Ultima Replenisher, Electrolyte Powder, Orange, 10.8 oz (306 g): 電解質, 水合

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產品名稱： Ultima Replenisher, Electrolyte Powder, Orange, 10.8 oz (306 g), 產品數量： 10.8 oz, 0.36 kg, 12.7 x 7.6 x 7.6 cm
產品分類： 電解質, 水合, 運動補品, 運動營養, 認證的素食主義者, 素食主義者, 素食主義者, 香港, Ultima Replenisher, Sports Nutrition, Sports Supplements, Hydration, Electrolytes, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Sport Supplements, Supplements, Supplement, Sports, Nutrition, HK

新配方，90份，膳食補充劑，零卡路里，零糖-零卡路里-零人工香精，可製成16盎司的液體，AHA-自閉症希望聯盟，經認證的素食主義者，100％令人讚嘆！您可以品嚐的很棒的電解質粉甚至更好！現在每份含100毫克的鎂，250毫克的鉀和55毫克的鈉-所有重要的電解質-並且我們已經去除了幾乎所有的麥芽糊精（天然香料使用載體的量除外），從而使罐變得更小。

功能性飲料代表了一種美味而有效的方法，可以水合併重新整合在體育鍛煉和/或比賽中使用和/或損失的電解質，碳水化合物和其他營養物質。水和運動飲料可提供相似的保濕效果，儘管運動飲料的味道可能會使某些人喝更多。在營養價值和風味方面，這是排名前六的產品。我在鐵人三項的訓練和比賽中使用電解質水合混合物進行水合，味道很好！尚不清楚整合其他組件以改善運動表現的證據；例如，使用富含dha的飲料並不能直接改善運動表現，而是通過減少運動引起的氧化損傷，應有助於運動後恢復。液體營養是獲取卡路里和營養密集型燃料的最簡單，最方便，最容易消化的方法。口服補液專門設計用於引起液體滯留，並且比普通運動飲料含有更高含量的鈉和鉀。

這些可溶解的片劑通過補充電解質來保持水分，並與咖啡因一起使您保持健康。它的成分和含量如何，就像最佳營養一樣。這項研究的一個有趣發現是水，運動飲料，茶和可樂的保濕能力沒有差異。考慮一下您做的運動的類型和持續時間是否需要運動飲料，並了解這些飲料消耗了多少卡路里。我像鍛煉許多bcaa補品一樣，將它混合起來以to飲。我們使osmo在運動前和運動期間為您帶來最佳的保濕效果，並幫助您在運動後快速恢復健康。 Nuun電解質片是日常騎行的理想選擇。經科學證明，與僅飲用水相比，該產品可以以最佳濃度幫助您滿足鈉的需求，提供出色的保濕效果。如果訓練或比賽之間的時間間隔有限，則鈉含量較高的飲料可能會促進更有效的補液。我們審查過的所有電解質片和補充劑中，我們的首選是液體i。膽電解質功能性運動飲料，特別是含有glc-fru和鈉的電解質，可以通過維持新陳代謝和優化吸水率來改善運動表現，這一點已被廣泛接受。這種來自防彈衣的運動飲料不僅具有令人驚奇的果味冰沙的味道，而且還含有鉀填充的椰子水。

我們查看了每種保濕混合物的營養狀況，以確定哪種配方最適合您發現自己進行的各種鍛煉。我需要表現良好，我們最暢銷的運動飲料專為峰值功率和水合作用而設計，並結合了碳水化合物和電解質配方，經科學證明可改善您的表現。純淨的電解質膠囊包含電解質鈉，鎂，鉀和鈣，並添加了維生素D和維生素B6以吸收電解質。我想喜歡這種電解質混合物，但底部有未溶解的沉澱物，這些沉澱物不會懸浮，如果在懸浮物沉澱的狀態下設法喝一杯，那有點沙礫。就像我上面提到的那樣，生物鋼是佳得樂等運動飲料的替代品，聲稱它們可以通過丟失的電解質等促進水合作用並改善性能。在熱量中，保持水分並保持足夠的電解質水平變得更加重要，因此願意減少消耗卡路里。需要更多的研究來充分了解佳得樂和其他運動飲料的正面和負面影響。如果需要更多的液體攝入量（例如，在非常炎熱的條件下），請謹慎進行，並記住要增加電解質的攝入量，以適應增加的液體攝入量。這種粉末包含5種電解質，以及碳水化合物，既能補充水份，又能補充能量。

電解質, 水合: Ultima Replenisher, Electrolyte Powder, Orange, 10.8 oz (306 g)

