PlantFusion, Complete Protein, Rich Chocolate, 1 lb (450 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： PlantFusion, Complete Protein, Rich Chocolate, 1 lb (450 g), 產品數量： 1 lb, 0.57 kg, 17 x 11.9 x 11.9 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 無乳製品, 無酪蛋白, 無麩質, 非轉基因, 天然風味, 經認證的素食主義者, 素食主義者, 素食主義者, 無過敏原, 香港, PlantFusion, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Dairy Free, Casein Free, Gluten Free, Non Gmo, Naturally Flavored, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Allergen Free, Amino Acids, Plant Based, HK

21 g植物蛋白，無乳，無麩質，非轉基因，天然風味，經認證的素食主義者，膳食補充劑，Igen-未經轉基因測試，融合了世界上最佳的植物蛋白來源，可提供完美無缺的蛋白質味道，質地，效能和消化率，比營養更重要。我們是完全的營養品，在PlantFusion，我們是專注於提供正宗的100％植物性，營養豐富，不含過敏原的產品的健康美食，這些產品令您感到愉悅。當我們親自選擇種子，植物和最終原料來手工製作每種產品時，每個透明的細節都至關重要。這種獨特成分和風味的融合提供了完整的營養，植物融合的區別，風味純正-完全是關於味道的-我們已經開發出一種混合天然全食品成分的方法，以提供驚人的味道和質地，精選來源-更好的成分帶來更好的營養-我們的獨特流程可評估來自世界各地的數百種花園新鮮食材，Purity Promise-我們通過在美國自己的工廠管理創建過程的每一步來保證純度，這是完整蛋白質關鍵利益，可持續能源-與高密度植物蛋白，包括豌豆，洋薊，藻類和發芽的超級食品，構建和修復肌肉-氨基酸注入的蛋白質共混物，包括4,500毫克的BCAA和L-谷氨酰胺，完全平衡。

我之所以被這種粉末吸引，是因為它包含了我一直在尋找的幾乎相同的植物基蛋白質混合物，以及我也想看到的許多超級食品。我們著手尋找一種味道很好，價格合理並能提供大量蛋白質而又不消耗大量卡路里的粉末。我也很著迷於尋找最好的清潔和美味的素食主義者蛋白粉，因此非常高興看到這篇文章！這是蛋白質粉超級有用的時候，這就是為什麼我要保留一些。為了提高賴氨酸水平，有時將葵花籽蛋白與藜麥蛋白粉（一種完整的蛋白）結合使用（20，21）。這種純粹受啟發的蛋白質奶昔含有益生菌和酶，有助於消化，維持腸道功能並促進健康細菌。這種獨特的素食蛋白還提供ala omega-3脂肪，支持心臟健康（4，22）。在提高運動表現和增強肌肉方面，沒有比現在更適合素食，素食或植物性飲食了。這包括能量和蛋白質的充足；維生素b12，鐵，鋅，鈣，碘和維生素d是否充足；以及大多數植物來源中長鏈n-3脂肪酸epa和dha的缺乏。

但是，您可以購買一些品牌的非轉基因大豆蛋白粉。適用於純素食的維生素b12的來源包括b12強化的早餐穀物和營養酵母，以及膳食補充劑。我有機會聽到他在6月在紐約舉行的基於工廠的世界會議和博覽會上發表講話。每份包含112卡路里，27克蛋白質和258克鈣。它的味道很好，並提供了我們期望從這個領先品牌獲得的優質營養。有證據表明，氨基酸亮氨酸是肌肉蛋白質合成的重要誘因，實際上很難從大豆以外的單一植物來源中獲得推薦量。混合植物蛋白的優點之一是可以在單個產品中提供最佳水平的所有必需氨基酸。除大豆和藜麥外，植物蛋白通常含有一種或多種必需氨基酸。如果是這樣，那麼最適合您的純素食蛋白粉就是金標準。大多數蛋白質公司使用的甜葉菊是化學衍生的，並填充有填充劑。

大豆蛋白粉是一種完整的蛋白質，在植物蛋白中並不常見。最後，我嘗試了這種粉末，不得不說，這是迄今為止我嘗試過的最好的品嚐純素食蛋白。作為營養學家，當要從飲食計劃中獲得最大收益時，全食是我書中的重中之重。請記住，營養信息會因品牌而異，因此請務必檢查包裝標籤。平衡植物蛋白是一種光滑美味的蛋白粉，目前可用於巧克力，香草和漿果口味。對我來說，最接近打勾的是香草蛋白的色調。植物性蛋白質中限制性氨基酸的常見例子包括賴氨酸，蛋氨酸，異亮氨酸，蘇氨酸和色氨酸。格蘭比亞公司擁有的Optimum Nutrition是全球最大的蛋白質粉補充劑公司。從運動員那裡汲取靈感，他們分享自己在運動中的成功，同時遵循以植物為基礎的飲食方式。

