Now Foods, Sports, Soy Protein Isolate, Creamy Vanilla, 2 lbs (907 g): 大豆蛋白, 植物基蛋白

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產品名稱： Now Foods, Sports, Soy Protein Isolate, Creamy Vanilla, 2 lbs (907 g), 產品數量： 2 lb, 1.09 kg, 14 x 14 x 20.3 cm
產品分類： 大豆蛋白, 植物基蛋白, 蛋白質, 運動營養, 體育信任的明智選擇組織, 素食主義者, 猶太潔食, 非Gmo, 無阿斯巴甜, 保證Gmp品質, 由Gmp認證工廠生產, 香港, Now Foods, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Soy Protein, Informed Choice Org Trusted By Sport, Vegan, Kosher, Non Gmo, Aspartame Free, Gmp Quality Assured, Produced In A Gmp Certified Facility, Amino Acids, Plant Based, HK

含BCAA，25 g蛋白質，易於混合，知情運動。 Com-受運動，明智選擇的信任。組織-受運動，無類固醇，素食主義者，猶太潔食，非轉基因，無阿斯巴甜-無三氯蔗糖-無人造甜味劑-無乙酰磺胺酸-K，GMP質量保證，現在被體育組織認為大豆大豆分離蛋白是優質的優質植物來源具有出色氨基酸特徵的蛋白質。每份1勺通常含有4,500毫克或支鏈氨基酸（BCAA）。大豆產品（包括大豆蛋白）具有天然的植物雌激素和有益的蛋白質，如金雀異黃素和黃豆苷元。現在，請確保通過優質的體育大豆分離蛋白，低飽和脂肪和膽固醇的飲食（每天包括25克大豆蛋白）來獲得良好健康的基本要素，這可以降低患心髒病的風險。一份NOW運動大豆蛋白分離粉可提供25克大豆蛋白。

首先，與豌豆蛋白不同，大麻產生的完整蛋白包含所有9種必需氨基酸。在乳清分離蛋白的加工過程中，脂肪和乳糖的去除率很高。其背後的機制可能與由於蛋白質消耗增加引起的酸分泌增加有關。一個很好的例子是從豌豆或大米等植物來源轉變為蛋白質粉，這曾經是乳清的主要來源。濃縮蛋白的蛋白質含​​量高，但濃縮度低於分離物和水解產物。僅僅兩湯匙就能為您提供9克蛋白質，因此您一天可以吃幾次，也可以增加食用量。首先，乳清蛋白的吸收要快得多。這種蛋白質粉末是豌豆和大米蛋白質以及其他來源（例如a菜，藜麥，蕎麥和奇亞籽）的混合物。除了是純素食主義者之外，這種粉末還不含麩質和大豆，不含轉基因成分，並通過了美國有機認證。這類大豆粉的精煉程度較低，每盎司可提供25克蛋白質。另外，許多蛋白質補充劑都含有很少或沒有脂肪。

從積極的方面來說，當涉及單一成分粉末時，我們可以更輕鬆地找到有關蛋白質來源和加工位置的信息。一個勺子也可以方便地增加蛋白質早餐。經過認證的有機大豆蛋白粉中為數不多的一種，實際上完全在美國境內採購和加工。將討論用於評價蛋白質的各種技術。儘管應該承認，如果蛋白質的增加確實主要來自肉類，奶製品和雞蛋，而與脂肪的攝入無關，那麼飽和脂肪和膽固醇的消耗量可能會增加。如果您喜歡發酵的蛋白粉，並且想要更多選擇，可以嘗試花生醬。好吧，沒有任何區別，兩種蛋白質形式都可得出相同的結果。乳清蛋白由於其完整的氨基酸譜，生物利用度和快速消化作用，通常被視為補充蛋白質的金標準。生命花園中的原始有機蛋白粉與該列表中的其他粉料不同的原因在於它是無用的成分。為了獲得最大的肌肉鍛煉效果，應在運動的兩個小時內食用豌豆蛋白粉。

另外，乳糖不耐症患者可能需要仔細考慮其蛋白質選擇。比賽使用己烷分離蛋白質。期望蛋白質完全溶解在液體中的期望值過高。乳清蛋白是最流行的動物蛋白，但是對於某些人來說，植物蛋白在腸道上要容易得多。乳清蛋白還包含高濃度的支鏈氨基酸（Bcaa），這對於它們在維持組織和預防運動過程中的分解代謝作用中起重要作用。作為100％植物性飲食的新人（90天），我喜歡保持身體健康，又不想失去自己努力工作的肌肉，必須補充蛋白質。在這裡購買生命運動蛋白粉花園！蛋白粉中的添加劑也會損害健康。這可以追溯到關於蛋白質消耗量的爭論。對於人體要使用的蛋白質，它們需要代謝為最簡單的形式，即氨基酸。考慮到植物蛋白可能會導致飽和脂肪和膽固醇的攝入量減少，將它們結合起來可提供所有必需氨基酸後，便為蛋白質提供了極好的來源。關於使用乳清蛋白粉提高耐力性能存在許多負面問題。