總體而言，運動飲料可以使非常活躍的個人和運動員受益，但對於大多數人來說並不是必需的。知情運動是一項針對運動營養產品，運動營養行業供應商和補充製造設施的質量保證計劃。我們有兩個傢伙從火上摔下來，我們與他們一起使用確保快速補水的方法來幫助他們康復。一些電解質片和補充劑含有鈉，鈉在我們的飲食中也以鹽的形式存在。由25位Arbonne獨立顧問，Arbonne員工和朋友進行的為期60天的Arborne植物運動產品家庭試用後，基於消費者的感知得出的數據。發生這種情況是因為在生物鋼運動混合物中確實沒有人工香料或防腐劑。尋找含有碳水化合物和電解質的食物，以給您的身體提供大量的糖和礦物質，而這些糖和礦物質在劇烈的汗水沖刷時仍可保持運動。答：雅邦植物運動產品是作為產品系統創建的，以支持與鍛煉和運動有關的特定步驟。

他指出，領跑者通常會出現脫水現象，而中度到背負型運動員最容易出現水份過多。大多數運動飲料含有6-8％的碳水化合物（6-8G / l）。具體來說，有些人擔心製造運動飲料的大公司與進行研究的科學家之間的關係。運動飲料的確切營養成分有所不同，但它們通常包含相似量的碳水化合物和電解質。單獨的鹽片不能充分滿足電解質的要求，過量的鹽消耗將導致更多的問題，而不是解決的問題。它們包括電解質，維生素和免疫飲料。這些東西是電解質平衡的天賜之物。對於運動員和活躍的成年人，通過積極的營養策略進行不安全的減肥方法是一個問題。口渴感是可用於水合評估的定性工具。佳得樂（Gatorade）提供大量的水合飲料。對於那些在運動中經常出汗的人必須購買，我認為電解質比蛋白質本身更重要。

Ultima補水保濕電解質：最佳營養始終為我提供所需的東西，優質可信賴的產品以及具有競爭力的價格。一項研究比較了13種不同的飲料，包括運動飲料和水，以了解它們對人體的保濕效果如何。耐力運動員對液體和電解質的需求不同，尤其是在更長，更高強度的訓練課程和比賽中。這些片劑裝在方便的試管中，易於使用，並提供最佳的水分平衡成分的完美平衡。這些膠囊非常適合在艱苦訓練或比賽中補充電解質。電解質補充劑可提供快速的電解質來源，可輕易被人體吸收，從而有助於解決這一問題。凝膠產品和自製運動飲料取決於產品的重量克分子滲透壓濃度。答：完全水合是由6種電解質混合而成，有助於支持細胞的水合作用和滲透作用。答：不可以，阿波奈植物運動產品配方均衡，因此非常適合從事各種運動和活動的人們。在運動時間超過兩個小時的過程中，標準運動飲料的成分可能無法提供足夠量的電解質。向運動飲料中添加鉀有助於保持電解質平衡，並有助於運動中的肌肉收縮。

儘管有幾種不同的品牌可用，但市場上主要運動飲料的功效可能並沒有很大差異。為了幫助您在鍛煉之前，期間和之後提供最佳的支持量，我們建議使用所有三種Arbonne phytosport產品。這些工藝去除了礦物質，使礦物質具有水的味道，因此一些製造商添加了電解質（例如鈉）以恢復風味。我參加鐵人三項和自行車運動已有一段時間了，在游泳/騎自行車/跑步訓練或恢復訓練中，我一直使用普通的品牌運動飲料。為支持這些主張，不乏研究，主要由佳得樂和其他運動飲料資助。在酮飲食中，電解質是必須補充的。除了味道外，這種電解質粉還可以幫助我度過更多精力。一種無需使用糖或咖啡因即可產生能量的水合混合物。運動飲料專門設計用於在運動過程中提供水，卡路里和電解質。我主要是騎自行車的人，年齡在50歲以上，居住在德克薩斯州中部，所以水合和電解質平衡非常重要。

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儘管大多數運動醫學研究都是針對18至22歲的男性進行的，但重要的是要考慮女性的荷爾蒙波動會改變其對運動，新陳代謝，恢復和訓練的生理反應。聰明的運動員也有補充和加油的策略。營養的每一類對於整體健康都很重要，但是根據國家運動醫學研究院的研究，碳水化合物，蛋白質和液體是劇烈運動之前，之中和之後要關注的三個關鍵方面。我們可能會因汗水或脫水而失去電解質。這些片劑中的每一種都含有鈉，鎂和鈣的混合物，它們都是電解質，可以幫助您的身體保持體液，從而在運動時保持健康。在幾次場合，由於水分不足，我在跑步時發現自己遇到了嚴重麻煩。有些食物還可以快速補充電解質。臨床研究顯示，耐力運動員需要比大多數運動飲料更高的電解質水平，以防止抽筋和脫水。 Osmo旨在幫助每個運動員在任何運動中都變得出色。每個選項卡僅包含10卡路里的熱量，並能夠補充您的電解質和鍛煉過程中出汗的所有鈉。

然後，這個想法開始以60美元的價格出售在浴缸中的粉末混合物，但從常規的營養商店擴展到運動和健身商店。運動飲料可通過補充汗液中損失的水分和電解質並補充糖原的儲存來幫助實現營養恢復目標。