Scivation, Xtend, Keto BHB, Orange Mango, 11.7 oz (332 g): BHB鹽, 鍛煉後恢復

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產品名稱： Scivation, Xtend, Keto BHB, Orange Mango, 11.7 oz (332 g), 產品數量： 332 g, 0.42 kg, 15 x 9.4 x 9.4 cm
產品分類： BHB鹽, 鍛煉後恢復, 運動營養, 無人工香料, 天然香料, 香港, Scivation, Sports Nutrition, Post-Workout Recovery, BHB Salts, No Artificial Flavors, Naturally Flavored, Post-Workout, Workout, HK

7克BCAA，6克goBHB，對Keto友好，零克糖，無人工香料和甜味劑，天然香料，20卡路里，0克碳水化合物，0克糖，20份，膳食補充劑，世界排名第一的BCAA Xtend Keto品牌，冠軍的官方恢復品牌，是最終的生酮恢復支持補品。 Xtend Keto的每一天都提供分支鏈氨基酸（BCAA）用於肌肉恢復和修復，以及goBHBβ-羥基丁酸酯鹽以增加酮水平，並提供電解質以支持水合作用。 Xtend Keto是天然香料和甜味劑，化學染料含量為零。對於酮飲食者和其他希望從外源酮中獲益的人來說，這是完美的BCAA配方嗎？何時服用Xtend以獲得最佳效果：鍛煉前，鍛煉內，搭配餐食或零食，每天甚至在休息日與其他Xtend品牌產品結合使用，以幫助您最大程度地提高康復效果，*每份，基於累積的全球銷售額從2004年至今的所有Xtend品牌BCAA產品（如果已按指示使用）。

鍛煉前補充的形式主要取決於您的口味。未來的研究應著重於闡明運動中補充酮體的代謝效應，這些運動員堅持與各自運動和/或運動環境相關的適當營養攝入策略。六星級的鍛煉前餐還含有2.2克用於泵浦精氨酸的精氨酸，比其他一些產品所提供的要多一些。了解實際的低卡飲食和哪些酮症之間的基本區別，對純粹的力量實驗室進行酮前鍛煉和生酮飲食對於任何酮初學者都至關重要。 100％退款保證：Bpi體育以製作出令人讚嘆的卓越健身配方而感到自豪。在為您找到合適的睡眠，冥想和適當的鍛煉時機之前，可能需要做一些試驗，但是要繼續努力，直到找到最適合自己的時間和最適合自己的日程。外源酮對於任何努力保持營養性酮症的人都是一種資產。

每個人在一天中的什麼時間服用外源酮補充劑的相關性可能是鍛煉過程中的重要因素，並確保酮症對您持續的頭腦清晰，精力和脂肪燃燒有效。健美運動員受益最多的主要作用是epa和dha必須改善恢復能力並刺激肌肉蛋白質合成的能力。在熱量不足的情況下，攝入適量的蛋白質可以避免肌肉損失，而在鍛煉和吃足夠的卡路里時，可以增加肌肉質量。與健康的西蘭花一起搭配，即可獲得堅實的鍛煉後膳食。根據我的研究，高強度運動後的高葡萄糖是正常現象，這歸因於運動的壓力反應，也歸因於我的肝臟從葡糖異生糖產生葡萄糖，以便在需要時為鍛煉提供葡萄糖。但是，儘管前鍛煉會帶來所有好處，並且會提供所有機會，但短暫休息還是一個好主意。在進行鍛煉或工作會議之前，可以很好地提高自己的注意力，注意力和精力水平。而且，一旦您了解了bhb鹽是什麼以及它們如何工作，您就可以避免將來的酮類錯誤。因此，通過食用bhb鹽，您可以加快過程並跳過進入酮症的一些不太愉快的副作用-以及它們所結合的礦物質也有幫助。這意味著您無需營養性酮症就可以得到酮症狀態的所有好處。

這就是為什麼逐漸使您的鍛煉更具挑戰性總是很重要的原因。我們令人難以抗拒的西瓜冰口味可在您鍛煉之前，之中或之後為您提供提神。現在，絕對沒有爭議的事實是，在鍛煉之前，之中和之後攝入大量碳水化合物肯定可以改善運動表現。結果，您可能會得到完全相反的結果：感覺不適，而不是進行具有減脂效果的有效鍛煉。抑制食慾：Ketoenergy bhb可以減少飢餓感並抑制碳水化合物的渴望，同時提供鍛煉或工作中所需的能量。那麼他們的複古爆破前鍛煉有什麼特別之處呢？這意味著您在訓練前2-3小時消耗的蛋白質會在整個鍛煉過程中以及之後的幾個小時內增加肌肉蛋白質的合成。隨著美國公司酮酮公司生產的酮酯（D-β-羥基丁酸酯和d 1,3-丁二醇）運動飲料的推出，酮酯補充劑已於今年早些時候上市。結果顯示，在鍛煉後存在恆定的高葡萄糖濃度的情況下，酮酯飲料會增加內源性胰島素水平，葡萄糖攝取和肌肉糖原合成。每份酮氨基酮可提供7克的eaas，有助於改善和增加肌肉合成，肌肉恢復和運動表現。有趣的是，您不僅可以將氨能量用作鍛煉前的食物。

BHB鹽, 鍛煉後恢復: Scivation, Xtend, Keto BHB, Orange Mango, 11.7 oz (332 g)

