Nature’s Plus, Dyno-Mins, Magnesium, 250 mg, 90 Acid-Resistant Tablets: 鎂, 礦物質

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產品名稱： Nature’s Plus, Dyno-Mins, Magnesium, 250 mg, 90 Acid-Resistant Tablets, 產品數量： 90 Count, 0.23 kg, 6.4 x 6.4 x 11.2 cm
產品分類： 鎂配方, 鎂, 礦物質, 補品, 無麩質, 素食主義者, 無農藥, 香港, Nature’s Plus, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Gluten Free, Vegetarian, Pesticide Free, Magnesium Supplements, HK

能量補給品，您應得到最好的，質量有保證的動態礦物質運輸系統，用植物生長的香椿礦物質強化營養，膳食補充劑，不含麩質，優質的天然補品，素食主義者，無酵母，健康骨骼的營養支持，自然能源生產和整體健康，Nature’s Plus Dyno-Mins鎂是一種令人興奮的革命性配方，可提供最高的礦物質支持：Dyno-Mins鎂可從無農藥，水培植物中提供最高品質的Phytavail鎂。與其他食用礦物質不同，Phytavail鎂100％無酵母，Dyno-Mins鎂採用獨家Dyno-Mins動態礦物質運輸系統。鎂的特定有機轉運劑，包括氨基酸，檸檬酸鹽，天冬氨酸，抗壞血酸鹽，氧化物，賴氨酸鹽和蛋氨酸，可最大程度地提高植物乳桿菌的鎂生物利用度和利用率，Dyno-Mins鎂包括對整體健康和福祉至關重要的稀土元素。 Mins Magnesium含有真正的有機結合礦物質螯合物，特別塗有抗酸保護劑，可增加在腸道中的吸收。礦物氨基酸是糙米的螯合物，Dyno-Mins鎂與FOS（低聚果糖）的結合提高了植物對鎂的吸收和利用。這種全天然的益生元可以促進腸道友好細菌的生長，並有助於維持健康的消化環境。

那麼，如何選擇最佳的鎂補充劑？應使用二甘氨酸鎂或葡萄糖酸鎂超載鎂，或攝入更多鎂以減輕缺乏症。如果您從飲食中攝取的鎂至少不超過300至400毫克，請考慮使用一種可以使您達到該水平的補充劑。健康的鎂含量可保護新陳代謝健康，穩定情緒，控制壓力，促進更好的睡眠並有助於心臟和骨骼健康。服用甘氨酸鎂3個月後，我的焦慮情緒減輕了，我現在可以最大限度地生活。廣受歡迎的天然鎂補充劑，含有檸檬酸鎂，因為顧名思義，它具有鎮靜特性。我什至從未想到過鎂缺乏會引起焦慮，但是一旦我能夠識別出鎂，這種產品很快就會使我回到正常的心理狀態。購買鎂補充劑時，請選擇帶有u的品牌。微量元素，例如鐵和鋅，同樣重要，儘管人們需要的數量更少。

鎂補充劑會產生不利的副作用，並干擾其他藥物的療效。攝入鎂和血漿鎂濃度最低的四分之一與最高的女性相比，心臟猝死的風險分別低34％和77％。但是鈣只是骨骼強壯和可延展所需的幾種礦物質之一。鎂是一種礦物質，可以通過均衡飲食獲得，其中包括富含鎂的食物，例如深綠葉蔬菜。鎂缺乏可能導致煩躁，肌肉無力和心律不齊。很少有飲食元素比鎂對人體的影響更大。由於鎂對人體至關重要，因此鎂缺乏會增加從頭痛到肌肉抽筋的不適感，並對規律性，精力和睡眠產生負面影響。有什麼補品可以幫助腿不安綜合症嗎？

我們的建議：大劑量甘氨酸鎂片，對胃溫和。哪些補品可以幫助消化不良和/或燒心？鎂在2型糖尿病中的作用：基於臨床的簡短回顧。習慣上較低的鎂攝入量會導致生化途徑發生變化，從而隨著時間的推移會增加患病的風險。這可能是因為鎂在葡萄糖控制和胰島素代謝中起著重要作用。他們還可以建議您是否可以改變生活方式以自然增加鎂的攝入量。我購買液態鎂的原因是嘗試擺脫腿部抽筋。最近對28項研究的綜述得出結論，補充鎂可以降低血壓，膽固醇水平和空腹血糖，從而對2型糖尿病患者的某些心髒病危險因素產生積極影響。

鎂, 礦物質: Nature’s Plus, Dyno-Mins, Magnesium, 250 mg, 90 Acid-Resistant Tablets

營養學家和科學家帶動了人們對礦物質的複興興趣。產品每份記錄平均含鎂325.6毫克。由於植物性鎂含有多種形式，因此可以幫助您避免猜測哪種鎂。您可以立即開始定期補充鎂，並查看結果。鎂含量高的食物包括菠菜，鱷梨和黑巧克力（是的，巧克力）！即使飲食充足，某些人的鎂缺乏風險也會增加，其中包括患有消化系統疾病的人，例如腹腔疾病和慢性腹瀉。某些口服鎂製劑僅可通過處方獲得。雖然鎂缺乏症很少見，但補充劑可能對便秘，胃灼熱，偏頭痛和月經痛等疾病有幫助，並且經常被吹捧用於腿抽筋。使用螯合鎂時，您可能需要經常進行血液檢查。醫生有時會在治療充血性心力衰竭（Chf）的過程中使用鎂，以減少心律不齊或心律不齊的風險。一旦製成，atp必須將其自身附著在鎂離子上，以便身體使用。鎂存在於每個atp分子中。食品和營養委員會建議，9歲及以上的男性和女性補充鎂的含量不超過350毫克，4至8歲的兒童補充鎂的含量不超過110毫克，1至3歲的兒童的補充鎂含量不超過65毫克。補充鎂對減少脂肪量或抽筋不是很有效。 -使用自動充值功能，您可以永久鎖定我們的優質補充產品的折扣。

