Source Naturals, Magnesium Malate, 1,250 mg, 180 Tablets: 鎂, 礦物質

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產品名稱： Source Naturals, Magnesium Malate, 1,250 mg, 180 Tablets, 產品數量： 180 Count, 0.33 kg, 7.4 x 7.4 x 13.5 cm
產品分類： 鎂配方, 鎂, 礦物質, 補品, 非轉基因, 香港, Source Naturals, Supplements, Minerals, Magnesium, Magnesium Formulas, Non Gmo, Magnesium Supplements, HK

膳食補充劑，支持肌肉和能量生成，未經GMO驗證，Source Naturals蘋果酸鎂是鎂和蘋果酸的化合物。它支持適當的肌肉功能，心血管健康和能量產生。蘋果酸是天然的果酸，存在於人體大多數細胞中，是克雷布斯循環的中間產物，在克雷布斯循環中，能量在碳水化合物和脂肪的代謝過程中被捕獲。鎂是代謝，ATP合成和能量產生中300多種酶促反應的重要輔助因子。鎂在肌肉鬆弛中起重要作用，因為它可以作為酶的輔助因子，並且可以平衡細胞中的鈣。

是否有任何補品可以預防或治療骨質疏鬆症？但是，在超過58,000名患者中進行的一項較大的安慰劑對照試驗中，發現在懷疑的心肌梗塞後24小時內用靜脈內硫酸鎂治療的患者在5週內的死亡率沒有顯著降低，從而導致了對該治療功效的爭議。儘管當您用瀉鹽或鎂片洗澡時，身體確實會局部吸收鎂，但這可能不足以糾正缺乏症。在西方飲食中，鎂缺乏症很常見，因為穀物是鎂的不良來源。目前尚無可靠的鎂狀態指標。這些是與鎂具有科學鑑定相互作用的常用藥物和補品。實驗研究發現，膳食纖維攝入量的大量增加會降低鎂的利用率。 7，40，41通過被動的旁細胞吸收和主動的跨細胞吸收來達到腸道對鎂的吸收。在小腸中，鎂的吸收部分是通過電化學梯度和溶劑阻力而發生的。它提供的研究表明，服用鎂的1型糖尿病患者改善了代謝控制，增加了良好的（Hdl）膽固醇，並降低了甘油三酸酯，從而降低了患心髒病的風險。補充鎂對減少脂肪量或抽筋不是很有效。

但是，如果您有健康狀況或正在服用任何藥物，則應在服用這些補充劑之前先諮詢您的醫療保健提供者。相反，在八項前瞻性隊列研究的匯總分析中，血清鎂濃度增加0.2 mmol / l與總心血管疾病風險降低30％有關。進一步的研究證實，在治療嚴重先兆子癇和子癇時，應始終考慮輸注硫酸鎂，以防止初發和反復發作。 （儘管這種劑量的鎂遠高於安全上限，但由於藥物的通便作用，某些鎂未被吸收）。雖然，有些人可能想要完全避免補充鎂，或者至少在服用前先諮詢醫生。只需在素食膠囊中添加檸檬酸鎂即可。在一份食物中，微量礦物質兆毫克含量的總砷含量為12,2 mcg。在醫生的建議下，由於抽筋問題，我也服用檸檬酸鎂。它不僅有助於解決肌肉問題，而且使用廁所更容易。沒有更多的便秘。根據我的看法，檸檬酸鎂是人體能夠完全吸收的唯一鎂的類型，這正是該產品中的類型。

儘管據報導先兆子癇婦女的血液和大腦中的鎂含量低於健康孕婦，但沒有證據表明鎂失衡可能導致不良妊娠事件。儘管本次審查的結果不支持服用補充劑以減少心血管疾病的風險，但某些補充劑還有其他益處，如果人們身體虛弱，建議服用。壓力還會損壞並發炎腸胃，而鎂是人體吸收鎂的地方。鎂的其他主要來源，例如堅果和多葉蔬菜，不經常食用。 57水還是鎂的有用來源，一些硬自來水比軟水含有更多的鎂。 14，70，71鎂是第二豐富的細胞內陽離子，通過影響活性維生素D代謝產物的合成，在骨骼礦化中起關鍵作用。低鎂似乎使纖維肌痛症狀惡化。

