更大的肌肉生長。發表在國際運動營養與運動代謝雜誌上的一項研究得出的結論是，與僅進行阻力訓練相比，在阻力訓練過程中補充乳清蛋白會帶來一些好處。

一項研究發現，帶有亮氨酸和快速消化的碳水化合物源的乳清蛋白是理想的鍛煉後選擇，因為如果沒有胰島素，亮氨酸不能有效地調節蛋白質的合成。因此，在鍛煉後的一餐中添加牛奶蛋白可以提高恢復能力，改善蛋白平衡，並加快糖原的補充。我聽說有公司在一年中的某些時候很難採購草乳清乳清，但這令人驚訝，因為它們從世界各地採購。研究表明，與食用標準配方奶粉的嬰兒相比，給予水解形式乳清蛋白的嬰兒患特應性皮炎（濕疹）的風險較低。 Fao / who / unu：人類營養中蛋白質和氨基酸的需求。就像我們前十名中的其他一些蛋白質一樣，syntha 6是一種蛋白質混合物，可以使人體以不同的速率利用不同的蛋白質。肥胖者應根據體重（假設體重指數超重）來計算蛋白質目標。它含有大量蛋白質（每份30克），而甜葉菊的回味很少甚至沒有。與補充麥芽糊精的跑步者相比，補充了乳清蛋白的跑步者的ast和alt降低。另外，似乎需要每餐約一到三克亮氨酸的劑量來刺激蛋白質翻譯機制。

乳清蛋白, 運動營養: Cellucor, Cor-Performance Whey, Cookies N’ Cream, 2.07 lb (941 g)

運動對蛋白質需求的影響。乳清蛋白可以從牛奶中的酪蛋白中分離出來，或者作為乾酪生產的副產品形成。 Sis乳清蛋白（巧克力味）包含22克優質乳清蛋白，可提供快速消化的蛋白質來源。關於使運動員最大化mps的每份最佳蛋白質攝入量的建議是混合的，並且取決於年齡和最近的抵抗運動刺激。飲食中每日蛋白質攝入量為3 g / kg（包括60 g /天的酪蛋白）已被證明足以使循環免疫細胞水平恢復至較輕訓練時所見的水平，而飲食中每日蛋白質攝入量為1.5 g / kg不會導致免疫細胞水平升高（56，57）。點評：黃金標準的乳清氣味好，味道好，並且易於與您喜歡的任何牛奶或果汁混合。這比最佳營養黃金標準乳清便宜（每份$ 0.78）。

在我們的運動營養乳清蛋白粉商店中，比較對最受好評產品的最有用的顧客評論。點評：這種乳清來自未經激素或生長因子治療的草飼，自由放養的快樂母牛。每份包含25克市場上生物利用度最高的蛋白質，以及天然存在的Bcaas。終極營養可以混合一切-您必須小心，因為其中含有大量咖啡因。 E，力量或力量）通過鍛煉周圍蛋白質的補充可以提高恢復能力，這有可能轉化為增強的訓練負荷刺激能力。它是所有重視完整有機營養的人的理想解決方案。此外，一項針對18位接受抗性訓練的女性的研究發現，與單獨服用乳清蛋白的女性相比，服用乳清蛋白加肌酸8週的女性在肌肉質量和力量上沒有差異。我們強烈建議不要一貫使用蛋白質粉末或食用諸如甜葉菊之類的添加劑，因為一些研究發現它是誘變的。儘管這項研究似乎支持慢速消化蛋白質的功效，但隨後的工作卻質疑它在運動員中的有效性。由於這些原因，並且由於與最佳蛋白質劑量，時間和成分有關的領域的已發表研究的增加，建議在此立場上以每餐為基礎建議蛋白質需求。

Cellucor乳清蛋白混合物：水解乳清蛋白粉可能是其中作用最快的蛋白粉。它基於無rbgh乳清濃縮物，一種出色的全能蛋白質溶液。乳清是水溶性的，比其他蛋白質吸收更快，這意味著肌肉可以更快地獲取所需的營養，這在艱苦的鍛煉之後非常必要。 Labdoor對高蛋白含量進行了測試，證明這是那裡最健康的蛋白粉品牌之一。肝或腎受損的人在沒有醫生指導的情況下迅速增加蛋白質攝入量時應謹慎行事。成分的質量：4，總是喜歡看到第一個成分是乳清蛋白分離物。 Optimum在市場上推出其黃金標準乳清粉時大獲全勝，此後一直引領市場。我一生經歷了大量的乳清蛋白，幾乎嘗試過每個品牌。就消化率而言，是最佳的乳清蛋白粉品牌。小麥和大豆不會刺激高於禁食水平的mps，而雞蛋和乳清蛋白的mps比率顯著提高，其中乳清蛋白的mps大於雞蛋蛋白。

