Dymatize Nutrition, Athlete’s Whey, Chocolate Shake, 1.83 lb (828 g): 乳清蛋白, 運動營養

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產品名稱： Dymatize Nutrition, Athlete’s Whey, Chocolate Shake, 1.83 lb (828 g), 產品數量： 29.2 oz, 1 kg, 22.4 x 15 x 15 cm
產品分類： 乳清蛋白濃縮物, 乳清蛋白, 蛋白質, 運動營養, 運動信賴的明智選擇組織, 經過測試的禁止物質, 不含麩質, 香港, Dymatize Nutrition, Sports Nutrition, Protein, Whey Protein, Whey Protein Concentrate, Informed Choice Org Trusted By Sport, Banned Substance Tested, Gluten Free, Amino Acids, HK

明智選擇。組織-深受運動信賴，經測試禁用物質，蛋白質30克，卡路里180，糖4克，BCAAs 6.6克，蛋白質粉100％乳清蛋白，不添加補充劑，18份，無麩質，天然和人工調味，完善運動營養，典型氨基酸特徵，每份總氨基酸30克，佔47％-必需氨基酸（EAAs）：14.2 g，2：1：1比率BCAAs-6.6 g，亮氨酸-3.2 g-為什麼要使用亮氨酸？亮氨酸是直接參與激活肌肉蛋白質合成的BCAA，其他EAAs-7.5 g，27％-有條件的必需氨基酸（CEAAs）：8.2 g，谷氨酰胺-5.2 g-谷氨酰胺重要嗎？是!谷氨酰胺支持劇烈運動後的肌肉恢復，其他CEAA-2.9 g，26％-非必需氨基酸（Non-EAAs）：7.8 g，非EAA-7.8 g-為什麼非必需。必要？非必需氨基酸是肌肉的基本組成部分！明智的選擇。 Org-受運動信任的Informed-Choice是一項質量保證計劃，可證明所有帶有Informed-Choice徽標的營養補品和/或成分均已通過世界一流的運動反興奮劑實驗室，LGC，Amounts進行了違禁物質測試。每份蛋白質30克，卡路里180克，碳水化合物5克，脂肪4。

這意味著多家保健品公司從同一製造商那裡購買了乳清蛋白粉。是的，您絕對可以用乳清蛋白烹飪！濃縮乳清的脂肪和碳水化合物濃度比其他兩種分離的乳清和水解產物高。淨蛋白質利用與生物學價值相似，不同之處在於淨蛋白質利用直接測量了被吸收氮的保留。我多年來一直在使用Source Naturals真乳清。許多蛋白質產品會在標籤上增加其蛋白質數量，或者低估了其中所含的鈉或鈣的含量，其做法從輕度煩人到有些危險。這樣可以使乳清蛋白更好地濃縮，從而增加體重，而更好地分離，從而減輕體重而又不損失肌肉。正如我們上面提到的，在最佳整體蛋白質中，纖維素也具有恢復功能，同時還具有cor-performance乳清，這對於希望保持苗條肌肉，在運動後補充營養，甚至放縱甜味的運動員來說，是理想的配方齒！他們的主要營銷策略是蛋白質會及時釋放，因此與其他乳清產品相比，您吸收的蛋白質更多。

現在，濃縮乳清蛋白是活躍人士的理想選擇。我們從Labdoor的蛋白質清單開始，該清單評估了最暢銷的蛋白質粉的含量。酪蛋白比乳清蛋白或乳清蛋白濃縮物需要更長的消化時間。最佳營養金標準100％乳清蛋白粉每份包裝24克蛋白質，根據專家和購買者，它是口味更好的粉之一。這種乳清蛋白粉完全不含麩質，除乳清蛋白分離物外，還包含超濾乳清蛋白濃縮物，可理想地增強肌肉。對乳清的混合影響，因為乳清是一種蛋白質來源，因此會急劇增加（儘管乳清比其他蛋白質更能增加胰島素）。這種粉末始於以草皮餵養的乳清粉基，這些乳清粉源於經過道德治療的新西蘭奶牛，全年都在戶外放牧，從未服用過生長激素。蛋白質對骨骼健康的影響尚不清楚，但是對於易感人群而言，監測飲食中動物蛋白的含量似乎是謹慎的。換句話說，刺激肌肉蛋白質合成的效力降低約25％。通常，所有飲食動物蛋白質來源均被視為完全蛋白質。 50克蛋白質不能全部被吸收，而需要葡萄糖和脂肪儲存。

事實：蛋白質所需的卡路里僅佔10％至15％，健康運動員的最高蛋白質可接受水平為每磅0.9克蛋白質。 38/81（46,9％）產品記錄了可測量數量的游離氨基酸，其中10個產品記錄了其未結合蛋白質中3％以上的蛋白質含​​量。但是，關於從食物和補品中攝入高蛋白可能產生的副作用的數據有限。有這麼多產品可供選擇，在運動營養這個令人困惑的世界中，很容易迷失方向，尤其是當您試圖找到最好的乳清蛋白時。一些乳清粉混入酪蛋白或雞蛋蛋白中，但為了進行比較，我們丟棄了使用其他形式蛋白質的任何乳清蛋白（根據研究，尤其是酪蛋白與乳清在人體中的吸收不同）。營養信息基於無味版本，當選擇其他風味時，營養價值可能會有所不同。考慮到在運動補充研究中缺乏研究各種蛋白質來源的研究，因此有必要進行進一步研究以研究這些蛋白質來源的益處。乳清蛋白是一種快速消化的蛋白粉，而酪蛋白是一種慢消化的蛋白。乳清蛋白的生產和利用。健美社區的人們最終每天要喝大量的商業乳清，從而在腸道中形成高谷氨酸環境，從而導致ibs，uc和其他潛在的健康問題。

