Lean & Pure, Plant Protein, Chocolate, 19.3 oz (548 g): 豌豆蛋白, 植物性蛋白

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產品名稱： Lean & Pure, Plant Protein, Chocolate, 19.3 oz (548 g), 產品數量： 19.3 oz, 0.68 kg, 18 x 12.2 x 12.4 cm
產品分類： 豌豆蛋白, 植物基蛋白, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 非轉基因, 素食主義者, 無過敏原, 香港, Lean Pure, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Pea Protein, Gluten Free, Non Gmo, Vegan, Allergen Free, Amino Acids, Plant Based, HK

25克植物蛋白，不含麩質，非GMO，素食主義者，27k毫克氨基酸，每個容器13份，膳食補充劑，無過敏原，瘦肉和純植物蛋白是有機的，基於植物的完整蛋白粉從黃豌豆（Pisum Sativum）。植物蛋白是一種重要的蛋白質來源，可幫助建立瘦肌肉，提供最佳營養，並且使您的飢餓感比其他蛋白質粉更滿意。它與BCAA的氨基酸平衡平衡，非常適合在鍛煉和挑戰肌肉時使用。瘦肉和純植物蛋白非常適合運動員和任何想要健康低熱量的零食的人，大多數商業上可買到的蛋白粉均來自大豆，大米，雞蛋或奶製品，對於那些對飲食過敏的人而言，這通常是有問題的。我們選擇豌豆蛋白是因為它是一種基於植物的低變應原蛋白，具有很高的生物學價值（BV）（65.4％）。 BV是蛋白質生物學活性的準確指標。它測量每克吸收的蛋白質所沉積的實際蛋白質量。高BV蛋白是增加氮保留，增強免疫力和刺激IGF-1（胰島素樣生長因子）的更好選擇。它們在減少因各種浪費而導致的瘦組織損失方面具有優勢。

如果您想要一種功能強大的蛋白粉，並且附帶認證，這是一個不錯的選擇。添加這種大麻蛋白粉，您的西葫蘆麵包，冰沙，燕麥片和薄煎餅將立即獲得營養升級。蛋白粉的保存期限很長，批量購買時可以更經濟地定價，這一事實使其成為個性化產品的理想選擇。如果您只想要一種更接近單一成分粉末的簡單蛋白質，但是想要像usda Organic和non-gmo project這樣的質量認證，那就很好。成分質量：3，它們的蛋白質是豌豆，糙米和奇亞的混合物，然後是奶精（阿拉伯膠，高油酸油，菊粉，大米糊精，米糠提取物，迷迭香提取物）。我剛從好市多買了一大桶的維加蔬菜和蛋白香草粉，這真令人噁心。我已經對不同類型的植物蛋白粉進行了更多研究。最好的素食蛋白粉是由各種蛋白質來源組成的，從豌豆和大米到大麻和藻類。 Chia也含有足夠的蛋白質和纖維，同時包含所有9種必需氨基酸。一勺（37G）含有20克蛋白質和1.97克亮氨酸。

通過吃各種各樣的食物（就像我們年輕時就教過的一樣），您可以輕鬆攝取所有必需氨基酸。我們將蛋白質粉樣品發送給了全國的素食主義者。豌豆蛋白是第一競爭者，如下圖所示。我曾經從健身房提取的蛋白質粉中含有一些可可，但絕對沒有甜味劑。另一方面，植物來源的蛋白質可以滿足您所有的蛋白質需求，同時不僅提供蛋白質，還可以進一步包裝營養。如果您購買了它，要明白它的味道不會像那裡的非素食蛋白粉那樣完全一樣。購買最佳的素食蛋白粉可能很棘手，因為您想確保自己獲得優質的成分，因此，我們請了艾米·夏皮羅（Amy Shapiro），女士，女士，女士和真正營養學的創始人為她提供建議。像大多數植物蛋白一樣，豌豆蛋白也不是完整的蛋白，即使是像大豆，大麻和藜麥這樣的少數蛋白，其氨基酸特徵也不能與動物蛋白匹配。特色成分包括黃豌豆，枸杞，椰子和大麻籽。該公司的每種蛋白質都是素食主義者，因此請帶上自然風味，純咖啡，光滑的香草，濃郁的巧克力或野草莓的照片。雖然以植物為基礎的蛋白質且臭名昭著的低味，但owyn做出了明確的努力，以向植物性節食者提供口味友好的粉末。

它們都具有很高的營養成分，同時具有低過敏性。在我們的運動營養植物蛋白粉商店中比較最受好評的最佳產品的顧客評論。但是，豌豆蛋白的蛋氨酸除外，幾乎具有完整的氨基酸譜，而蛋氨酸的含量很容易通過添加少量動物蛋白或大米蛋白來校正。亞馬遜的客戶已經在意大利麵醬，酸奶醬和烘焙食品中添加了nutiva的大麻蛋白粉。如下圖所示，我們審查的蛋白質粉末中有四分之三是基於動物衍生的蛋白質，而植物性蛋白質僅佔15％。自從80年代健美運動興起以來，乳清蛋白粉一直是人們的首選。聰明的營銷活動已使運動員和廣大民眾相信蛋白粉是實現最佳健康和性能的關鍵（至少是便捷的捷徑）。請記住，乳清蛋白和植物蛋白永遠不會有相同的味道-您不能指望它那樣。迄今為止，乳清蛋白是最流行的蛋白粉形式。非轉基因配方不含任何大豆，乳製品或麵筋，每份含20克蛋白質。隨著乳清蛋白粉的普及，大量基於素食的植物替代品已進入市場。儘管由於蛋白質含量高，卡路里計數很高，為170，但鈉含量也相對較高，為360 mg。