鎂, 礦物質: Source Naturals, Magnesium Malate, 1,250 mg, 180 Tablets

患有腎臟疾病的人不應該服用鎂補充劑，除非醫生建議這樣做。膳食補充劑標籤上的補充成分說明中聲明的是產品中元素鎂的含量，而不是整個含鎂化合物的重量。但是，它確實提供了最高濃度的鎂，因此對於那些希望減少需要服用的膠囊總量的人來說，它是一個不錯的選擇。對質量的承諾：我們的鎂補充劑是通過fda註冊的工廠生產的，該工廠遵守良好的生產規範（Gmp）。在其中一項研究中，來自5511名男性和女性的數據追踪了中位數7.6年，發現最高濃度的尿鎂可降低25％的高血壓風險，而血漿鎂之間無關聯濃度和高血壓風險。該氯化物形成鎂的易於吸收和生物利用的形式。她開始向高級實驗室補充檸檬酸鎂後，腿抽筋就消失了。在為期3個月的研究中，與安慰劑組相比，每天服用300 mg鎂的2型糖尿病患者的空腹和餐後血糖水平顯著降低。富含鎂的飲食來源包括綠葉蔬菜，未精製的穀物，豆類，豆類和堅果。

一項對小鼠的研究表明，懷孕期間鎂缺乏會影響母體和胎兒的脂肪酸代謝，並對胎兒的生長和生存產生不利影響，強調了適當的母體鎂狀態對於改善妊娠結局的重要性。鈣補充劑會影響鎂補充劑的吸收能力。通過其在離子傳輸系統中的作用，鎂可影響神經衝動，肌肉收縮和正常心律的傳導。在一項鐵人三項運動員的研究中，服用鎂補充劑與游泳，騎自行車和跑步中更快的開始時間有關。通常，您應該能夠通過飲食獲得所需的所有維生素和礦物質。服用抗生素時應避免服用任何補充劑嗎？研究表明，補充鎂可能有助於改善頭痛，包括偏頭痛。鎂補品的價格從每片5到25美分不等。最後，鎂缺乏症的狀態與尿液中鎂的截斷濃度沒有明顯關係。儘管缺乏營養的症狀在其他健康人群中並不常見，但美國許多人的飲食中鎂含量不足。

Source Naturals鎂配方：不僅有不同的品牌和劑量，而且實際上有不同種類的鎂，它們都具有不同的作用。多年來，大劑量靜脈注射硫酸鎂一直是預防先兆子癇發作的首選治療方法，先兆子癇可在妊娠或分娩時發作（97，98）。我目前最喜歡的鎂，因為它沒有可疑的其他成分。耗竭的一個原因可能是由於糖尿病控制不佳所引起的葡萄糖尿排泄增加導致鎂尿流失增加。鎂補充劑已經非常流行，在經常使用補充劑的人群中甚至超過了鈣。幾種類型的藥物具有與鎂補充劑相互作用或影響鎂狀態的潛力。為了避免在達到標準時可能產生的副作用，鎂也可以從食物中獲取，在這種情況下，ul不適用。鎂補充劑有不同的強度和配方。

我們的優質鎂補充劑易於吞嚥，方便且無味。這項研究包括在對四項研究的薈萃分析中，這些研究沒有證據表明隨著血清鎂濃度的升高，冠心病風險降低。有些人容易缺鎂，包括糖尿病，酒精成癮，胃腸道疾病，多動症和老年人。但是，根據一些營養學家的說法，許多人缺鎂。心髒病發作後不久接受鎂治療的人死亡率較低。食物中的鎂不會像某些合成形式的礦物質那樣引起胃部不適。補充30天后，接受更大劑量補充的參與者的血漿，細胞和尿液鎂水平增加，並且他們的血糖控制得到改善。當前的證據不支持朝期患者提供鎂補充劑，超出鎂狀態正常化的臨床實踐。 33，34補充鎂可顯著逆轉病患者對維生素d治療的抵抗力。我讀到鎂對孕婦是安全的，所以我決定嘗試一下。觀察性研究和隨機對照試驗也支持鎂在預防早產兒腦損傷中的作用。 55然而，在每五分之二的鎂攝入量中，髖部和全部骨折的發生率和相對風險沒有差異。關於鎂的臨床用途的研究是有限的。

