Scivation, Xtend, The Original 7g BCAA, Blue Raspberry Ice, 1.5 lb (700 g): 電解質, 水合

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產品名稱： Scivation, Xtend, The Original 7g BCAA, Blue Raspberry Ice, 1.5 lb (700 g), 產品數量： 1.5 lb, 0.84 kg, 12.2 x 12.2 x 17.9 cm
產品分類： 電解質, 水合作用, 運動補品, 運動營養, BCAA, 氨基酸, 補品, 體育信任的明智選擇組織, 香港, Scivation, Supplements, Amino Acids, BCAA, Sports Nutrition, Sports Supplements, Hydration, Electrolytes, Informed Choice Org Trusted By Sport, Amino Acid, Protein, Sports, Nutrition, Sport Supplements, Supplement, HK

7g BCAA，肌肉恢復+電解質，天然和人工調味，0卡路里，0 g碳水化合物，0 g糖，50份，膳食補充劑，NSF-經過測試和認證的內容，知情選擇。機構-受運動，世界排名第一的BCAA品牌，官方恢復冠軍品牌的信任，更快的恢復速度是取得更好成績的關鍵。十多年來，Xtend一直在製造世界上最好的恢復產品。 Xtend Original由7克支鏈氨基酸（BCAA）提供支持，這些蛋白質在臨床上已證明支持肌肉的恢復和生長，Xtend Original還包含水合電解質和其他功能成分，可幫助您加油，修復和恢復。嘗試Xtend的所有無糖，令人垂涎的口味以支持您的健身目標；何時服用Xtend以獲得最佳效果：鍛煉前-Xtend Energy，內部鍛煉-Xtend Original，鍛煉後-Xtend Pro，每種與Xtend品牌產品結合使用*即使是在休息日，也可以幫助您最大程度地恢復健康，*每份都是基於2004年至今所有Xtend品牌BCAA產品的全球累計銷售量。

運動前，運動中和運動後均可服用Bcaas，以迅速增加血液中的氨基酸水平，促進蛋白質合成並防止肌肉蛋白質分解。 Bscg測試了包括wada，nfl，mlb，nhl，nba，mls，pga，lpga和ncaa等體育團體禁止的207多種藥物。關鍵氨基酸支持一氧化氮的產生，以幫助向肌肉輸送氧氣並保持健康的血液流動，以實現最佳性能。但是，這並不意味著運動員應不加選擇地攝取大量的一種或多種電解質。但是需要與其他氨基酸保持比例，以便從效果中受益。雖然我們相信這是事實，但大多數泵在沒有適當的後期鍛煉補充品的情況下都是浪費的。亮氨酸：異亮氨酸：纈氨酸的確切劑量和比例在文獻中仍是爭論的話題，但大多數研究每天補充4-20 g bcaas，通常分為多次劑量。

耐力運動的結果是推遲疲勞，而不是補充在比賽中損失的所有燃料，液體和電解質。我們添加了電解質，因為它們是如此重要，並且是各種身體過程所必需的，包括適當的神經和肌肉功能，保持酸鹼平衡並保持水分。蛋白質提供必需的氨基酸，以（A）最大化糖原的儲存潛力，（B）重建和修復肌肉組織，（C）支持最佳的免疫系統功能。這意味著特定的運動營養補充劑需求也會有所不同。通過各種成分的戰略組合，繭可以刺激蛋白質合成，增加瘦肌肉質量，加快恢復速度，提高免疫力，降低血壓等。重要的是要通過適當的飲食或補充來定期攝入大量氨基酸，因為人體無法自行產生氨基酸，而沒有它們肌肉無法生長。因此，可以想像的是，如果將蛋白質添加到ce飲料中可以提高水合速率，那麼添加其成分（例如bcaas）也可以提高水合速率。補充的bcaas可以膠囊包裝（就像我們的roctane bcaa膠囊一樣）出售，或者以純粉或調味粉的形式出售，可以混合成液體。

