Lake Avenue Nutrition, Whey Protein + Probiotics, Chocolate Flavor, 5 lb (2270 g): 乳清蛋白, 運動營養

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產品名稱： Lake Avenue Nutrition, Whey Protein + Probiotics, Chocolate Flavor, 5 lb (2270 g), 產品數量： 5 lb, 2.31 kg, 29 x 18.3 x 18 cm
產品分類： 乳清蛋白混合物, 乳清蛋白, 蛋白質, 運動營養, 無人工色素, 非轉基因, 分析證書, 香港, Lake Avenue Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Blends, No Artificial Colors, Non Gmo, Certificate of Analysis, Amino Acids, HK

Lake Avenue營養乳清蛋白+益生菌，巧克力味，每份24 g蛋白/ 20億益生菌，用於上，下消化道支持的16種益生菌菌株，蛋白酶，肽酶和菠蘿蛋白酶消化酶混合物，支鏈氨基酸（BCAAs），無rBST激素，無人工色素，調味劑或甜味劑，不含以下成分的配方：轉基因生物，麵筋或大豆，在GMP設施中生產，Lake Avenue Nutrition以可承受的每日價格提供質量和價值，iTested，質量確認：分析，HerbshopHK博客：喜歡乳清蛋白的5大理由，益生菌和消化酶能否在您的腸道中創造和諧？

Vega運動性能蛋白是另一個不錯的選擇，特別是對於想要素食主義者的耐力訓練者。雖然兩組之間沒有觀察到統計學上的顯著變化，但是與碳水化合物組相比，蛋白質組趨向於增加更多，而補充酪蛋白的組中早晨脂肪氧化最大。運動營養對於普通消費者而言可能是一個棘手的地方。作為用於搖動的大量構建基礎蛋白，肌融合高級蛋白包含濃縮物，分離物，水解物和酪蛋白的混合物，味道也不錯。在過去的十年中，為了運動員和有健身意識的人的利益，一直在不斷努力提高飲食蛋白質攝入的科學和應用。這些發現表明，全身蛋白質更新的變化可能無法很好地反映骨骼肌蛋白質代謝的水平。最好的，不要再放屁了，多花點錢！在健康個體中，乳清蛋白分離物可減輕離心性肌肉損傷後的力量下降。運動後蛋白質攝入的時間對老年人進行抵抗力訓練對肌肉肥大很重要。作為一家企業，它們是一家通過b認證的公司，致力於平衡目的，他們使用可再生能源，並且這種特定的蛋白粉經過美國人道認證。濃縮乳清蛋白（Wpc）：顧名思義，此處的蛋白是濃縮的。

幸運的是，許多國家在美國生產草食的乳清蛋白粉。填充有多種維生素和礦物質以及經過微濾的最佳乳清蛋白分離物，是鍛煉後的理想蛋白質補充。然而，由於密度較高的營養成分，這些天我們更希望用膠原蛋白粉結束肉湯的間歇性禁食。 Mp的所有產品在質量，可負擔性，口味和可用性之間取得了很好的平衡，而蛋白質產品無疑就是這種情況。這種粉末始於以草皮餵養的乳清粉基，這些乳清粉源於經過道德治療的新西蘭奶牛，全年都在戶外放牧，從未服用過生長激素。存在一些有效的標準來比較蛋白質來源並提供一種如何在飲食中包括蛋白質的客觀方法。乳清蛋白可能有助於體重增加或保持體重困難的人，例如老年人或艾滋病毒/艾滋病患者。它的配方以乳清分離物為主要成分，乳清分離物是最純淨的乳清形式。

服用蛋白質補充劑的糖尿病患者可能會出現血糖變化。大豆卵磷脂也常用於粉末中，但是對於這種蛋白質粉末和此列表中的其他幾種，他們使用向日葵卵磷脂來保持其產品不含大豆。這是所有天然100％乳清蛋白的糖，讓我大吃一驚-就是這樣。牛奶分成凝乳（可製成奶酪）和液體（含乳清）。每份包含24克完全基於植物的蛋白質，4克bcaas，4克谷氨酰胺和每日推薦維生素C的100％。一項研究發現，帶有亮氨酸和快速消化的碳水化合物源的乳清蛋白是理想的鍛煉後選擇，因為如果沒有胰島素，亮氨酸就無法有效地調節蛋白質的合成。通常基於它們提供的氨基酸含量，尤其是eaas來評估蛋白質來源。不，sis乳清蛋白不含肌酸。

乳清蛋白, 運動營養: Lake Avenue Nutrition, Whey Protein + Probiotics, Chocolate Flavor, 5 lb (2270 g)

它還包含4克以上的谷氨酰胺和谷氨酸以及5克的支鏈氨基酸。這可以通過這些蛋白質來源的消化和吸收速率來解釋。乳清分離物，肌酸和抵抗訓練對肌肉肥大的影響。蛋白質由氨基酸組成，而氨基酸是人體和食物中存在的基本組成部分。但是，vega sport可以提供風味，有四種美味選擇，包括香草，摩卡，巧克力和漿果。當看錢可以買到的最乾淨的草食蛋白粉的標籤時，乳清蛋白濃縮物和分離物之間的製造差異很明顯。健康鍛煉的個體沒有理由擔心此範圍內的蛋白質攝入不健康。其他流行的粉狀蛋白質來源包括雞蛋，蔬菜，大麻，素食主義者，山羊，牛肉等。特別是，每天攝入蛋白質的量似乎是一個關鍵考慮因素，因為對於已經攝入適量蛋白質的人來說，蛋白質定時相對於圍著鍛煉時間的益處似乎正在減弱（E.

