Garden of Life, MyKind Organics, Organic Plant Calcium, 180 Vegan Tablets: 鈣, 礦物質

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產品名稱： Garden of Life, MyKind Organics, Organic Plant Calcium, 180 Vegan Tablets, 產品數量： 180 Count, 0.57 kg, 8.4 x 8.4 x 15.5 cm
產品分類： 鈣配方, 鈣, 礦物質, 補品, 有機認證, USDA有機, 非轉基因項目認證, 非轉基因, 素食主義者, 不含麩質, 香港, Garden of Life, Supplements, Minerals, Calcium, Calcium Formulas, Certified Organic, USDA Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Vegan, Gluten Free, Calcium Supplements, HK

經過認證的有機整體食品，通過USDA有機認證，未經GMO認證，來自有機農場的整體食品，無硬脂酸鎂（植物潤滑劑），純素食主義者D3維生素K2作為MK-7鎂，USDA有機，未經GMO項目認證，全食品膳食補充劑，包含維生素D3，QCS認證的有機食品，植物鈣和維生素D3和K2作為MK-7，以及20多種有機家庭農業食品，有機認證-養殖時未使用有毒農藥和肥料，無-GMO認證-獨立，第三方認證，素食主義者認證-經過素食主義者行動組織認證的第三方，無麩質認證-通過無麩質認證組織（GFCO）認證的第三方，最後是一種經過認證的有機植物鈣配方，其中包括素食主義者D3維生素K2為MK-7。降低骨質疏鬆症的風險。骨骼強度-植物鈣，加上骨骼強度支持地衣中的維生素D3和MK-7維生素K2，消化舒適-易於消化植物來源的鈣，而不是碎石，真正的食品配方由真正的食物製成-超過20種水果和蔬菜，作為健康飲食的一部分，充足的鈣和維生素D以及體育鍛煉可以減少以後生活中發生骨質疏鬆症的風險。

是否有任何補品有助於減輕經前期綜合症（Pms）的症狀？如果您從陽光，飲食或多種維生素中攝取的食物不足，則可能需要選擇一種含有維生素D的鈣補充劑。但是，源自藻類的鈣仍然只是碳酸鈣，它不是新的鈣補充劑形式。大多數補品使我噁心，但這一補品絲毫沒有給我帶來任何問題。鈣和維生素D補充劑通常一起服用，以預防和治療骨質疏鬆症。骨質疏鬆症是在骨骼失去礦物質（例如鈣）的速度比人體更快的速度下發生的。我使用大自然的賞金補充品已有多年了。對於體弱的老年人，以及在某些情況下出於宗教或文化原因遮蓋身體，有維生素D缺乏症風險的人，也建議補充維生素D。這些礦物質，因為我們的身體大量需要它們，因此被稱為大型礦物質。最後，在補充了三年後，也對caifos試驗中的1,103名參與者的頸動脈壁動脈粥樣硬化病變進行了評估。我定期服用多種維生素，魚油，鎂，鈣，維生素d和k，以及蛋白質補充劑。

包括橙汁和穀物在內的鈣強化預測也可以提供健康劑量的礦物質。儘管具有堅實的機械基礎，但維生素補充試驗的結果充其量還是令人失望的。維生素D的未來研究應與鈣的研究分開進行。人體所需的其他礦物質含量要小得多，但對保持良好的整體健康同樣重要，這些礦物質稱為微量礦物質，或更常見的是微量礦物質。 nwhn認為，需要更多的臨床研究來證明紅藻中的藻類和鈣質明顯優於現有的鈣補充劑。但是，與安慰劑相比，絕經前婦女在24小時內每天攝入400 mg咖啡因並沒有顯著改變尿鈣排泄量。 D，鈣源和檸檬酸蘋果酸鈣的比較吸收，用於預防骨質疏鬆症，替代醫學評論，第一卷。在青春期女孩中進行的一項研究報告說，與黑人女孩相比，高鹽飲食對白人的尿鈉和鈣排泄影響更大，這表明不同種族之間存在差異。

