Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Orange Cooler, 9.5 oz (270 g): 咖啡因, 興奮劑

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產品名稱： Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Orange Cooler, 9.5 oz (270 g), 產品數量： 9.5 oz, 0.36 kg, 9.4 x 9.4 x 16.8 cm
產品分類： 咖啡因, 興奮劑, 鍛煉前補品, 運動營養, 氨基酸混合物, 氨基酸, 補品, 香港, Optimum Nutrition, Supplements, Amino Acids, Amino Acid Blends, Sports Nutrition, Pre-Workout Supplements, Stimulant, Caffeine, Amino Acid, Protein, Sports, Nutrition, Pre-Workout, Workout, HK

天然和人工調味，30份，膳食補充劑，CarnoSyn-肌肽合成儀，真正的強度，隨時支持：必需氨基酸輸送，肌肉恢復，能量和專注力，必需氨基酸能量，超細游離形式氨基酸*吸收更快，可在運動前，運動中和運動後恢復自然來源的咖啡因，*當以最大劑量服用時。

相反，鍛煉前補充不能改善上身力量，下身力量或最大的臥推力量。點評：當涉及增強您的力量，耐力以及抵抗疲勞的補品時，β-丙氨酸被認為是目前最好的補品之一。 Keto Extreme的咖啡因劑量剛好足夠，總共200毫克，相當於幾杯咖啡。如果您發現自己需要快速補充精力以幫助您開始鍛煉，那麼您可能會對健身前補充感興趣。甜菜根汁補充劑對運動員心肺耐力的影響。膳食補充劑百科全書，第二版。您現在可以在極限，極限能量，翻錄，運動和其他運動用品商店購買c4。如果您正在尋找可以為您提供各種配料的最佳鍛煉配方，並且還可以提供最佳結果，那麼請n。有些人可能會在鍛煉期間服用補充劑，通常是兩次鍛煉之間的飲料。我們希望您現在更加清楚，我們能夠為您提供有關鍛煉前補充的寶貴信息。肌酸是有史以來研究最有效的補充劑。加上這種鍛煉前補品的所有天然成分，您一定會驚訝的，因為他們發現了非常天然的成分。

這是鍛煉前補充中應包含的一種氨基酸。 L-精氨酸是一種在許多含蛋白質的食物中發現的氨基酸，特別是在動物產品和堅果中。服用市售的運動前和運動後補充劑，no-shotgun（R）和no-synthesize（R）對28天的抵抗運動產生的影響，對身體成分，肌肉力量和質量，蛋白質合成標誌物以及臨床安全標誌物的影響在男性中。同樣，貝塔丙氨酸是另一種氨基酸，因為它將幫助緩解壓力，隨後可能導致疲勞。除了充當鍛煉前的力量之外，腎上腺素還可以通過證實的d-天冬氨酸水平提高天然睾丸激素的水平。而且氨基酸和bcaa類別沒有區別。每份180毫克的咖啡因含量適中，因此在某些情況下，對前鍛煉有較高耐受力的用戶可以買到兩勺。運動前補充是粉末，藥丸或加工後的零食（通常是酒吧），您在運動前大約需要30-45分鐘。

眾所周知，一些無良或粗心的補品製造商的產品被痕量的類固醇或其他摻雜劑污染，可能會觸發摻雜測試。通常，乳清蛋白被認為是訓練後的補充成分，大多數人都選擇將其作為鍛煉前的選擇。但是，補品製造商通常會宣傳其產品在體育運動中的使用既不是科學依據，也不是安全的，從而導致不合理使用飲食補品的益處不大，並且可能導致不良的副作用。對於有氧運動，如騎自行車或跑步，咖啡因可提高耐力。它富含甜葉菊，還具有瓜氨酸，另一種標準的鍛煉前成分。這項研究的發起者驅動體育公司對於任何一個人來說，要儘自己最大的體能，營養的飲食和充足的水分至關重要。 gt補充劑中還含有約9 g乳清蛋白濃縮物。甲氧基異黃酮，蛻皮甾酮和磺基多醣補充劑對抵抗訓練男性的適應訓練的影響。實際上，在目前市場上出售的數百種其他補品中，肌酸是最有效的補品。

咖啡因, 興奮劑: Optimum Nutrition, Essential Amin.O. Energy, Orange Cooler, 9.5 oz (270 g)

此外，這種不含肌酸的最佳鍛煉前飲料可幫助持續燃燒卡路里。在大腦內部，咖啡因抵消了物質andenosine。 Wiles jd，coleman d，tegerdine m，swaine il：在實驗室為基礎的1 km自行車計時賽中，咖啡因的攝入對運動時間，速度和力量的影響。 Matsumoto k，mizuno m，mizuno t，dilling-hansen b，lahoz a，bertelsen v，munster h，jordening h，hamada k，doi t：支鏈氨基酸和精氨酸的補充減弱了青年人適度運動引起的骨骼肌蛋白水解作用個人。另一種新的興奮劑1,4-dmaa先前尚未被批准用於人類消費，並且它在人類中的安全性尚不得而知。 A使您投入鍛煉的時間和精力最大化。顧名思義，此補充主要集中在增加泵上，對於很多人來說，這正是他們想要的！有些人更喜歡服用藥丸補充劑，因為它更方便。總之，這項研究的結果表明，運動前gt補充劑的急性攝入包括100 mg咖啡因，1.5 g肌酸，1 g bcaas，9 g乳清蛋白，2.5 g冬蟲夏草和與hiit和pl相比，在hiit服用三週前合用0.75 g瓜氨酸和紅景天可以顯著改善簡歷和總訓練量。