鎂補充劑可能會干擾肌肉鬆弛劑，利尿劑，抗生素和降壓藥等藥物。但是，如果您有健康狀況或正在服用任何藥物，則應在服用這些補充劑之前先諮詢您的醫療保健提供者。只需在素食膠囊中添加檸檬酸鎂即可。健康的腸吸收約30％至70％的膳食鎂。鎂負平衡和高酸性微環境下吸收率增加。在一項針對73684名絕經後婦女的女性健康倡議觀察研究中，與攝入鎂相比，每天攝入422 mg / d以上的女性的基線髖骨礦物質密度高3％（而全身骨礦物質密度高2％）。每天攝入少於206 mg的女性。鈣補充劑會影響鎂補充劑的吸收能力。失眠是鎂缺乏症的常見症狀。鎂被用作鎂缺乏者的膳食補充劑。哪些飲食補品和健康食品中鉛含量高？

Nature’s Plus鎂配方：鎂缺乏風險高的人應該與醫生討論兩種補品的劑量以及服用這些補品的時間。但是，從補品中攝入大量鎂會導致胃腸道問題，例​​如腹瀉，噁心或痙攣。本節重點介紹鎂可能涉及的四種疾病和失調：高血壓和心血管疾病，2型糖尿病，骨質疏鬆症和偏頭痛。消費者實驗室最近進行的一項調查顯示，鎂是目前最受歡迎的礦物質補充劑，總體排名第六。嵌套的天然鎂膠囊是非轉基因的，不含過敏原（麵筋，大豆，日記或其他）。食品和膳食補充劑標籤上使用的每日值（Dvs）表示一份所提供的每種營養素的建議每日量的百分比。此外，補充鎂可能對偏頭痛和月經痛等疾病有幫助，並且它是一種有效的瀉藥和抗酸藥。老年人更容易缺鎂。它的伴侶鎂同樣重要（並受到硼，銅，鎳，磷，矽和鋅等礦物質的輔助）。首先，它要求它的親密伴侶鈣保持適當的平衡或比例。鈣和鎂的吸收和代謝相互依賴。

一項新的加拿大評論總結了現有研究的發現，探討了維生素和礦物質補充劑在預防和治療心血管疾病（Cvd）中的作用。 1- 6骨骼肌，心臟，牙齒，骨骼和許多其他器官需要鎂來維持其生理功能。另一方面，胰島素抵抗可能導致低鎂水平。當我的醫生告訴我由於腎功能低下而停止服用補品時，我感到很驚訝。為了保持健康的鎂含量，最好從食物中獲取這種礦物質，尤其是高纖維食物，例如深綠色的多葉蔬菜，未精製的穀物和豆類。鎂和褪黑激素補充劑是很好的伴侶。鎂是人體執行各種重要功能所必需的重要礦物質，包括參與正常的蛋白質合成和300多種基於酶的反應。一些研究還表明鎂在高血壓中起作用。 82與基線相比，未接受鎂補充劑的女性的血清骨鈣素水平降低了5％（對照組），而接受口服鎂補充劑的女性的血清骨鈣素水平提高了約44％。這些膠囊在米粉和植物纖維素的純素膠囊中每個含有100mg鎂。

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人體除了需要熟悉的微量元素（如鐵和碘）外，還需要其他不太為人所知的元素，如硒和鉬。但是，這種停止高血壓（Dash）飲食的飲食方式也會增加其他營養素的攝入，例如鉀和鈣，這些營養素與血壓降低有關，因此無法確定鎂的任何獨立貢獻。科學文獻提供了廣泛的證據，表明鎂缺乏症廣泛存在，並且在各種醫療條件下可能需要補充鎂。他們必須有足夠的維生素D3，維生素K2，硼和微量礦物質。患有慢性腎臟疾病的人除非醫生處方，否則不應服用補充劑。劣質礦物質補充劑的跡象包括使用廉價的，吸收不良的岩鹽礦物質，例如碳酸鈣和氧化鎂（見圖1）。尋找可靠的補品非常困難。

患有腎臟疾病的人不應該服用鎂補充劑，除非醫生建議這樣做。成人的鎂的建議飲食津貼（Rda）為每天420毫克（Mg）。鎂補充劑有哪些副作用？此外，克利夫蘭診所的預防心髒病專家海瑟姆·艾哈邁德（haitham ahmed）說，補充鎂尚未被證明對大多數人有幫助。如果您必須服用藥物來治療這種情況，也可以服用這種鎂！