然而，一項在36,282名絕經後婦女中進行的隨機，雙盲，安慰劑對照試驗報導，補充鈣（1,000 Mg /天）和維生素D（400 Iu /天）的組合與在7年的治療期內，自我報告的腎結石的發生率顯著增加。但是，儘管每天都有如此高的攝入量，但鈣補充劑應始終以500 mg或更少的劑量服用。一項對20項隨機對照試驗的薈萃分析報告了總的骨折風險，發現與補充維生素c或不補充維生素d相關的風險降低了11％。與補鈣相關的潛在腎結石風險可能取決於補鈣是否與含草酸鹽的食物一起攝取或單獨食用。不過，懷疑論者認為，缺乏補充鈣攝入與心血管疾病風險之間聯繫的現有證據的力量尚無定論。與其他形式的鈣不同，珊瑚鈣源自天然化石動物結構（珊瑚息肉）。服用鈣補充劑時，時機非常重要。所以我來到亞馬遜，尋找一個很好的補充。注意：與任何膳食補充劑一樣，您應告知您的醫療保健專業人員該產品的使用。19至50歲的成年人每天攝入的鈣不應超過2500毫克（包括食物和補品）。但是由於有時您可能需要一些額外的幫助，因此膳食補充劑可以助您一臂之力。

鈣, 礦物質: Garden of Life, MyKind Organics, Organic Plant Calcium, 180 Vegan Tablets

護士健康研究ii（Nhs ii）中的一項嵌套病例對照研究發現，飲食中鈣攝入量最高（但不是補充）的五分之一（中位數為1,283 mg /天）的婦女的30與最低的五分位數（中位數529 mg /天）相比，發生pms的風險降低％。某些形式的鈣補充劑也含有維生素D。為什麼維生素和補品通常這麼大？其他藥物可能與鈣和維生素D相互作用，包括處方藥和非處方藥，維生素和草藥產品。減輕症狀的努力包括整天散佈鈣劑和隨餐服用鈣劑。減肥手術後哪些補充劑很重要（I.磷，通常存在於富含蛋白質的食物中，往往會增加尿液中鈣的排泄。維生素和礦物質是我們人體正常發育和正常運轉所必需的物質。 / p>

每天超過2,400 mg的鈉中，每500 mg鈉會導致人體排泄10 mg鈣。骨骼是鈣的儲備，在飲食中鈣攝入不足的情況下可以維持正常的血清鈣。評論文章，補鈣會導致便秘，腹脹和腎結石，並可能增加心髒病發作的風險。甲狀旁腺會感覺到G（在鈣攝入不足的情況下），導致甲狀旁腺激素（Pth）的分泌增加）。鈣會抑制腸道對鉛的吸收，鈣的攝入量可以防止鉛中毒，因此，鈣的攝入不足比鈣的過量攝入所造成的鉛攝入過量的風險要小。我們還可以在某些藥物（例如抗酸劑）以及補充劑中找到鈣。大多數腎結石由草酸鈣或磷酸鈣組成。不吃早餐的兒童可能缺乏足夠的維生素和礦物質，包括鐵，鈣，鋅和維生素b2。通常，碳酸鈣是最便秘的。碳酸鈣通常是最便宜的，並且包含40％的元素鈣。

生命花園的鈣配方：有趣的是，最近進行的三項薈萃分析（33，40，41）中包含的一系列試驗的結果表明，補充維生素d和鈣可能對補充鈣具有更大的益處。與社區居民相比，預防機構化老年人的維生素D缺乏症和骨折風險增加（42、43）。在他們的系統評價中，Fortmann及其同事確定了5項鈣或維生素D補充劑與心血管疾病和癌症的隨機對照試驗（Rcts）。最後，對有關高鈣攝入（飲食和補充）對絕經後婦女的影響的文獻綜述發現，血壓沒有下降或有輕度和短暫的下降。儘管現有研究不足以得出鈣補充劑有害的結論，但未來的對照試驗應解決這個問題。可以肯定的是，大量的微量礦物質與骨骼健康直接相關。但是，長達12週的補鈣並未發現改變鐵的營養狀況，這可能是由於鐵吸收的補償性增加所致。在較早的雙盲，安慰劑對照，交叉試驗中報導了類似的積極作用，該試驗每天服用1,000 mg鈣（105，106）。重量是指補充物中化合物的鈣部分（例如檸檬酸鈣）。