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除了20克蛋白質外，您還可以得到20種維生素和礦物質的rda的至少一半。如果您想要一種口味像甜點的蛋白質飲料，那麼您幾乎可以選擇其他所有品牌。對於需要更高能量攝入的運動員，某些人可能很難食用富含纖維的食物以達到蛋白質和碳水化合物的充足性。而且我確實感到奇怪的是，當他們的大部分主張主要是基於植物的飲食方式時，才接受素食主義者的採訪（我將在下面深入探討）。 cmo說，由一群軟飲料企業家領導的總部位於里約熱內盧的蛋白質初創公司母親營養素已經接近其成立一年的標誌，併計劃在今年激發大眾的吸引力。與其他素食主義者蛋白粉不同，它實際上味道很好（不太甜）。這可以追溯到關於蛋白質消耗量的爭論。穀物，豆類和種子是粉末狀植物蛋白的典型來源，這些粉末是通過去除大部分脂肪和碳水化合物同時分離出蛋白質成分而製成的。因此，如果您喜歡它既乾淨又簡單，那麼這是最適合您的素食蛋白粉。有時，該決定與營養無關，而可能是基於經濟，環境，道德甚至精神原因的任意組合做出的選擇。

每份（約3湯匙）含有90卡路里的熱量，9克的碳水化合物和15克的蛋白質。混合在一起的粉末中的多種蛋白質來源可確保您獲得一整套氨基酸。我每天使用此產品，以便每4至6小時獲取蛋白質。每天使用一種氨綸粗蛋白分離蛋白奶昔，可以覆蓋鐵的rdi的35％至100％之間的任何地方。一個很好的例子是從豌豆或大米等植物來源轉變為蛋白粉，這曾經是乳清的主要來源。使用此程序的好處是，您的蛋白粉會定期自動補充，而您不必記住上網進行重新排序。最後，如果您想保持低鈉含量，並想讓美食家首屈一指，普拉納將把蘑菇帶回家，然後在鍋裡炒。

PlantFusion植物基混合物：對於蛋白質，建議的每日允許量（Rda）為每三磅體重1克。自從我有意識地決定減少肉食量以來，我一直在尋找出色的植物性蛋白粉。成分質量：3，其蛋白質是豌豆，糙米和奇亞的混合物，其後是奶精（阿拉伯膠，高油酸油，菊粉，大米糊精，米糠提取物，迷迭香提取物）。將蛋白質添加到食物中的好方法，但數量很少。我們必須考慮營養對我們身體的影響。評論家非常滿意，發現這種蛋白粉非常飽滿，並讚賞高質量的成分。首先，乳清蛋白的吸收要快得多。當然，這是爭奪最佳素食蛋白粉的良好產品。杜邦營養與健康公司最近發布了一份報告，記錄了美國的植物性飲食。我需要素食蛋白粉補充劑嗎？日常使用可為我提供營養，而且不會增加體重。幾乎每個運動中的數千名跑步者，健美者和運動員都需要依靠無動物產品製成的食品和飲料。

純啟發性蛋白質容易消化嗎？除了20克蛋白質（來自豌豆蛋白質和亞麻末）外，它還添加了蔬菜，纖維，omega-3和益生菌。我們的數據顯示，中國仍然是一個相對較新的運動營養市場，但由於其人口眾多和在線參與度很高，因此產生了大量評論。這篇文章的編輯凱西·約翰斯頓（Casey johnston）是一位舉重運動員，經常喝蛋白質奶昔，並且是健身和健康專欄的作者，她在髮夾處問一個笨蛋。因為我們經常吃蛋白質，所以我們會不斷地構建和分解蛋白質。我不明白，因為它被評為頂級蛋白質粉和高評價之一。普拉納（Prana）是運動營養和健康方面的市場領導者，尤其是在美食風味方面。總結大豆蛋白粉是富含bcaas的完整蛋白源，可支持肌肉生長。終生基本植物蛋白並不便宜。

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享受大量食譜，以用於訓練，活動和日常營養需求，並利用量身定制的進餐計劃和訓練策略為您的身體加油。 VEGA運動蛋白粉在我們的清單中每份粉末的最高每次食用成本為1,89美元，但每份43克的粉末中還含有多達30克的蛋白質。沒有什麼比其他蛋白質更怪異和化學上的了。蛋白粉中的添加劑也會損害健康。我們熟悉蛋白質粉的一些測試，尤其是重金屬而不是碎屑。因為它是由純植物成分製成的，所以人體很容易吸收所有營養，而不是像其他一些非天然蛋白粉和補品那樣通過消化系統將它們沖走。我還驚訝於餵蛋白粉未達到您的期望。我最近發現，我去年使用的蛋白質粉實際上含有一些不太好吃的東西，即使它在我當地的健康食品商店有售並被推薦。在基於植物的運動中獲得基於植物的優勢！我購買該產品是因為我想要一種蛋白粉，這種蛋白粉不含乳製品和麩質，並且成分很棒！

糙米蛋白粉很容易找到並且相對便宜。要學習所有您需要知道的內容，只需閱讀基於植物的運動營養。 Myprotein素食主義者混合物是由一個知名品牌製造的，但是我們沒有對其進行測試，因為它不是香草味的。我們很幸運擁有如此豐富的純素食蛋白粉。