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EVLution Nutrition, 100% Whey Protein, Vanilla Ice Cream, 4 lb (1814 g): 乳清蛋白, 運動營養
HK$ 320.00
產品名稱： EVLution Nutrition, 100% Whey Protein, Vanilla Ice Cream, 4 lb (1814 g), 產品數量： 4 lb, 2.13 kg, 27.9 x 19.6 x 19.6 cm
產品分類： 乳清蛋白混合物, 乳清蛋白, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 香港, EVLution Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, Gluten Free, Amino Acids, HK
每份6克BCAA + 5克谷氨酰胺，低脂/無添加糖，無麩質，膳食補充劑，天然和人工香料，蛋白質粉末混合飲料，100％乳清，25克蛋白質，與常規食品混合使用培訓，100％乳清旨在支持：肌肉生長，肌肉恢復，蛋白質合成，肌肉強度，100％乳清統計：25克乳清蛋白/份，6克BCAA和5克谷氨酰胺/份，具有一流的成分和製造，訓練前或訓練後快速吸收。
如果您想省更多錢，可以購買10磅重的袋裝現在分離的乳清蛋白，通常在亞馬遜上的零售價約為110美元（每份0.67美元）。嗨，您能告訴我有關生命來源的維生素乳清蛋白的信息嗎？平均而言，我們的巧克力蛋白粉在口味上的得分為3.95，而在香草中僅為2.88。蛋白質還負責人體中的許多其他功能，包括：轉運，免疫功能，電解質平衡，血液凝結和能量（因為它每克提供4卡路里的熱量）。就像Muskharm戰鬥一樣，pro jym是一種蛋白質混合物，這意味著它包含多種不同類型的蛋白質，您的身體可以在一整天的不同時間使用。這個流行的歐洲蛋白粉品牌已在美國取得了成功，在肯塔基州開設了生產基地。乳清分離物是一種純淨的乳清蛋白形式，已去除了99.9％的有害乳糖，因此對於不耐乳糖的傢伙來說，這是一個安全的選擇。
由於力量，肥大和身體成分消耗蛋白質，個體的開始訓練狀態似乎也對任何潛在的益處起著重要作用。 Sis乳清蛋白可以在進餐時或進餐之間使用，以支撐瘦肌肉，或者在力量和適應訓練後立即使用，目的是每3-4小時攝入20-25g蛋白質。 3，口味：5/5巧克力口味是我嘗試過的所有蛋白質粉中最好的。 Dymatize蛋白粉是最適合女性的蛋白粉品牌，包括那些希望減肥的人，使用蛋白粉烘烤並增加烘焙食品的蛋白質接觸力的女性。生命花園有機草飼餵的乳清蛋白與經運動認證的版本有所不同。 musclepharm打擊蛋白粉是5種蛋白質來源的獨特混合物，其中包括快速和緩慢消化的蛋白質，可為肌肉提供營養以延長性能。優質的全能蛋白粉，純乳清在品質，純度，功效尤其是口味方面表現出色。純乳清來自未經牛生長激素治療的草飼，散養牛。