成為檢查加會員，您將獲得有關300多種補品的最新營養研究，涉及500多種不同的健康目標，結局，狀況等。軍團運動是營養補品的新標準之一，它的阿特拉斯配方可為您提供解決方案。他們顯然已經在產品上付出了很大的努力，飲食中的蛋白質也沒有什麼不同。對於那些想減肥的人來說，這是一種蛋白質震動。我們確實嘗試了香草味，但在味覺測試中排名第三，僅次於纖維素cor-performance乳清，具有泡沫質地和不太甜的味道。蛋白質含量通常通過測量總氮水平來定量，總氮水平由結合的蛋白質，單個氨基酸和蛋白質補充劑（包括肌酸）中常見的其他含氮物質提供。其他流行的粉狀蛋白質來源包括雞蛋，蔬菜，大麻，素食主義者，山羊，牛肉等。蛋白質粉不好的一些徵兆是什麼？它的粉末很容易在水中混合，而不會在我們的飲料中殘留任何有害的蛋白質顆粒。

Cellucor Whey Protein Blends – 乳清蛋白, 運動營養 香港

每份裸乳清都裝有必需氨基酸，穀胱甘肽和25克蛋白質。酪蛋白是一種緩慢釋放的蛋白質，可以過夜消化，這意味著您可以在睡眠時使蛋白質受到打擊。點評：MP戰鬥蛋白粉是您在流行的批量購買倉庫商店中發現的一種，它便宜且味道佳，這是我對mp戰鬥蛋白粉最喜歡的兩件事。最好的有機食品，sunwarrior classic plus包含大米蛋白和大量氨基酸，可以平衡豌豆，奇亞籽，藜麥和a菜等超級食品。 Sma擔任營養顧問。我一直在尋找乾淨的乳清服用，因為不良的成分和角叉菜膠，以及它們與治療uc和發炎腸的藥物humira的巧合，我停止服用確保產品，這就像他們正在用uc製造新的uc患者一樣。長期確保喝酒的人，使他們出現腸胃不適並不得不購買humira。通過成為考試加會員，您將可以訪問所有最新的營養研究。

無論您的目標是鍛煉肌肉還是達到每日的營養目標，最好的蛋白質粉都易於混合且易於飲用，而無需依賴任何不健康的填充劑。蛋白質來源的混合物可能會提供關鍵營養素（例如亮氨酸，eaas，生物活性肽和抗氧化劑）的良好組合，但是需要更多的研究來確定其理想的組成。使用良好的乳清粉鍛煉後，而不是嘗試僅從食物中獲取所有蛋白質，我感到與眾不同。當談到將乳清蛋白摻入膳食時，spao建議將其添加到酸奶或燕麥片等食品中，因為水分會使整合更容易。此外，重要的是要強調指出，在大多數引用的研究中，與安慰劑/對照相比，蛋白質乾預可帶來更大但非統計學意義的強度改善。兩種純蛋白100％天然乳清蛋白的味道均得分不佳，一位測試人員指出，巧克力味既苦又甜。無論您想要什麼蛋白質粉，都可以滿足其中之一的要求。如果您正在服用這種殺寄生蟲藥，請避免使用乳清蛋白。它是基於乳清的，因此您將覆蓋蛋白質，支鏈氨基酸和必需氨基酸。

蛋白質是必不可少的宏觀營養素，這使得該蛋白質在市場上有很高的需求。我過去使用過最佳的營養產品，因此我購買了它們的水乳清和2：1：1回收率，它們在這裡都獲得了很高的評價，並且是很好的產品，但是水乳清中阿斯巴甜/乙酰磺胺的餘味會持續存在消費了幾個小時後，幾天后我就無休止地生氣了。綜上所述，這些結果似乎表明，如果消耗了足夠的蛋白質，那麼從肌肉發育的角度來看，補充運動後的碳水化合物幾乎沒有貢獻。