Optimum Nutrition, Pro Gainer, High-Protein Weight Gainer, Vanilla Custard, 5.09 lbs (2.31 kg): 體重增加者, 蛋白質

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產品名稱： Optimum Nutrition, Pro Gainer, High-Protein Weight Gainer, Vanilla Custard, 5.09 lbs (2.31 kg), 產品數量： 5.09 lb, 2.56 kg, 20.3 x 20.3 x 27.9 cm
產品分類： 體重增加者, 蛋白質, 運動營養, 經禁用物質測試, 運動信任的明智選擇組織, 香港, Optimum Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Weight Gainers, Banned Substance Tested, Informed Choice Org Trusted By Sport, Amino Acids, HK

真實強度，60克蛋白質，85克碳水化合物，22種維生素和礦物質，天然和人工調味的，Optimum Nutrition Pro系列，650卡路里，蛋白質和碳水化合物粉混合飲料，經過禁止的物質測試，明智的選擇。組織-深受體育人士信賴，體重增加者的真正力量，穿上大號衣服需要平衡繁重的訓練，充足的休息和優質的營養。因為每個人都有些不同，所以有些人必須更加努力地包裝肌肉。 Pro Gainer是一種高蛋白配方，可提供在恢復過程中至關重要的優質營養素。每次搖勻都會提供充足的蛋白質，碳水化合物，維生素和礦物質，以您通過健康均衡飲食獲得的數量為基礎。在鍛煉後的兩餐之間使用Pro Gainer作為鍛煉後的恢復奶昔和/或高蛋白奶昔，通過在您的奶昔中添加一種或多種這些食物來增強Gainer Shake的潛力，Food Calories Boost Food Calories Boost，1盎司杏仁164鎂1杯橙85維生素C和纖維，1個中型香蕉105鉀1杯桃子60 Vit。 A和C，1杯藍莓84維生素。 C和K 2湯匙。平滑PB 188 8 g蛋白質，1杯櫻桃（去核）97 Vit。 C 1杯菠蘿82 Vit。 C，1杯沖泡咖啡。

現在，全民營養已將它們添加到他們的真正增重體重增加者配方中，以幫助您最大程度地獲得收益。增肌劑可改善蛋白質合成和蛋白質平衡，從而增加體內肌肉的構建過程。提供與習慣攝入量的足夠偏差似乎是確定其他蛋白質能否成功增強阻力訓練中肌肉和力量獲得的重要因素。肌肉科技大眾科技是由科學先進的配方製成的，目的是使增重補品更討人喜歡，它們也可以提供風味。由於酪蛋白含有大量氨基酸，因此有些人喜歡酪蛋白。我一直在為丈夫買這種蛋白粉，我們絕對喜歡。最佳營養認真配方具有獨特的蛋白質混合物，其中包含濃縮乳清蛋白，酪蛋白酸鈣，蛋清和甜乳清蛋白。這些產品旨在提高您的力量和恢復能力，健康狀況，並有助於增加蛋白質攝入量，例如其金標準100％乳清粉。

運動後，您的肌肉具有獨特的平衡能力，可以吸收氨基酸，而氨基酸是蛋白質的基礎。市場上許多質量提升者都充滿了卡路里。憑藉全光譜蛋白質的殺手組合，八種能激發活力的碳水化合物來源和必需脂肪，對抗性純淨獲取者是高辛烷值營養（價值超過560卡路里），可滿足世界一流運動員以及渴望獲得運動的運動員的強烈需求是。這些年來，我嘗試了一些蛋白質和增重粉，例如光子，met-rx和肌肉質量。選擇合適的產品時，您可能面臨的問題之一就是找到營養最佳的產品。我多年來一直在製作鱷梨奶昔，這種組合是我所記得的最好的組合，不要介意包括蛋白質，卡路里和益生元在內的所有其他好處。最終，跌至120年代後，我的醫生建議我嘗試喝些增肌奶昔，儘管他沒有特別提及該產品。但是，最佳的營養增重最佳蛋白質粉有14種不同的口味，包括但不限於：雙重巧克力，香草蛋奶，草莓和香蕉奶油。體重增加者常見問題解答對您不利嗎？因此，重要的是還要評估一個桶中有多少份食物以及卡路里和蛋白質數量，以確保您獲得超值的交易。

不管是遺傳學，飲食習慣還是年齡，有些人都是賺錢的人。確定當前的能量攝入量，然後嘗試找出增加體重所需的卡路里。憑藉我們超過400kcal的驚人營養價值，44.6g複雜碳水化合物，31.3g優質蛋白質和僅2.1g糖，增加卡路里和蛋白質的攝入量從未如此輕鬆。我懷疑這部分歸功於他的年輕，也歸功於奶昔帶來的額外蛋白質和營養，這為他的身體提供了成長所需的一切。她是私人教練，跑步教練，團體健身教練和瑜伽大師，還擁有整體和健身營養證書。除此之外，它還能快速運動並減緩碳水化合物的消化，以使您保持精力旺盛，並確保獲得運動能力和體重增加所需的原始營養。客戶反饋也非常出色，亞馬遜上的數千條評論稱讚其口味，可承受的價格，可混合性以及增重效果。除了科爾曼國王本人以外，還有誰還能在大眾獲得者領域信任？

體重增加者, 蛋白質: Optimum Nutrition, Pro Gainer, High-Protein Weight Gainer, Vanilla Custard, 5.09 lbs (2.31 kg)