大豆蛋白, 植物基蛋白: Now Foods, Sports, Soy Protein Isolate, Creamy Vanilla, 2 lbs (907 g)

這主要是因為人們擔心通過代謝更多的蛋白質攝入會給肝臟帶來壓力。研究表明，2-3g的亮氨酸可最大程度地刺激蛋白質合成（相當於20-25g的hbv蛋白）。評估乳清蛋白和大豆蛋白時的另一個營養考慮因素是大豆中的植物雌激素含量。在這裡購買San Nutrition Rawfusion蛋白粉！我被這種粉末吸引了，因為它包含了我一直在尋找的植物蛋白幾乎相同的混合物，以及我也想看到的許多超級食品。我們與100多個蛋白質粉製造商聯繫，絕大多數蛋白質的來源均來自國際。我們到處購物很多蛋白質粉，並嘗試了一些不同的品牌。將這種蛋白質與大米蛋白粉配對會形成完整的氨基酸譜。而且由於它無味，因此可以無縫地混入您的冰沙，蛋白丸或過夜燕麥中。

植物蛋白粉仍佔所有蛋白粉銷售額的不到10％，但購買它們的消費者的目標與購買乳清蛋白的消費者不同。乳清蛋白的主要類型是什麼？傳統上，飲食蛋白質的來源被認為是動物或植物來源的。因此，基於植物的蛋白質補充劑往往來自豆類，種子和一些穀物產品或其混合物。什麼是素食主義者和素食主義者的最佳蛋白質補充劑？ （這很有趣，因為如上所述，大豆像乳清一樣是完整的蛋白質）。一份30克蛋白質，160卡路里，3克脂肪，4克碳水化合物，1克糖。但是，我不建議經過藥物測試的運動員這樣做，因為它未經nsf運動認證，並且顯然含有大麻。我在基於植物的即飲型蛋白粉中尋找的所有東西，物有所值。衛生戰士的植物蛋白與益生菌混合。對於肌肉發育最重要的是，我們即將審查的產品中的蛋白質混合物填補了氨基酸的空白，這有助於這些產品成為完整的蛋白質！

Now Foods大豆蛋白：感謝您的評論，當我開始搜索素食蛋白並立即被所有選擇所淹沒時，它非常有用。我根本不能吃太多的純素食蛋白（每天120克），但是，我每天可以喝3次這種奶昔，感覺很棒！現在，並非所有基於植物的蛋白質都是完整的來源。已經報導了許多與健康和性能有關的大豆蛋白相關的好處（包括降低血漿脂質分佈，增加ldl-膽固醇氧化和降低血壓），但是仍然需要對這些要求進行進一步的研究。有許多天然來源，但是如果您不能忍受豆類食物，最好在飲食中添加蛋白質。僅從全食物中攝取那麼多蛋白質可能很難，特別是如果您的飲食中不包括肉或動物產品。大多數顧客說，他們喜歡這種蛋白粉的口味和質地，而且每份中所含的蛋白質比許多其他品牌的蛋白質還多。

Lumina Intelligence從最重要的運動營養市場的前九名在線零售商那裡獲取了客戶評論數據。一位朋友去吃豆漿作為零食，他的大腳趾不再受到傷害，由於他獲得了所謂的痛風，他正在降低動物蛋白的攝入量。基於植物的蛋白質似乎也對降低患慢性病的風險更為有益。在大豆蛋白和乳清蛋白之間進行選擇時，有許多注意事項。但是肉和奶製品不再被認為是唯一可行的蛋白質來源。大豆蛋白中發現的染料木黃酮實際上可以完全阻止腫瘤細胞生長，從而在其發展和惡化之前阻止癌症的發展。雖然豌豆蛋白粉對大多數人有效，但對豌豆過敏，敏感或不耐受的任何人都應避免食用。一勺含25克蛋白質，130卡路里，1.5克脂肪，4克碳水化合物，0糖和2克纖維。在我們的運動營養大豆蛋白粉商店中比較對最受好評產品的最有用的顧客評論。很難滿足這些要求的人，可能包括一些素食主義者和素食主義者，可能會發現蛋白質粉可以輕鬆解決這一問題。它也是植物蛋白的低熱量和低脂肪來源。每份（一勺）含有100卡路里，3碳水化合物和17克蛋白質。豌豆蛋白的好處在於它的低脂肪和最小的碳水化合物含量，使您可以隨意搖晃添加它們。

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多年來，這種副產品一直被認為是廢物，被飼餵給豬，直到健美者和奶製品銷售商意識到其蛋白質含量高且非常便宜。乳清是最流行的蛋白質補充劑，也是研究人員傾向於關注的一種，但不是唯一的一種。這意味著高蛋白飲食可能會減少總體卡路里攝入，並導致體重逐漸下降。感謝您對蛋白質粉的評論。請參閱下表確定您的每日蛋白質攝入量需求。豌豆蛋白粉是增加蛋白質攝入量並增強飯後飽脹感的好選擇。馬丁說，儘管不是多種蛋白質來源的混合物，漣漪的蛋白質粉成分清單很短，碳水化合物含量卻比許多其他選擇低。