每份蛋白質的含量是基於體重和活性的，但對於該年齡段的足球來說，最有可能在15-20克的範圍內。雖然研究結果確實支持運動後蛋白質攝入對無脂肪量（Ffm）的增加的影響，但每天攝入足夠卡路里和最低每日蛋白質攝入量為1.6 g / kg的個體可能看不到立即補充運動後的任何額外好處。訓練肌肉力量消耗蛋白質。 mt可提供多種蛋白粉。如果正在接受藥物治療，則應與您各自的治療師或衛生保健專業人員就您的治療方法，所給予的任何藥物或藥物與可能存在的營養補品或檢查之間的相互作用進行諮詢。自從服用了這種蛋白質以來，我的生活沒有任何改變，沒有增加壓力，沒有新的飲食習慣，沒有改變我的鍛煉成果，我所做的就是由於卡路里較低而從另一種蛋白質中攝取了這種蛋白質。要查看有關乳清蛋白的完整研究信息和參考資料。乳清蛋白是一種乳製品蛋白，通常在抵抗運動中消耗，以增加肌肉質量和力量。這種清潔的蛋白粉不含麩質，不含大豆，不含轉基因成分，不含乳製品，並且不含人工香料和防腐劑。您應該購買草食的乳清蛋白分離物還是濃縮物？在這種乳清粉中，bcaas和谷氨酰胺的存在進一步有助於肌肉發育以及修復和恢復。
乳清蛋白, 運動營養: EVLution Nutrition, 100% Whey Protein, Vanilla Ice Cream, 4 lb (1814 g)
每份包含24克完全基於植物的蛋白質，4克bcaas，4克谷氨酰胺和每日推薦維生素C的100％。就蛋白質質量而言，乳清位居榜首，因此為什麼它的補品在健美運動員和其他運動員中如此受歡迎。這種經過認證的有機乳清蛋白粉來自草食的奶牛，並且含有益生菌來幫助您消化，每份含21克蛋白質。價格令我著迷，因為乳清分離物可能非常昂貴。我發現結合草食乳清和固體飲食補充營養是最有效的方法。這種乳清的膽固醇含量很高，但我想以這個價格我必須付出一些。運動員只能使用經過第三方認證的產品，例如nsf運動或知情運動認證的產品。與酪蛋白相比，乳清分離物補充劑可以使強度得到更好的提高。沒有使用人工香料或添加劑，並且乳清被冷加工。乳清是水溶性的，比其他蛋白質吸收更快，這意味著肌肉可以更快地獲取所需的營養，這在艱苦的鍛煉之後非常必要。這相當於每天約50到65克蛋白質，或大約4盎司肉和1杯乾酪。我喜歡這種蛋白質，因為它不像三氯蔗糖那樣具有所有其他人造廢料，而是像許多其他蛋白質一樣。
少量糖醇似乎還可以，但是不需要將它們添加到乳清蛋白中。飲食中蛋白質的需求和運動員的適應性優勢。每份28克食物含25克蛋白質，因此，您所獲得的蛋白質中幾乎有90％是蛋白質，就蛋白質粉而言，它確實非常好。每2份勺可提供26克蛋白質，5.9克bcaa和2克糖，最多可放棄76份，非常適合刺激劇烈運動後刺激肌肉獲得和恢復。最嚴重的違法者：Cytosport的肌肉牛奶rtd（索賠額的358,7％）。此外，由於佔總每日能量攝入的百分比，老年人必須增加蛋白質的貢獻，原因是能量攝入減少，以及蛋白質通過增加肌肉肥大，隨後維持或增加肌肉力量和力量來減弱肌肉減少症的能力。成分質量：4,5，乳清蛋白分離物，亮氨酸，谷氨酰胺，姜提取物，蛋白酶和脂肪酶的酶混合物，天然香草提取物，甜葉菊和黃原膠。
EVLution營養乳清蛋白混合物：哪種乳清蛋白粉最適合運動員？我一直在尋找乾淨的乳清服用，由於不良的成分和角叉菜膠，以及它們與治療uc和發炎腸的藥物humira的巧合，我停止服用確保產品，假設這就像他們正在為患有uc的新uc患者長期確保飲酒者，使他們出現排便問題，必須購買humira。裸露的酪蛋白蛋白粉，按其特性，可以去除所有人造香料，甜味劑和色素，並且是100％純的膠束酪蛋白蛋白。結果是您的肌肉緩慢地暴露於蛋白質，因此可以長時間加油。