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最近的研究已經檢查了硫酸鎂在其他手術（包括子宮切除術（152，153），脊柱外科手術（154，155），內窺鏡鼻竇或人工耳蝸植入手術後）的疼痛控制中的使用。7，14，20- 23即使軟組織的骨骼或細胞內鎂含量可能耗盡，由於嚴格的體內平衡控制，鎂的循環水平仍可保持在正常範圍內24；在正常血清鎂水平下嚴重降低組織和骨鎂含量已被稱為慢性潛在鎂缺乏症。通常，檸檬酸鎂是補充的好選擇。一項針對63位2型糖尿病和低鎂血症患者的隨機，雙盲，安慰劑對照研究發現，口服氯化鎂溶液（638 mg /天的元素鎂）治療16週的患者胰島素敏感性和血糖水平得到了改善。與服用安慰劑的人相比。補充鎂通常以片劑或膠囊劑形式出現，儘管您也可以在粉末狀的飲料混合物或乳液中找到它。定期使用螯合的鎂以獲得最大的益處。腎功能正常的個體：對弗雷明漢心臟研究的2695名中年參與者的數據進行的橫斷面分析顯示，總鎂攝入量的最高四分位數與最低四分位數相比，冠狀動脈鈣化的機率降低了58％（中值是427毫克/天與259毫克/天。

如果鎂使您焦慮或心跳加快，則可能還有其他礦物質失衡，例如鈉和鉀。鎂中毒的體徵和症狀及臨床處理。因為鎂是鈣拮抗劑和有效的血管擴張劑，所以一些隨機對照試驗檢查了靜脈內硫酸鎂輸注是否可以減少asah後血管痙攣的發生率。實際上，在科索沃的一項研究中，長期處於戰爭壓力下的人們尿液中損失了大量的鎂。營養密集型食品含有必需的維生素和礦物質，還含有膳食纖維和其他可能對健康產生積極影響的天然物質。有補充鎂的風險嗎？請參閱我們全面的富含鎂的食物文章。

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我計算了劑量：根據TRTS 22，建議的每日鎂劑量為400毫克。蘋果酸鎂是約15.5％的鎂。一片藥片中的純鎂分別為1250毫克，約200毫克。因此，每天兩片是正常的。

這些藥非常大，大約是我手指的三分之一！我被處方一次喝三杯，這簡直是一種折磨。如果您吞嚥困難，那麼其他兩個就不會爬，僅此而已。破碎-您會得到6個幾乎相同的大藥丸，而且還會抓撓。到目前為止，我還不能說出任何效果。由於瘋狂，它仍然存在。

經過一天的辛苦工作，消除了肌肉的緊張感

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我每天都吃這些東西，禁食時很棒。當您禁食24小時以上時，它們還可以幫助我入睡。

我開始吃它了，但是它比我擔心的要大，但是比Alive Multivitamin還要小

其餘的都很好

很棒的

很好的產品，在11天之內就可以買到，不用擔心。

問：如何指定毫克量-每3片含425毫克鎂，每3片含2.5克蘋果酸-得出的數字為“ 1250毫克”？
您能告訴我每份（3片）中的鎂元素含量是多少？
您能告訴我片劑包衣是否含有二氧化鈦嗎？我知道許多亮白色塗層片劑產品都是這種情況。謝謝
這種補充劑每份如何包含3碳水化合物？
新的促銷代碼？
該產品每份如何含3種碳水化合物（3片）？
請問當前批次的到期日期？

蘋果酸鎂三水合物是鎂和蘋果酸的組合，為3。75克，將其除以3片的份量，即可得到1250毫克。
我真的不知道。但是我每天要服用3片，這可以使我的鎂含量保持在正常水平，並且不會抽筋。與其他類型的鎂相比，馬拉特是一種更好的鎂形式，因為它不會引起任何胃病。我早餐吃一粒藥片，lunsj吃一粒，晚餐吃。
絕對沒有將其列為任何“其他成分”，我認為如果是這樣的話，則是必需的。可以肯定，請問製造商。
在產品詳細信息中註明其他成分硬脂酸，阿拉伯膠，改性纖維素膠，膠體二氧化矽和硬脂酸鎂兩種類型的膠是碳水化合物。他們將平板電腦固定在一起。
鎂倡導小組認為，蘋果酸有助於纖維肌痛，肌肉疼痛和精力充沛。他們的文件中有很多信息。
不確定，但可能是由於纖維素膠填充劑，它實際上是植物纖維/純碳水化合物。
最好在6/22之前使用