使用keto，您可能會發現自己只買了六包，而之前沒有。每種花崗岩補品產品都旨在增強您的訓練水平並確保進行殺手級訓練，但是當一起使用時，它們會產生更大的衝擊力。您實際上回答了有關3 bhb鹽比例的問題，這對我很有幫助。酮炸玉米餅非常令人滿意，尤其是經過艱苦的鍛煉之後。當您休息和運動時，該成分都起作用，但是根據大多數研究，左旋肉鹼在劇烈運動中影響最大。運動訓練之前和期間消耗的營養物質可通過延遲疲勞發作並補充內源性底物儲備來輔助恢復過程，從而支持最佳性能。有大量的鍛煉前補充劑，每個補充劑都有自己的特殊配方，尤其是爆炸性能量混合物。當我們鍛煉時，我們的肌肉細胞對胰島素和igf-1變得敏感，而人類生長激素和睾丸激素也會增加。總而言之，如果您正在尋找一種安全可靠的產品，以使自己在健身房中保持專注並充滿活力，同時又希望輕鬆燃燒脂肪，那麼這種鍛煉前補充是最佳選擇。建議在純粹的力量實驗室酮鍛煉前食用的食物是雞肉，牛肉，羊肉，家禽，火雞，小牛肉，鮭魚，金槍魚。如果按照建議使用，這些補品可以增強您的肌肉恢復能力，身體耐力以及精神清晰度。

通常，這些補充劑所含的活性成分與鍛煉前膳食中所含的非常相似。這些關鍵成分可以保護，保存和補充寶貴的肌肉糖原，幫助您從鍛煉中恢復合成代謝/抗分解代謝。我們還將深入探討純粹強度實驗室酮預處理外源酮產品如何對您產生正面或負面影響。另一方面，這也意味著在您最後一餐飯後超過3-4小時進行訓練將需要在鍛煉前或鍛煉後補充蛋白質，以增加肌肉蛋白質的合成。雖然不理想，但是使用bhb鹽實際上可以輕鬆解決這個問題！ bhb鹽和酮酯形式的酮補充劑只能使血酮水平暫時升高。因此，在健身房之後，您的身體需要休息一下，而您的cns則需要在鍛煉前就餐的刺激下休息。注意：建議在充分劑量後進行鍛煉前使用。另一方面，鐵人三項和騎自行車等運動通常被歸類為耐力事件，其特徵是高水平的氧化代謝，其中碳水化合物的利用是限制性能的主要因素。運動員可能會在鍛煉或大賽前嘗試一下，甚至可能在整個艱難的訓練過程中定期食用外源性酮補充劑，以防止過度訓練。鉀，鎂和鈉是重要的電解質，即使在最激烈的鍛煉中也能幫助您更快地恢復健康。

刺激性BHB鹽：快速的肌肉恢復可以促進更一致的鍛煉程序，因為與以前的鍛煉相比，您不會感到酸痛。它有助於將脂肪（長鏈脂肪酸）運輸到細胞的線粒體中，然後作為燃料燃燒。 Bcaa阻滯是向大腦傳達的信號，表明疲勞，使運動員能夠延長鍛煉的耐力，同時又為肌肉提供能量。只需一勺這種酮補充劑就可以為您提供健康的刺激，從而增強飲食效果並改善鍛煉效果。我們目前對運動過程中酮體動力學的了解不足以保證將其用作任何實際運動環境中的增效劑。純粹的力量實驗室酮運動前鍛煉有副作用嗎？進行純粹的力量實驗室酮運動前鍛煉以達到和維持酮症的最佳時間是在早上和晚上睡覺前。試想一下：在鍛煉前最後一次吃能量棒是什麼時候？鍛煉前膳食的成分清單可能會很長。

鍛煉從結束就開始恢復。確保您的體積（舉起總重）與以前的鍛煉相匹配，以刺激肥大。儘管不認為是危險的，但在某些情況下應避免使用bhb鹽。當然，在非常密集的鍛煉過程中，有用的微量營養素的損失會大大增加，因此提前填補營養不足是一個不錯的主意。生酮飲食對小兒腫瘤患者腫瘤代謝和營養狀況的影響：兩例報導。在運動後補充黃金標準營養素和酮酯可能會增加糖原合成，並有助於保留肌肉。每次鍛煉時，您都在告訴您的細胞他們需要適應什麼。但是，儘管碳水化合物可以幫助您進行更好的鍛煉，更快或更長時間，但這僅適用於瞬間的急性表現。酮酯具有正常的運動後營養。中鏈甘油三酸酯對健康成年人營養性酮症和酮誘發症狀的時間影響：一項隨機對照臨床試驗。

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為了避免鍛煉前補充這種習慣性影響，大多數運動員建議新手休息一下，並在幾種產品之間交替。儘管這些運動高度依賴碳水化合物的代謝來維持高強度的運動表現，但由於比賽時間短，糖原水平不太可能耗盡。但是，如果您在鍛煉前不到3小時進餐並且計劃在鍛煉後2-3小時再吃一頓飯，則不需要此建議。 zenwise keto-lift bhb是一種補充，它不僅為您提供足夠的能量和耐力，輕鬆地開始一項新的，更複雜的鍛煉計劃，而且還使您無需齋戒即可受益於生酮飲食。還建議您開始一次新的鍛煉，每次半份，如果需要的話，增加劑量。如果您只吃了一種作弊的食物，然後用keto-1對其進行掩蓋，您就會知道基本上有三種能量來源（作弊食物，keto-1中的bhb鹽和咖啡因），所以現在可能很棒是時候做些運動來燃燒掉糖了！通過在兩個小時的時間內進食蛋白質，可以幫助您的肌肉從鍛煉中恢復並增加體重。傳統上，這是由於進食低碳水化合物的生酮飲食（稱為營養性酮症）或實行熱量限製或間歇，長期禁食而發生的。鍛煉前後稱重自己，以找出減少的水分量，以便將其添加到當天的飲水量中。

時間，劑量和適口性是向精英運動員推廣新型營養補充品時要考慮的重要因素。我也正在進行ketocana鍛煉，這使我在整個騎行或健身房中保持運動。