Garden of Life, Organic Plant Protein, Grain Free, Smooth Unflavored, 8.0 oz (226 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： Garden of Life, Organic Plant Protein, Grain Free, Smooth Unflavored, 8.0 oz (226 g), 產品數量： 8 oz, 0.25 kg, 19.1 x 12.7 x 5.1 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 無糖, USDA有機, 認證有機, 非轉基因項目認證, 非轉基因, 認證B公司, 無麩質, 認證素食主義者, 素食主義者, 素食主義者, 香港, Garden of Life, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Sugar Free, USDA Organic, Certified Organic, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified B Corporation, Gluten Free, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Amino Acids, Plant Based, HK

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我們很幸運擁有如此豐富的純素食蛋白粉。我想讓您知道亞馬遜提供的神話般的香草蛋白粉，但未包含在您的評論中。例如，許多原材料都來自中國，用於蛋白粉。非常感謝您對某些基於植物的蛋白質粉進行的全面而有用的評論！並且，僅使用這種蛋白粉替代膳食的一位購買者在18個月內損失了60磅。由於潛在的安全隱患，您可以購買非轉基因大豆蛋白，避免每天使用。菲利普斯說，基本蛋白質配方花了一年半的時間開發，很早就很清楚豌豆是該品牌最好的植物性蛋白質來源。在基於植物的運動中獲得基於植物的優勢！隨著社交媒體作為共享信息平台的增長，素食主義變得越來越明顯，並且可能在體育以及健康和健身行業中越來越被接受。那裡是糙米，大豆和豌豆分離株，沒有一個可以根據我們的參數進行測試。在一項為期12週的研究中，161名年輕人每天兩次吃25克或約1盎司豌豆蛋白粉，其中包括在進行重量訓練後。此外，大麻蛋白比豌豆蛋白具有更多的用途，因為它具有更細膩，不引人注目的風味。

試管研究表明，大麻種子蛋白可能是降血壓化合物的重要來源。如果您正在尋找蛋白質濃度高，卡路里含量低的粉末，那么生命花園原始有機蛋白質粉末就是一個明智的解決方案。您可能會發現，計算每克蛋白質的成本也很有用，因為每份蛋白質的含量因品牌而異。如前所述，大豆蛋白曾經是運動營養市場中主要的植物基蛋白。剪線鉗推薦使用有機的有機植物蛋白粉，因為在素食主義者的味覺測試中，該蛋白粉的評價很高。如果您正在尋找植物性食品，營養豐富，不需要很多廢話並且不添加糖，那麼這就是您要走的路。除非您添加更多營養，否則請不要更改此食譜。但是，數據表明，耐力運動員和參加舉重和審美運動（例如格鬥運動，體操，溜冰和跳舞等）的運動員普遍存在負能量平衡。對於任何不熟悉植物性飲食但不超出基礎知識的人來說，都是一本好書。這種粉末在亞馬遜上有4,1顆星（同樣，對於蛋白質粉來說，它的含量很高，儘管不如我們的選擇高），超過8,000條評論。總結葵花籽蛋白可提供bcaas以支持肌肉生長和修復。到目前為止，還沒有研究將向日葵種子蛋白與其他分離的植物蛋白源對動物或人的健康影響進行比較。

素食蛋白粉可以幫助您的身體提供支持體內蛋白質合成所需的必需氨基酸，包括肌肉修復和生長所需的氨基酸。即使您不在大學或專業運動中，我仍然強烈建議您通過此認證來尋找蛋白質。味道很好，我喜歡它是植物蛋白的混合物。沒錯，優質蛋白質包含必需氨基酸，排在氧氣和水之後的第3位！每份46克的食物中含有21克蛋白質，4克脂肪，5克膳食纖維和150卡路里的熱量。我昨天剛剛告訴我的丈夫，我需要開始進行素食蛋白奶昔，然後您今天就發布此鏈接。大多數素食主義者都會獲得推薦量的蛋白質，但是多吃些蛋白質會有好處。

植物性, 植物性蛋白: Garden of Life, Organic Plant Protein, Grain Free, Smooth Unflavored, 8.0 oz (226 g)

這種獨特的素食蛋白還提供ala omega-3脂肪，支持心臟健康（4，22）。由於大豆正受到認真的運動員和主流消費者的青睞，其他植物蛋白正在取代它。不含乳製品的評論者推薦vega運動性能蛋白粉，因為它可以與牛奶或水中無縫混合，形成光滑，奶油狀的質地。需要進行實證研究，以檢查素食飲食對運動人群的影響，特別是如果這種運動越來越流行，以確保根據運動營養知識的發展來優化運動素素食者的健康和表現。這表明如果植物蛋白品牌希望成功實現消費者期望，對npd的需求仍然很大。他們還迅速將正常動物蛋白消化產生的胺與炭化和醃製肉產生的胺進行比較，而沒有提供證據。這種蛋白質來自豌豆，糙米和奇亞，每份只有150卡路里，沒有添加糖。