在中等劑量下，乳清蛋白通常不會引起任何不良事件，這對肌肉蛋白的合成和肥大至關重要，而且許多老年人由於食慾不振而攝入的蛋白質不足，過去它們的質量很好蛋白質，但味道卻不是最好。運動前和運動中的幾個小時要有策略地消耗營養，即蛋白質或各種形式的氨基酸（I.抵抗運動後，牛奶的攝入會刺激淨肌蛋白質的合成。在本指南中，我們看一下運動營養市場的規模，重要產品類別和主要參與者，SDW和TMS是生物信託營養的僱員，在11項研究中，蛋白質和維生素C的消費量與僅消耗碳水化合物相比，糖水可使性能平均提高9％（定義為衰竭時間和計時試驗性能）。

Lake Avenue營養乳清蛋白混合物：慢速和快速飲食蛋白質對餐後蛋白質的積聚有不同的調節作用。這種乳清的膽固醇含量很高，但我想以這個價格我必須付出一些。通過從總氨基酸含量中減去游離氨基酸含量來計算最終（結合）蛋白含量。 Bcaas通常在鍛煉前的混合物和蛋白質粉中發現，並且在肌肉減少症，厭食症和糖尿病周圍的新興科學領域為運動營養領域以外的非必需氨基酸提供了廣闊前景。 Atlas是一種增重劑，富含乳清和酪蛋白，高質量的食品級碳水化合物和脂肪以及26種支持健康和表現的營養素。服用蛋白粉的最佳時間是什麼？還有其他蛋白質粉，價格相同，甚至價格更便宜，而且成分更高。有強有力的證據表明，在鍛煉前和/或鍛煉後消耗蛋白質會引起肌肉蛋白質合成的顯著增加。

這也減慢了氨基酸的分佈，這在中午不是一件好事，但在晚上睡覺時卻非常有利。有或沒有蛋白質攝入的抵抗運動對肌肉肥大和基因表達的急性和長期影響。由於乳清是一種乳製品，對牛奶過敏的人應避免使用乳清蛋白。 Labdoor對高蛋白含量進行了測試，證明這是那裡最健康的蛋白粉品牌之一。淨肌蛋白平衡的急性反應反映出運動後和氨基酸攝入後的24小時平衡。每份食物均含24克與我們精選的蛋白質相同的蛋白質。由於是分離形式，蛋白粉製造商會更頻繁地使用分離物，因為每份可導致更多的蛋白質。天然乳清蛋白由未變性的蛋白組成，並具有較高的亮氨酸含量。作者認為，在補充乳清的跑步者中tc的降低可能表明膽固醇更有效地轉化為類固醇激素，從而改善了生理恢復並適應了劇烈運動。如果您是酮飲食，甚至可以用這種蛋白質粉烘烤。另一種有機蛋白粉，這次來自生命花園。例如，肉鹼是一種將長鏈脂肪酸轉運到線粒體中進行氧化的分子，在肉中含量很高。

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對於那些試圖增加卡路里的人，我們建議兩餐之間食用少量零食，這些零食既包含蛋白質，也包含碳水化合物。 Muscletech是補充劑行業的另一行業領導者，其nitrotech乳清金在口味和價值方面均排名很高。成分的質量：3，第一個成分是乳清分離物，乳清濃縮物和乳清肽的混合物。最嚴重的違法者：Cytosport的肌肉牛奶rtd（佔索賠額的358.7％）。該產品已獲得lgc的明智選擇認證，lgc是世界著名的運動興奮劑控制和研究實驗室，並且是運動營養產品的首要禁用物質質量保證計劃。沒有比nsf體育認證更高的認證了。最佳營養是營養補品中的佼佼者，並且如果該巨頭有一個先驅者，那將是黃金標準的乳清。總而言之，雖然研究在能量和營養攝入充足的飲食中添加補充蛋白質的研究尚無定論，以在統計學上顯著程度地結合阻力訓練計劃來刺激力量增加，但兩者均獲得了更大的蛋白質攝入飲食和補充來源似乎確實有一些優勢。

而且，他們的旗艦級金標準100％乳清蛋白是健身愛好者的最愛，也是那些通常尋求優質蛋白質補充劑的人的首選。全天食用富含蛋白質的膳食的時間可能會影響對運動的適應。真正的營養也是所有蛋白質粉中蛋白質含量最高的百分比之一。 Spano說，對於任何基於植物的蛋白質，它都不是完整的蛋白質。蛋白質時間對肌肉力量和肥大的影響：一項薈萃分析。即，不能準確地計算出單個氨基酸的真實水平，並且不能現實地計算結合蛋白的水平。因此，運動後立即攝入蛋白質實際上對身體機能和恢復有利。