這項研究的目的是比較AE，CE和FW飲料的補水能力。由於這種理解，這種運動營養類別在歷史上一直集中在電解質，谷氨酰胺（一種必需氨基酸）和肌酸上。鋼鐵燃料中包含有研究支持的5g劑量的bcaa，可避免疲勞並提高運動耐力。如果您參加的運動需要爆發性的力量並不斷重複，那麼肌酸經科學證明可以幫助您增強身體力量，增強肌肉質量並從劇烈運動中更快恢復。以類似的方式，當添加到碳水化合物電解質（Ce）飲料中時，蛋白質會進一步增加補液。有關此的更多信息，請參見肌肉增強劑綜述（肌酸和bcaas）。但是，如果您不使用更多的水和電解質進行稀釋，您的身體將從其他急需它們的區域吸收這些物質，並將其轉移到消化系統中以處理濃縮的簡單醣混合物。許多體育管理機構對於使用補充劑來幫助支持運動表現都有嚴格的規定。維生素b-12可幫助您的身體代謝碳水化合物，蛋白質和脂肪，並支持紅血球的形成。除了鉀的差異外，ae飲料還包含牛卡豆，牛磺酸和椰子水粉。還有1克牛磺酸和500毫克胍丁胺，它是泵浦誘導物和蛋白質的同化物。

電解質, 水合: Scivation, Xtend, The Original 7g BCAA, Blue Raspberry Ice, 1.5 lb (700 g)

首先，xtend bcaa還含有1,000mg瓜氨酸蘋果酸和維生素b6，而b6支持蛋白質代謝，蘋果酸瓜氨酸支持體內的一氧化氮途徑。但是，除了蛋白質含量更高之外，電解質的含量也更高，尤其是鉀離子飲料比鈰飲料多出44％。大豆蛋白將有助於防止肌肉過度分解，減少酸痛并減少恢復時間。實際上，它每份可提供7克全脂豆。因此，運動的真正收穫是在恢復期間發生，但只有在充足的休息和營養支持下才能實現。在鍛煉之前，期間和之後，您最多可以攝取8克的bcaas。除了臨床支持外，其他因素也決定使用這些游離形式的氨基酸取代完整的蛋白質。

在這些研究中，液體保留的增加是由於額外的蛋白質還是電解質引起的，目前尚不清楚。 （但是，請注意，許多老年人甚至沒有從飲食中獲得足夠的蛋白質，並且可能需要攝入比目前每日建議更高的攝入量才能減少肌肉損失）。在基線測量之後，受試者進行了脫水和補液方案。運動前的攝入量可能從每份80毫克咖啡因一直上升到400毫克，因為一些重的補充劑使用者已經接受了咖啡因的調理。例如，與乳清蛋白（最適合恢復）相比，大豆蛋白的苯丙氨酸和酪氨酸水平更高，這可能有助於在超長距離比賽中保持機敏。 Bcaa補充劑非常適合那些只希望使用天然，安全和經過驗證的產品來加快恢復和重建速度的人。沒有什麼能像脫水那樣對運動產生負面影響，這使xtend bcaa成為了絕佳的訓練輔助工具。因此，儘管鈉是補液飲料的重要組成部分，但鉀和其他溶質（如碳水化合物和蛋白質）的重要性也不容忽視。額外的卡路里和電解質可以與efs液體飲料一起添加。答：完全水合是由6種電解質混合而成，有助於支持細胞的水合作用和滲透作用。