如果使用醫生給您的或處方開給您的任何藥品或藥物，則在使用任何營養補充劑之前，您必須諮詢有關醫生或具有同等資格的醫療保健專業人員。我嘗試了幾種最佳營養蛋白粉以及有機有機植物蛋白粉，以消除我傍晚和傍晚的糟糕蛋白屁。我們名單上的一家擁有真正獨特蛋白粉的新公司，propello life west indies可可草餵養的乳清蛋白以及其香草豆值得一試。她還建議將乳清與脂肪含量高的花生醬等食品混合使用，因為這有助於彌補乳清蛋白有時具有的干燥作用。
但是，也有很多方法可以通過使用不同的液體選項和/或組合幾種成分來製成美味的冰沙來增強蛋白質奶昔的風味。沒有比nsf體育認證更高的認證了。在每次訓練結束後的30分鐘內，精英或經驗豐富的馬拉松運動員在每天30分鐘內接受33,5 g /天的乳清蛋白或麥芽糖糊精，以進行覆蓋馬拉松距離的比賽，持續5週。哈佛大學公共衛生學院的一項研究表明，高蛋白飲食與更多的骨折有關，但其他研究發現，高蛋白飲食的人的骨密度增加。因此，沒有任何外部因素影響我的心臟引起疼痛，只是這種蛋白質改變了我的生活。在21位接受抗性訓練的男性禁食3小時後，應在同一訓練後立即攝入相同數量和來源的蛋白質。本文介紹了肌酸和乳清蛋白粉是什麼，它們的主要區別以及是否應將它們合在一起以獲得最佳效果。雖然我認為產品的完整性很好，但我認為當您可以以較低的價格購買高質量的乳清時，它的價格可能會被高估。
EVLution Nutrition Whey Protein Blends – 乳清蛋白, 運動營養 香港
當在牛奶中添加凝結劑（通常是腎素）時，凝乳（酪蛋白）和乳清會分開；乳清蛋白是牛奶的水溶性部分。那麼，就物有所值和有效性而言，這與其他頂級蛋白粉相比如何？在中等劑量下，乳清蛋白通常不會引起任何不良事件。如圖所示，乳清蛋白用於許多方面，包括肌肉鍛煉和減肥。現在，食品乳清蛋白可以為您提供25克蛋白質，少於1克碳水化合物，0.5克脂肪和每份食物僅110卡路里的熱量，與從追求營養中得到的蛋白質粉相比，它的碳水化合物和蛋白質更少。結果，許多製造商將乳清濃縮物進一步精製為絕對純淨的形式，即分離的。關於氨基酸加標的構成沒有設定標準。 Labdoor還發現52％的粉末中含有可測量量的游離形式氨基酸，這使得蛋白質含量在實驗室測試中看起來誤導性很高，而沒有增加太多的營養價值。
如果閱讀草飼蛋白粉的標籤，您會注意到使用了兩種不同類型的乳清蛋白：乳清蛋白分離物和濃縮乳清蛋白。該產品已獲得lgc的明智選擇認證，lgc是世界著名的運動興奮劑控制和研究實驗室，並且是運動營養產品的首要禁用物質質量保證計劃。一項針對42位中老年男性的研究發現，與單獨服用任何一種補品相比，參加者在同時服用乳清蛋白和肌酸時沒有經歷任何其他的訓練適應。最好在開始補充蛋白質之前與您的醫生談談您的運動目標和個人需求。肌酸和乳清蛋白具有獨特的分子結構，並且在您體內的作用不同。乳清蛋白在化學上是非刺激性的，但可以通過熱量消耗和氨基酸中的胰島素增加來提供能量。我發現甜菊糖加乳清粉最好與純酸奶混合。肌酸和乳清蛋白都能促進肌肉增長，但它們的工作方式卻有所不同。乳清來源於奶酪，是一種速效蛋白，因其能夠為肌肉提供能量，減少酸痛和加速恢復而上市。運動前後通過乳清蛋白攝入刺激淨肌蛋白合成。
肌酸和乳清蛋白是兩個流行的例子，大量數據證明了它們的有效性。總之，這些數據支持該乳清蛋白，無論其加工水平如何（I.