本質上，精氨酸（和其他類似的二氧化氮補充劑）會擴展您的靜脈和動脈，使血液更容易在您的身體周圍流動，從而更快，更有效地提供營養。 Parcell AC，Smith JM，Schulthies SS，Myrer JW，Fillingham G：冬蟲夏草（Cordymax CS-4）的補充不能改善耐力運動性能。最近的一項評估評估了54項臨床研究，研究了精氨酸補充對健康，活躍成年人的力量表現，耐力，肌肉血容量和流量，心肺功能以及一氧化氮生成的影響。無水咖啡因325mg-咖啡因可輕鬆穿過血腦屏障，使其成為非常具有精神活性的物質。在鍛煉活躍的女性中，多成分鍛煉前補充劑對休息能量消耗和運動表現的急性影響。當然，我們有鍛煉前補品，可以幫助您增加體重。但是，只有當用戶隨著時間的推移攝入大量肌酸作為膳食補充劑時，它才會產生人為作用。 fda允許膳食補充劑僅包含膳食成分，例如維生素，礦物質，氨基酸，草藥和其他植物性成分。這些補品中使用的顏色來自蔬菜汁和果汁。補充時機和抵抗運動對骨骼肌肥大的影響。

最佳營養氨基酸咖啡因：該物質被認為是一種催化物質，可改善機體的血流量，促進氧氣和營養物質向需要立即營養的肌肉的運輸。擁護者聲稱，它們可以提高您的身體素質，並通過具有挑戰性的鍛煉為您提供所需的能量。補充肌酸對身體成分，強度和衝刺性能的影響。有機預處理還可以增加一氧化氮成分，包括有機酸，有機紅甜菜根，有機紅甜菜汁和有機石榴汁。主要補品公司提供的幾項大牌補給品，例如六星級爆炸補給品，均因此未能獲得排名。鍛煉前補充劑對瘦體重，肌肉性能，主觀鍛煉體驗和安全性生物標誌物的影響。我與這家公司沒有任何關係，但這是我接受的鍛煉前補充。鍛煉前補充營養之一，可幫助您獲得瘦肌肉。它還包含一種瓜氨酸，一種受歡迎的鍛煉前成分和眾所周知的一氧化氮促進劑。 Mittleman Kd，Ricci先生，Bailey Sp：男性和女性在熱應激期間，支鏈氨基酸可延長運動時間。

β-丙氨酸-β-丙氨酸是一種非必需氨基酸，天然存在於雞肉，牛肉，豬肉和魚等食品中。但是，從營養的觀點來看，這些製品非常有限。含有肌酸和咖啡因的運動前補品可提高胰島素水平並減少酸痛，從而幫助您在鍛煉後更快地康復。補充花生四烯酸對抵抗訓練男性的訓練適應性的影響。為了獲得最終排名，我們在市場上搜索了重要因素，例如關鍵成分，客戶滿意度和每份價格，從而使您可以搶先找到適合您的最佳鍛煉方案。無論您的主要目標是增加肌肉，增加體重，甚至減輕體重，服用運動前補充都是理想的選擇。圖2列出了此鍛煉前膳食補充劑中包含的成分。因此，如果常規的鍛煉前補充劑給您帶來麻煩，那麼您就該考慮使用我們列表中不含肌酸的最好的鍛煉前補充劑了。它旨在通過肌酸，甜菜鹼，β-丙氨酸和咖啡因的聯合作用來提高您的鍛煉表現。運動醫學與身體健康雜誌。

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鍛煉前的時間段已成為營養管理的一個非常流行的窗口，運動員可以攝取各種關鍵成分的組合，以最大程度地適應訓練並促進恢復。另一方面，如果您想提高自己的最佳表現或達到最高水平的表現，則鍛煉前補充可以幫助您將事情提升到一個新的水平。新興證據還表明咖啡因代謝的遺傳變異。支鏈氨基酸（Bcaas）是對肌肉燃料，恢復和生長至關重要的最同化氨基酸。斯特勞德·馬，霍利曼·德，貝爾·德，格林等人，麥克唐納德·ia，格林哈夫pl：補充肌酸對穩態遞增式跑步機運動和人體恢復過程中呼吸氣體交換和血液乳酸積累的影響。大多數優質的鍛煉前混合物將在其配方中包含β-丙氨酸。如果您繼續定期進行鍛煉，則身體會增強對它的作用的耐受性，這就是為什麼洛弗爾建議您循環服用補充劑，或者一次服用6至8週以使您的身體重置的機會。與許多前鍛煉不同，前鍛煉完全不含咖啡因。蘋果酸瓜氨酸可優化血液流動並轉化為另一種稱為精氨酸的氨基酸。豆漿含適量的咖啡因，並與l-茶氨酸氨基酸結合可彎曲能量並改善認知和情緒。

鑑於研究量很少，因此很難得出結論，短期mips補充負荷對部隊生產具有明顯的好處。