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Jarrow Formulas, Potassium Citrate, Skeletal Health, 99 mg, 120 Tablets: 鉀, 礦物質
HK$ 30.00
產品名稱： Jarrow Formulas, Potassium Citrate, Skeletal Health, 99 mg, 120 Tablets, 產品數量： 120 Count, 0.11 kg, 5.6 x 5.6 x 9.9 cm
產品分類： 鉀, 礦物質, 補品, 無麩質, 素食主義者, 香港, Jarrow Formulas, Supplements, Minerals, Potassium, Gluten Free, Vegan, HK
藥用級檸檬酸鉀，必需的宏觀礦物質，系統性鹼化劑，膳食補充劑，無麩質，素食主義者，易溶劑，鉀是人體營養中必需的微量礦物質，其作用廣泛，包括神經衝動的傳遞，收縮心臟和骨骼肌以及能量的產生。鉀是細胞內主要的電解質，對維持適當的細胞張力至關重要。鉀的檸檬酸鹽已顯示有助於骨骼的完整性。在這方面，它可以通過部分中和高酸，與典型的西方飲食有關的負荷以及通過避免鈣過多流失而發揮作用。水果和蔬菜是鉀的最豐富飲食來源。富含鉀的食物包括綠葉蔬菜，水果和塊根蔬菜。
試驗結果，小母牛在自由選擇的飼餵器中飼餵乾草，玉米，青貯飼料和礦物質，或者在飼料中分別添加補充礦物質（每天4盎司）如表5所示，每天補充自由選擇或追肥的礦物質每日收益相似。 ais不適用於因醫療狀況而導致鉀排泄受損的個體（E。但是，即使考慮了血壓，較高的鉀攝入量仍會顯著降低中風風險13％。請採取任何補充劑有助於減輕以下症狀：經前綜合症（Pms）？增加飲食中鉀的攝入量可能有助於降低血壓正常和高血壓的人的血壓，相對少攝入足夠的鉀來滿足日常需求是相對普遍的，並且調整飲食似乎對心臟循環驟停和中風等循環系統疾病具有高度保護作用
對於大多數需要補充的人來說，標準的多種維生素是可以的。飲食中應包括更多水果，蔬菜和豆類，通過每天約500-1,000 mg的鹽替代品來增加攝入量足夠與鉀有關的大多數好處，如果與食物同時服用，不會造成任何危險。建議使用檸檬酸鉀，可能會導致需要進行實驗室檢查以查看尿液中的鉀是否因使用補充劑而過高。因此，在飲食中補充鉀以維持體內健康水平可能會有幫助。這在很大程度上阻止了食品中鉀的大規模強化，導致該礦物質成為相對常見的缺乏症。沒有鉀，細胞功能將受到影響。我的肌肉抽搐，緊張和睡眠困難，並且閱讀了幾項研究，表明鎂似乎可以解決這些問題，但我嘗試的任何一種形式都沒有明顯的影響。因此，fda要求某些口服藥物提供超過99毫克的鉀，並帶有警告標籤。如果您的飲食不富含維生素，您的醫療保健專業人員可能會建議您補充。一些膳食補品含有以微克量計的碘化鉀，但是這種成分是礦物質碘的一種形式，而不是鉀。渴望糖果，毒品，咖啡或酒精是不自然的，渴望鉀並非不自然。
此外，特定人群可能需要限制其鉀的攝入量，包括患有慢性腎臟疾病的人群，服用降壓藥的人群和老年人，因為腎臟功能通常會隨著年齡的增長而下降（47，48，49）。關於您對膳食補充劑的興趣，疑問或使用情況，以及什麼可能對您的整體健康最有利。鉀是一種補充劑，可能並不適合所有人。如果您的問題是低鉀，該產品將有所幫助。在這項研究中，尿鉀排泄的最高四分位數與最低四分位數（中值分別為3,043 mg /天和1,484 mg /天）與高血壓風險降低62％有關。還值得指出的是，這種補充劑功能強大。有些人，例如患有腎臟疾病的人或正在服用某些藥物的人，在服用鹽替代品之前應諮詢其醫療保健提供者，因為這些產品中高含量的鉀會引起高鉀血症。
鉀, 礦物質: Jarrow Formulas, Potassium Citrate, Skeletal Health, 99 mg, 120 Tablets