鈍化BCAA水合電解質：肌肉中存在更多的bcaas，它們將更多地用於能量；減慢肌肉細胞的分解速度並防止肌肉損失。血液中豐富的bcaas可以確保長時間進行有力的鍛煉。電解質，人體的機油也是如此。 Bcaa代表支鏈氨基酸，由三個必需氨基酸組成，可幫助體內蛋白質合成。根據這些發現，似乎所有條件都具有同樣的補液能力。 Bcaas是必需氨基酸，這意味著它們不是在人體中產生的，但它們構成人體肌肉組織中發現的蛋白質的三分之一以上！氨基酸是任何運動營養方案的重要方面，因為它們在體內具有多種作用。周圍疲勞（當您的肌肉感到疲倦時）會延遲，因為在長時間的運動中，bcaas被用作額外的能量來源。植物性蛋白質為肌肉恢復提供支持，而糙米糖漿固體中的碳水化合物則支持能量水平。鍛煉前類別中最常用的成分是瓜氨酸，氨基酸，β-丙氨酸和咖啡因。有些包含能量補充劑，旨在幫助您最大程度地提高耐力，而另一些則不含興奮劑。有效地幫助肌肉修復和肌肉蛋白質合成，同時增強耐力表現並減少疲勞。

我通常總是使用eaa補充劑，因此選擇包含椰子水作為其支持者的選擇對我來說是不費吹灰之力的，因為這意味著我可以同時將其作為水合飲料。與碳水化合物和/或電解質相比，在沒有電解質或其他混雜因素的情況下，需要進一步的研究來檢查bcaas對補液的影響。精氨酸和瓜氨酸有助於維持血液中一氧化氮的水平，從而有助於血液流動，進而有助於將氧氣和營養物質輸送至組織，並使廢物從組織中排走。水合影響身體調節溫度，調節血壓並幫助重要營養素的移動和運輸。該認證是一種完整的質量控制解決方案，受到補品製造商，配料供應商，運動員和團隊的信任，可為補品的質量提供保證。營養不良會導致受傷，疲勞和恢復不佳，這就是該領域對運動員成功至關重要的原因。運動營養旨在支持訓練計劃，這意味著隨著運動員的日常變化，他們的營養需求也會隨之變化。長時間運動後補充支鏈氨基酸對血清肌酸激酶和乳酸脫氫酶的影響。關於bcaas對身體的積極影響，已經進行了許多研究。

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它們之所以必不可少，是因為我們的身體無法利用其他氨基酸製造它們。本研究提供的證據表明，無論攝入多少卡路里或大量營養素，攝入實際/實際體積時，電解質都是補液的主要決定因素。氨基酸相對於蛋白質的獨特優勢是它們的吸收速率。一項研究將水與椰子水和補水運動飲料進行了比較（如椰子水評論中所討論），這表明了這一點。 E，90分鐘或更長時間），您是否可能出了足夠的電解質（主要是鈉）來需要補充。 Bpi Sports使用一種獨特的寡肽酶技術來幫助確保您從每個勺子中都獲得了所有收益。因此，本研究的目的是比較bcaa電解質（Ae）飲料，ce和加味水（Fw）控件對運動引起的脫水的補水作用，並確定這些補水是否適量，更實際飲料與水結合組成額外的液體需求將提供足夠的補液。脫水測試後立即飲料。為了獲得最終排名，我們對成分質量，口味，客戶滿意度和每份價格進行了排名，以得出當今市場上領先的十五種運動後補品。

答：鍛煉後會提供重要的支鏈氨基酸和多酚抗氧化劑，以支持肌肉恢復和抗氧化保護。根據多種因素（例如身體大小和鍛煉的時間/強度），鍛煉後立即食用30-90克復雜碳水化合物和10-30克蛋白質（碳水化合物與蛋白質的比例為3：1）。進餐前，進餐中或進餐後，每次進餐時應瞄準2-3 g亮氨酸，以最大程度地增加肌肉蛋白質的合成。氨基酸基本上是蛋白質的基礎。人體利用純淨，自由形式的氨基酸比消化蛋白質要快，這使它們在活動之前和活動之後都非常理想。鋼燃料結合了bcaa，必需的電解質和寶貴的水合劑的功能，可延長耐力，鈍化疲勞，保持精力集中並在鍛煉後加速恢復和修復。但是，就像許多必需的維生素和礦物質一樣，僅通過食物就很難獲得足夠的維生素。