馬丁說，儘管不是多種蛋白質來源的混合物，但是漣漪的蛋白質粉成分清單很短，碳水化合物含量也比許多其他選擇低。混合了植物和動物蛋白的混合產品，其構成的次要成分少於10％。它還可以幫助分解可能干擾氨基酸，礦物質和其他營養物質吸收的抗營養物質（20、29、30）。由於我也剛剛開始研究更多的植物基礎蛋白粉，所以這個帖子恰逢其時！植物性蛋白粉通常會添加酶以幫助增加吸收和消化的速率。首先，仇恨者稱，許多素食主義者粉末每份包含20到30克蛋白質，這與大多數流行的乳清蛋白粉末完全一樣。同時擁有兩種認證（Nsf和知情體育）對於公司來說是昂貴的，因此與優質成分結合使用可能會導致更高的價格標籤。基於植物的運動營養在線ce考試可以單獨購買，也可以作為包含ce和考試的基於植物的運動營養ce考試軟件包的一部分購買。對於舉重運動員而言，獲取足夠的蛋白質可能足夠困難，這就是為什麼人們會大吃一驚，並補充一些營養以增加攝入量。最好結合定期鍛煉計劃使用植物性強蛋白質。

生命花園植物性混合物：使生命花園中的原始有機蛋白質粉末與該列表中的其他粉末區分開來的是它的廢話成分。這種東西還不錯，特別是與無味豌豆蛋白相比。如果您想要一種口味像甜點的蛋白質飲料，那麼您幾乎可以選擇其他所有品牌。我嘗試了許多其他類型和品牌的蛋白質粉，但isopure絕對比我曾經使用的任何其他蛋白質混合得更好。根據品牌的不同，四分之一杯（28克）無味糙米蛋白粉的熱量約為107卡路里，蛋白質含量為22克。但是您可能想知道您實際上攝入了多少蛋白質，它們是否包含完整的蛋白質？作為一名運動員，我最喜歡我的運動的一個方面是自然界中的訓練和賽車。四分之一杯（28克）的無味大麻蛋白粉約含12克蛋白質和108卡路里（取決於品牌）。面臨的挑戰是，如果您確實只吃米飯和扁豆就可以達到某些運動員每公斤體重需要2克蛋白質的攝入，您可能會發現自己變得肥胖，因為那些高蛋白食物的碳水化合物含量更高） 。

儘管這種粉末價格昂貴，每份約1,87美元，每克蛋白質為0,093美元，但該粉末已通過素食主義者認證，非轉基因，低血糖認證，並且不含大豆和麩質。工業界一如既往的發明，已經找到了解決該問題的方法，即將不同類型的植物蛋白混合在一起。另一方面，純淨的有機蛋白粉中充滿了17克有機植物蛋白，6克水果和蔬菜中的纖維以及每勺只有一克糖。這兩種蛋白質來源通常用於植物性蛋白質粉末中，因為它們在口味，質地和氨基酸特徵方面趨於互補。四分之一杯（28克）的無味豌豆蛋白粉包裝大約21克蛋白質和100卡路里，具體取決於品牌。蛋白粉中的添加劑也會損害健康。我們對平衡運動營養系列中的這種添加至少印象深刻。一個很好的例子是從豌豆或大米等植物來源轉變為蛋白質粉，這曾經是乳清的主要來源。我們都聽說過氨基酸加標的故事，但事實並非如此。有很多人將此歸類為最好的素食蛋白粉。

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平衡植物蛋白還包含70％的固體蛋白質，每30克份中含20,9克蛋白質，每份中僅含0.3克脂肪，而2.5克每份碳水化合物。如果我們的熱門產品已經售罄，或者您想嘗試更多口味，請嘗試使用有機植物蛋白粉。每份提供30克蛋白質，1.5克脂肪和4.2克碳水化合物，其中1.5克為糖。更不用說在富含甜果的頂部加上甜菊糖包裝的蛋白質粉，使蛋白質奶昔幾乎難以忍受。 VEGA運動蛋白粉在我們的清單中每份粉末的最高每次食用成本為1,89美元，但每份43克的粉末中還含有多達30克的蛋白質。我有4個月的純素旅程，而且剛開始為早餐和運動天的早晨冰沙找到完美的蛋白質粉。多年以來，這種副產品一直被認為是廢物，被餵給豬，直到健美者和奶製品銷售商意識到其蛋白質含量高且非常便宜。近4000名亞馬遜買家對有機有機植物蛋白粉發表了四星級或五星級評論。

1/4杯（28克）的大豆分離蛋白粉約有95卡路里的熱量和22克蛋白質，具體取決於品牌。第五章通過探討蛋白質的需求來完善針對宏觀營養素的章節。您可以從奎奴亞藜和大麻等食物和種子的組合中獲得完整的肌肉蛋白質。這意味著在課程，實習工作，通過註冊考試以成為營養師以及繼續教育以保持營養師的基礎上，我們將進行2,000個小時與運動和健身營養相關的工作，然後再進行更艱苦的董事會考試。我也嘗試了蛋清蛋白粉，但是即使我是一個巨大的蛋迷，也無法擺脫它的氣味和質地。