豌豆蛋白, 植物性蛋白: Lean & Pure, Plant Protein, Chocolate, 19.3 oz (548 g)

他們的產品描述說，像我們所有其他有機豌豆蛋白粉一樣，我們也在中國生產。每份提供24克易於消化的蛋白質，其中包含超過4,000 mg的bcaas和超過2,000 mg的精氨酸。將蛋白質添加到食物中的好方法，但數量很少。大多數大米蛋白粉是由糙米製成的。這種粉末中濃郁的豌豆，糙米，藜麥，奇亞籽和a菜的蛋白質混合物，可以讓您精力充沛地度過一天之後的一天。但是，肌肉質量最關鍵的作用之一是它能夠根據需要存儲和釋放必需氨基酸。人體科學是一個久經考驗且值得信賴的品牌，專注於天然蛋白粉成分，並提供無禁止物質保證。豌豆蛋白的好處在於它的低脂肪和最小的碳水化合物含量，使您可以隨意搖晃添加它們。隨後，敏捷運動員通常會轉向其他基於植物的蛋白質來源（例如，許多混合蛋白質粉將豌豆和大米蛋白質結合在一起以獲得完整的蛋白質特徵，這是運動或肌肉構建蛋白質粉的絕佳選擇。更不用說

使用大豆作為蛋白質來源之一的少數幾種混合蛋白質之一，這種由Blenditup提供的產品是高質量，有機的經過認證，甚至使用整個甜葉菊葉作為甜味劑。具有完整的氨基酸特徵，您不能錯過維生素Shoppe的plnt蛋白粉（來自香草和巧克力）。我有乳糖不耐症，所以乳清蛋白雖然美味，通常會像氣球一樣使我冒泡，儘管融合和風味掩蓋技術不斷改進，但仍然存在許多口味和質地問題，導致消費者對使用這種產品感到失望從動物到植物的配方。我也很著迷於尋找最好的清潔和美味的素食主義者蛋白粉，因此非常高興看到這篇文章！豌豆蛋白會形成大量肽，從而減慢此過程，從而延遲胃排空，降低生長素釋放肽水平並在更長的時間內維持飽腹感。目前，基於動物的蛋白粉仍占主導地位，占我們分析的蛋白粉產品的四分之三。在對38種不同蛋白粉製劑進行艱苦的採樣之後，最佳蛋白通過了我們的口味和安全性標準。

精純豌豆蛋白：認證的usda有機，非轉基因和無大豆蛋白，阿羅哈（Aloha）是目前最清潔的純素食蛋白粉之一。我們對平衡運動營養系列中的這種添加至少印象深刻。有時候可能很難分辨，但是除了乳清以外，還有其他類型的蛋白質粉末。豌豆蛋白粉有副作用嗎？乳清蛋白是健美運動員最常用的蛋白粉，已顯示會導致膽固醇水平升高和高血壓。如果您剛剛開始將基於動物的蛋白質替換為植物蛋白質，則尤其如此。像典型的豌豆蛋白一樣，大多數人發現它混合得很好，質地有點厚。在充斥著品牌的市場中，當您尋找味道鮮美並提供優質營養的產品時，可能會有些不知所措。我是蛋白粉的新手-嘗試通過定期進餐來改善健康的生活方式。有機有機植物蛋白粉具有美味，高性價比的特點，並且易於摻入您選擇的飲料中。我嘗試了許多其他類型和品牌的蛋白質粉，但isopure絕對比我曾經使用的任何其他蛋白質混合得更好。

作為100％植物性飲食的新人（90天），我喜歡保持身體健康，又不想失去自己努力工作的肌肉，必須補充蛋白質。巧克力味有160卡路里，30克蛋白質，3克脂肪和6克碳水化合物。附加的健康混合物具有豌豆蛋白分離物，礦物質，維生素，抗氧化劑以及琉璃苣油和亞麻籽中的有益脂肪，可作為全餐代餐奶昔。如果您追求的是配方簡單，成分最少且經過禁止物質測試的產品，那麼Bodyscience會為您提供最好的素食蛋白粉。我們的獲勝者是透明的實驗室豌豆蛋白（在此處查看最優惠的價格），並使用優惠券代碼cl10可以在結賬時節省10％。該產品的另一個優點是蛋白質與碳水化合物的比例大於（4：1）。如果您想要一種口味像甜點的蛋白質飲料，那麼您幾乎可以選擇其他所有品牌。剪線鉗推薦使用有機的有機植物蛋白粉，因為在素食主義者的味覺測試中，該蛋白粉的評價很高。

Lean Pure Pea Protein – 豌豆蛋白, 植物性蛋白, 運動營養 香港

基於植物的蛋白質是否適合非素食者？通過我們的研究，分析了1,600多種蛋白粉的包裝信息，並記錄了所宣傳氨基酸的平均數量，我們發現製造商已設法將其植物性產品的氨基酸譜與如下圖所示。豌豆特別含有l-精氨酸，在構建肌肉方面，它比傳統的乳清蛋白的性能更勝一籌。好吧，沒有任何區別，兩種蛋白質形式都可得出相同的結果。我每天使用此產品，以便每4至6小時獲取蛋白質。一勺含25克蛋白質，130卡路里，1.5克脂肪，4克碳水化合物，0糖和2克纖維。肌肉實際上是我們在禁食或生病期間進入的氨基酸儲備庫。

感謝您對每種蛋白粉的深入品嚐和分解！成分質量：5，該蛋白質是豌豆，南瓜籽和大麻的混合物。大多數膳食替代品都可以用作蛋白質補充劑，並且通常是素食主義者。