針對兒童，成人，男人，女人，孕婦和老年人的配方通常根據這些人群的具體需求提供不同量的相同維生素和礦物質。大規模的研究一直顯示服用大劑量的補品幾乎沒有益處。乳製品富含鈣，綠葉蔬菜，豆漿等強化牛奶以及一些果汁和早餐穀物也是如此。動作完成後，將鈣泵送到細胞外或進入er，直到下一次激活為止（在3中進行了綜述）。在細胞培養和動物模型中進行的實驗研究表明，鈣是乳製品中的主要營養物質，在預防crc方面可能起作用的潛在機制。閱讀產品標籤以了解食品是否添加了鈣。什麼增加或減少鈣吸收？鈣和維生素D的膳食參考攝入量。檢查成分錶，看看您的鈣補充劑是哪種形式的鈣，以及它可能包含哪些其他營養素。這是我發現的最好的骨骼構建補品。匯總結果後，研究人員分別研究了特定維生素和礦物質的作用。例如，當神經衝動刺激肌肉纖維收縮時，細胞膜中的鈣通道就會打開，從而允許鈣離子進入肌肉細胞。診斷出骨質疏鬆症後，我正在尋找更好的鈣補充劑。

它包含40％的元素鈣，這意味著它以補充形式包含最高濃度的鈣，以實現最大吸收。她當然需要鈣，但由於腎臟衰竭，我們需要遠離含磷產品。最好通過吃各種健康的未經加工的食物來獲取維生素和礦物質。此外，當鈣補充過多時，會在血鈣過多的情況下導致血液中鈣水平升高。每次補充劑的攝入量不得超過600毫克；如果一口氣消耗掉了更多，多餘的部分也不會被吸收。在早期的試驗中，有報導稱補充鈣的哺乳母親的血液和母乳中的母體鉛濃度有類似的降低（84，85）。鈣干擾鐵吸收是真的嗎？根據您的藥物，您可能需要在進餐時或進餐之間服用補充劑。

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在考慮補鈣之前，請確保您了解需要多少鈣，補鈣的利弊以及選擇哪種補鈣。雖然鈣是一種龐大的礦物質，但我們尋找的藥丸仍然足夠小，可以舒適地吞嚥。用作補品的鈣製劑包括碳酸鈣，檸檬酸鈣，檸檬酸蘋果酸鈣，乳酸鈣和葡萄糖酸鈣。元素鈣（純淨的礦物質）與其他化合物以天然形式存在。

我的第一名。骨質疏鬆症的幫助。有一陣子了。類。大。小瓶已壞。優秀。改善骨骼健康。大！耗油量

經過大量研究，我認為這是最省錢的產品

易於吞嚥，但對收益進行評論還為時過早。

穩定飲食並期待效果-比不飲食更好

愛它，頭髮和牙齒變得更強壯。我建議

自從服用該產品以來，我的骨密度有所增加。其他鈣補充劑並沒有發生這種情況-它一直在下降。急於看明年的骨密度測試將顯示什麼。

打開包裝盒，瓶子會破裂並濺出。我希望您收拾行李時更加小心。

該產品非常出色。天然鈣具有增強能量的功效，並且比人造鈣具有更好的骨骼強度

該產品確實可以改善我的骨骼健康，強烈推薦，我將在未來繼續訂購它！

這是我的純素食和有機補品品牌之一！目前正在為我的懷孕服用鈣片，因此非常喜歡。

據說這種鈣已被購買了五六次。經過三到四次後，會有油耗。我以為可能很熱，但是天氣已經很涼了。仍然是一種味道！關於倉庫存儲的嚴重疑問！由於到期日是2022年2月和5月，所以這兩個批次都有問題。

晚上好，我已經使用該產品10天了，我注意到尿液的顏色已變為黃色和綠色。我的問題。使用本產品會影響顏色嗎？
通常，當鈣和鎂的比例設置為2：1時，吸收率會很高。為什麼不將本產品的比例設置為2：1？

幾年來，我一直在將這種鈣補充劑與Raw Raw多種維生素結合使用，並且相信任何補充劑攝入的確會影響尿液顏色，而其中的天然成分更是如此。這個鈣。我希望這有幫助。
我不是專家，但這可能是因為許多人對高劑量的鎂缺乏耐受力。可以按照個人的耐受性添加更多的鎂，或者最好還是從食物中獲取。