藉此，我們想分享他們的質量提升器，這與他們大多數產品的配方有些不同。為了有效地增加體重，個人需要增加體重，並且消耗的卡路里超過一天中身體可以燃燒的卡路里。如果對乳清蛋白粉和碳水化合物回收補品的研究顯示出大量的支持，那麼兩者作為一種補品應獲得相同的益處。那裡的味道很少，您可以在飲料中添加其他補充劑，例如氨基酸（通常是經過調味的）或什至只是一些水果來增加風味。該產品每份可提供10克肌酸一水合物，以及添加的支鏈氨基酸。大多數人都知道蛋白質是重要的肌肉成分。是否已通過nsf體育或知情體育認證？此外，脂肪和蛋白質還提供一系列必要的營養素，例如二十碳五烯酸（Epa）和酪氨酸。

總結高熱量的質量增加劑通常每份或更高含量約為1200卡路里。當用作健康，均衡飲食的一部分時，它們都可以用來幫助恢復，並有助於肌肉堆積和體重增加。而蛋白質提供了9種必需氨基酸。這種低熱量的獲取者包括10 g的bcaa，以增強免疫系統並防止瘦肌肉質量下降。帕林斯基說，這是蛋白質過多的副作用。我可以看到人們如何抱怨這種味道，但是我喜歡這種蛋白質的一切。您可以通過將體重乘以0.4來粗略計算出每天需要多少克蛋白質，對於運動員而言，一般的經驗法則是每天每磅體重約1克蛋白質。但是，蛋白質對產品質量有幫助。該產品不僅蛋白質來源獨特，而且還含有五克添加的肌酸一水合物。隨著優質增效劑的引入，以及最佳增效劑和大量蛋白粉的問世，最佳營養已經佔領了市場。照顧好牙齒是非常重要的，因為您正在補充體重增加者。

最佳營養減肥者：值得慶幸的是，健身行業中有一些產品專門致力於幫助您增加體重。好吧，至於內變形體，他們通常會選擇富含蛋白質但碳水化合物和醣類最少的增效劑。乳清蛋白具有出色的生物利用度，其中包含高含量的必需氨基酸和高比例的支鏈氨基酸。另一方面，在六項研究中，較高蛋白質組的平均g / kg /天蛋白質攝入量顯示，較高蛋白質的額外肌肉益處（圖2）平均僅比對照組高10.2％。人體要塞的體重增加者包括10克的bcaas，它有助於增加瘦肌肉的質量，刺激胰島素的產生，保護肌肉免受損失，增加力量並燃燒體內脂肪！體重增加可能是您需要將體質拋入平流層的額外障礙。同樣，任何在正常飲食中無法獲取適當碳水化合物，卡路里和蛋白質的人也可能會考慮增加體重，因為它可以幫助您的身體提供重要的營養物質來對抗危險的減肥。我很高興地說我的體重現在達到101磅，並且仍然由於該產品而有所增加。

現在，並非所有受益者在其公式中都必須具有此功能。 efx sport karbolyn燃料的設計目的是用一塊石頭擊打兩隻鳥，然後在前後使用。在十項顯示蛋白質攝入量增加對肌肉有益的研究中（圖2），g / kg /天的蛋白質攝入量比對照平均增加了66.1％（表2）。一些體重增加者含有咖啡因，育亨賓或其他可能引起副作用的成分。用於產生等純物的微濾過程非常完整，以至於當它溶解在水中時，它是唯一完全透明的乳清蛋白。這是反複試驗發揮作用的地方。如果您在鏡子或體重秤上或使用人體脂肪測量儀注意到您體內的脂肪在增加，請降低增重劑的劑量。谷氨酰胺可幫助您的肌肉在壓力鍛煉後更快恢復並再生；它是體內最常見的蛋白質。

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像增加大量體重一樣，獲得優質體重增加者的目標是，除了常規飲食外，還要每天消耗推薦的食物。這是一種極佳的補品，沒有味道，因此歡迎您將其與任何增肌劑或蛋白質混合。增重補品有助於增加體重，其中包括增加肌肉質量和脂肪沉積。透明的實驗室增肌劑囊括了增加瘦肌肉質量所需的一切，可提供53克蛋白質（源自100％草飼乳清濃縮物），750卡路里和109克清潔，天然和有效的碳水化合物來源。儘管本文列出的項目是最受歡迎的一些項目，但還有許多其他的大眾獲得者。該分子可能有助於劇烈運動後的恢復並減少肌肉蛋白質的分解。因此，增效劑是有益和易於消化的微量營養素和維生素的平衡組成，可以促進更快的質量和肌肉增長。您是否真的需要大量增加者是一個複雜的問題。 β-羥基β-甲基丁酸（Hmb）是氨基酸亮氨酸在您體內分解時產生的分子。大豆，雞蛋，大麻和酪蛋白是蛋白質粉，氨基酸組成略有不同，可能無法有效幫助肌肉生長。一天中的任何時間都可以食用您的體重增加者。此補品是為那些旨在增強肌肉，增加體重和增加體重的人士而設計的。

點評：身體堡壘超級先進的質量提升器是那裡最好的肌肉構造公式之一。除蛋白質粉外，增肌劑也是市場上最受歡迎的運動補品。 E，肌肉在體育活動中直接消耗支鏈氨基酸。喜歡成分的味道，質量和質地，以及對健康和性能的營養益處。以2：1：1的比例添加生物發酵的豌豆蛋白和bcaa氨基酸亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸，以激活蛋白質合成，有助於實現最佳恢復力和肌肉質量。我可以在鍛煉前使用體重增加器嗎？大多數mrps使用乳清蛋白，酪蛋白（通常列為酪蛋白鈣或膠束酪蛋白），大豆蛋白和/或蛋清蛋白作為蛋白質來源。

國際運動營養雜誌。