有關製造商的更多信息：作為天然補品生產商，大自然的恩賜已經存在於該行業數十年了。請記住，某些食物比其他食物富含鉀，這是您制定飲食計劃時一定要考慮的事實。需要進一步的研究以充分了解飲食和補充鉀與腎結石風險之間的潛在聯繫。簡介：鉀是一種重要的礦物質，可作為電解質。由於易吸收的礦物質會影響血壓，因此以粉末形式服用大劑量可能會導致心律不齊，在某些情況下還會住院。患有慢性腎臟疾病的人經常缺鉀，如果有人出汗過多（劇烈運動）或使用瀉藥，則腹瀉後可能會暫時出現這種情況。該公司出售一種稱為twinlab鉀鹽帽的產品，其中包含非常容易服用的藥丸。它與鈉相互作用，有助於平衡體內的礦物質和水分。鉀攝入促進骨骼健康的作用的證據仍然很少。
但是，在選擇礦物質補充劑以補充特定飼料成分時，礦物質濃度可以用作指導。維生素和礦物質的Rda正式稱為參考每日攝入量（Rdi）或每日價值（Dv）。進行了一項試驗，以比較每天通過自由選擇餵養或在飼料中追肥礦物質來補充礦物質補充劑。您的血鉀水平需要保持在狹窄的範圍內，以濃縮形式攝入過多會很危險，尤其是在您服用某些藥物或患有腎臟疾病的情況下。實際上，它在多礦物膠體補充劑濃縮物中結合了不少於70種微量元素。食物和補品中的鉻一天攝入量不超過10mg不會造成任何危害。每當您將其與其他礦物質一起服用時，所有東西都會被直接推入細胞，這對於獲得最佳效益非常有用。從飲食中攝取足夠的鉀可以幫助您維持健康的神經功能。當低碳水化合物或酮飲食時，現在的檸檬酸鉀是增加和維持鉀水平的另一種選擇。如果您開始感到虛弱，出現肌肉痙攣，出現皮膚問題，煩躁或喜怒無常，那麼系統中的鉀含量過低可能就是您需要解決的罪魁禍首。一些綜合維生素還含有非維生素或礦物質的其他成分。
Jarrow Formulas鉀：塊料可以在短時間內使用，以防止礦物質過度消耗。富含鉀的飲食可以幫助人體去除過量的鈉，從而降低血壓。 15每丸可能含有不同類型的鉀以及每丸較高的劑量。儘管它確實含有貝類，這使其不適合對它過敏的人，但對大多數人而言，這種補品很容易被耐受。使用進食速度較高的礦物質補充劑或自由選擇礦物質或將其用作上衣可能是更明智的選擇。推薦的膳食津貼（Rdas）是大多數健康人所需的維生素和礦物質，以提供充足的營養。飲食控制高血壓（Dash）的方法提供了證據，證明飲食中的鉀和鈣含量較高，蛋白質含量適度較高，總脂肪，飽和脂肪，膽固醇，紅肉，甜食和低脂飲食具有降低血壓的作用。與典型的美國飲食相比，含糖飲料。
鎂，鈣和鉀的結合非常好，因為它們被螯合併吸收良好。在對994名絕經前健康女性的另一項研究中，科學家發現，鉀攝入最多的人的下背部和髖骨中的骨量更大。人們對鉀可能影響骨骼健康的機制了解甚少。該證據與代謝研究和一些臨床試驗的證據相結合，表明飲食中的鉀可改善骨骼健康。我在礦物質缺乏，典型的年齡相關問題和我的飲食中攝取了礦物質。如果礦物質攝入不足，請嘗試在混合物中添加可口的飼料。餵養穀物飲食時很少需要額外的磷補充。
Jarrow Formulas Potassium – 鉀, 礦物質, 補品 香港
此頁面上列出的某些劑型可能不適用於品牌名稱鈣鎂鉀。如果您使用鉀補充劑，那麼選擇合適劑量的產品就可以安全地提供其聲稱的產品，這一點很重要。本網站上有關飲食因素和補品，食物和飲料的信息並不涵蓋所有可能的用途，作用，預防措施，副作用和相互作用。平均而言，一個人每天應攝入總共3,500至4,700毫克的鉀。牛奶和奶製品中也含有鉀。問題在於fda嚴重限制了補充劑的強度。鉀與氯，鈉，鎂和鈣一起是必不可少的電解質。進行體育鍛煉或與胃流感作鬥爭可以使體內的天然礦物質和營養物質流失，這些物質被稱為電解質。您的醫療保健提供者可以告訴您哪些特定的補充劑適合您。簡陋的飲食有多有效，其降血壓作用幾乎不能僅歸因於鉀的攝入。鈉和氯化物是人體所需的少量礦物質，有助於保持體內流體的平衡。這個200瓶裝的膠囊中的每個膠囊都含有99mg的鉀，並且配方中幾乎沒有其他成分。儘管如此，保持足夠的鉀攝入量對您的整體健康很重要。
有些補品對痛風和腎結石等疾病比其他補品更好，如果您遇到這樣的問題，值得與醫生交談。佣金0n膳食補充劑標籤的報告。當我買到像檸檬酸鉀這樣無處不在的食品時，通常我的驅動力就是一旦我相信製造商會堅持高製造標準，而營養成本就是如此。由於本地飼料中硫的濃度增加，次生礦物質缺乏問題日益引起人們的關注。確定您是否服用了過多的鉀補充劑的一種肯定方法是注意行為的突然變化。簡介：這種礦物質在激活整個神經系統的神經衝動中起著至關重要的作用。腎臟有助於調節血液中的鉀水平。
商業蛋白質和能量補充劑有時會富含礦物質。