乳清蛋白, 運動營養: Dymatize Nutrition, Athlete’s Whey, Chocolate Shake, 1.83 lb (828 g)

運動營養對於普通消費者而言可能是一個棘手的地方。 Optimum在市場上推出其黃金標準乳清粉時大獲全勝，此後一直引領市場。他們的乳清蛋白濃縮物來自肥育場，含有三氯蔗糖，乙酰磺胺酸鉀和人工香料。高蛋白含量，更完整的bcaa成分和極佳的口感使該產品成為首次購買該產品，而又不局限於健身新手。然後將液體乾燥以形成包含80重量％蛋白質的乳清蛋白濃縮物粉末。有機膳食總共具有四十四種超級食物，可以滿足您的飢餓感，使您飽食，提高能量水平，並為您提供所需的蛋白質，纖維，維生素和礦物質。乳清蛋白聲稱的許多健康益處與一種稱為穀胱甘肽的強大抗氧化劑有關。我們確實嘗試了香草味，但在味覺測試中排名第三，僅次於纖維素cor-performance乳清，具有泡沫質地和不太甜的味道。為了找到對成分誠實的高質量蛋白質粉，我們在很大程度上依賴於獨立實驗室Labdoor的研究，該實驗室測試補充劑中標籤的準確性，並對這些成分對消費者的危害進行評分。我們要求測試人員在使用這些乳清蛋白粉時考慮其最重要的功能，從口味到成分。

但是，大多數衛生組織，包括疾病控制和預防中心，建議​​從食物中獲取蛋白質，如果可以選擇的話，不要補充營養。早期關於蛋白質補充和運動表現的討論顯示了各種來源蛋白質的積極作用。在乳製品製造過程中，脂肪和蛋白質等成分大多被分離。由於近來希臘酸奶越來越受歡迎，因此在貨架上更普遍地發現了蛋白質含量高的酸奶。毫不奇怪，它也應該作為一種最佳的純天然蛋白質而被推薦。我認為膠原蛋白對腸道健康是最好的。牛奶中的蛋白質是20％的乳清和80％的酪蛋白。

Dymatize Nutrition乳清蛋白濃縮物：每份可提供20克蛋白質，酶，益生菌和菊粉（支持免疫和消化健康的益生元）。乳清蛋白被認為具有任何蛋白質來源中最高的生物學價值（Bv）-必需氨基酸含量優於牛肉，牛奶，酪蛋白或大豆。乳清加工技術：是否有更好的乳清？傳統上，飲食蛋白質的來源被認為是動物或植物來源的。我的主要問題是，performix聲稱iowhey的吸收效率比其他品牌高36％，這就是為什麼每份蛋白質的蛋白質含​​量較低。在一個特別令人不安的情況下，labdoor測試了81種蛋白質粉中的鈉含量，發現它們的鈉含量平均比其聲稱的補充成分高70.4％。乳清蛋白含有充足的氨基酸半胱氨酸。我們為男性購買了兩種最高評價的乳清蛋白粉，我們的審查員在數週內對其進行了多次測試。

過去，生產奶酪的公司過去常常在生產過程中將乳清扔掉，因為他們認為這是浪費，但是一旦發現其強大的商業價值，將其扔掉已成為歷史。最佳營養是營養補品中的佼佼者，並且如果該巨頭有一個先驅者，那將是黃金標準的乳清。不，sis乳清蛋白不含肌酸。每勺70克含32克蛋白質，最多可提供32份。我正在尋找我的第一份乳清粉，並考慮未調味未變性的Promix或未調味未變性的機會。綜上所述，乳清蛋白補充劑最常見的用途是促進蛋白質合成並支持肥大或肌肉生長，並改善長期肌肉性能，例如力量和力量。但是，在這裡值得注意的是，大部分蛋白質攝入以及一般的大量營養素應來自飲食。未調味的乳清本身味道很濃，像帶有強烈回味的溫牛奶。它在Labdoor上的總體得分為83,4，在營養價值方面得分高達93，這使其成為市場上標記最準確的蛋白粉之一。每份食物含有120卡路里，1克脂肪，3克碳水化合物，最重要的是24克蛋白質。因此，蛋白質的消化率可能比蛋白質的氨基酸組成更重要。事實：零研究得出結論，草飼乳清蛋白可以使運動員更好。

Dymatize Nutrition Whey Protein Concentrate – 乳清蛋白, 運動營養 香港

每份食物含25克蛋白質，少於一克脂肪，120卡路里和2克碳水化合物，其中包括少於1克糖。這種蛋白粉當然值得一試。天然香蕉風味：濃縮乳清蛋白（乳清蛋白濃縮物，大豆卵磷脂），天然調味劑（天然風味，麥芽糊精，阿拉伯樹膠，三氯蔗糖，乙酰磺胺酸鉀）。有證據表明，乳清蛋白比酪蛋白或大豆蛋白吸收更好。中度定義為總游離氨基酸超過樣品總質量的0.25％。那麼，乳清分離蛋白如何適應肌肉的整體發展呢？使用各種技術從該液體中分離和純化乳清蛋白，從而產生不同濃度的乳清蛋白。我聽說過公司在一年中的某些時候很難採購草乳清乳清，但這令人驚訝，因為它們從世界各地採購。最終的結果是非常可口的，早上我得到了帶有蛋白質的美味咖啡飲料。乳清蛋白粉在整個食品工業中有許多應用。我的最愛包括雙鍵蛋白，深230蛋白和山羊乳清蛋白，這些蛋白只能通過醫療保健從業人員獲得。

與許多食品和補品一樣，並非所有蛋白質粉營養標籤都完全準確。嬰兒配方奶粉也包括在內，老年人的營養奶昔也是如此。