HERBSHOP.HK 天然保健品: 植物性，植物性蛋白，運動營養
Vega, Protein, Chocolate, 12 Pack, 1.6 oz (44 g) Each: 植物性, 植物性蛋白
HK$ 169.00
產品名稱： Vega, Protein, Chocolate, 12 Pack, 1.6 oz (44 g) Each, 產品數量： 12 Count, 0.61 kg, 13.5 x 11.7 x 15.7 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 非轉基因項目認證, 非轉基因, 無人工香料, B公司認證, 素食主義者, 素食主義者, 無麩質, 香港, Vega, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, No Artificial Flavors, Certified B Corporation, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, Gluten Free, Amino Acids, Plant Based, HK
30克蛋白質，幫助增強肌肉並支持康復，運動支持的知情選擇，已通過非GMO項目驗證，混合飲料，12份，無添加糖，酸櫻桃，蛋白質* 30克，5克BCAAs * ，2B CFU益生菌，無人工香料或甜味劑，獲得B Corporation認證，經過認證的純素食主義者，無麩質，使用基於植物的真實食品成分製成，鍛煉後，要達到更高水平的性能，則需要更高水平的蛋白質，30克來自植物的蛋白質豌豆，苜蓿，南瓜籽和葵花籽的多源混合物，可幫助增強肌肉，包括5 g的BCAAs可幫助修復肌肉，酸的櫻桃可幫助恢復肌肉，20億CFU益生菌，Vega運動營養系統，可助您一臂之力Vega的三階段性能營養系統-鍛煉前，鍛煉中和鍛煉後，Brendan Brazier：Vega聯合創始人和原始配方設計師。前職業鐵人三項鐵人三項運動員和暢銷書作者，“ Vega源自我的目標：使忙碌的人更容易使用植物性營養，自2004年以來，Vega將真正的植物性食品成分整合在一起，可幫助您獲得身體所需的營養，而無需妥協，**不是低熱量的食物，*每44克可食用的支鏈氨基酸。
我一直在努力尋找一種蛋白質粉，該粉末可以使我保持在古法制的指導範圍內。素食蛋白奶昔是否能像普通蛋白質奶昔一樣有效？大約68％的評論亞馬遜最佳營養金標準植物性蛋白質的買家給它五顆星，這是獨一無二的，因為蛋白質混合，這是由於很少的信息可以在運動，健康和健身相關環境中討論或研究素食主義者，因此，體重為180磅的人每天需要60克蛋白質，因此，在巴西，這不僅對顧客而且對處方者來說都是一種大文化認為這些基於植物的蛋白質較差。如果我們的熱門產品已經售罄，或者您想嘗試更多口味，請嘗試使用有機植物蛋白粉。如果他們正在吃各種營養豐富的水果，蔬菜，穀物和豆類，他們將很容易滿足其所有營養需求。我是蛋白粉的新手-嘗試通過定期進餐來改善健康的生活方式。我絕對在vega sport中找到了我的首選蛋白粉。與我們今年早些時候測試的乳清蛋白粉相比，純素食粉對非純素食主義者的口感更差。我們認為大多數能夠使用乳清粉的人會發現它比純素食粉具有更好的口味和質地。平衡植物蛋白是一種光滑美味的蛋白粉，目前可用於巧克力，香草和漿果口味。
我們都聽過有關氨基酸加標的故事，但事實並非如此。鑑於植物蛋白具有出色的必需氨基酸特徵，因此沒有理由用它代替乳清無法獲得相同的結果。這意味著您的身體可以吸收更多的氨基酸。每天使用一種氨綸粗蛋白分離蛋白奶昔，可以覆蓋鐵的rdi的35％至100％之間的任何地方。運動員只能使用經過第三方認證的產品，例如nsf運動或知情運動認證的產品。這種蛋白質來自豌豆，糙米和奇亞，每份只有150卡路里，沒有添加糖。另一方面，純淨的有機蛋白粉中充滿了17克有機植物蛋白，6克水果和蔬菜中的纖維以及每勺只有一克糖。維加運動蛋白粉在我們的清單中每份粉末的最高每次食用成本為1,89美元，但每份43克的粉末中還含有多達30克的蛋白質。關於作者enette larson-meyer，phd，rd，cssd，facsm，是懷俄明大學的教授，是運動和運動代謝領域備受推崇的研究人員。大多數素食主義者都會獲得推薦量的蛋白質，但是多吃些蛋白質會有好處。
在這篇評論中，我比較了14種不同的植物性蛋白粉品牌，包括幾週前在instagram故事民意調查中被問到最多的所有品牌。了解營養定時和相對能量缺乏綜合症（Red-s），以及在進行輕度，中度或劇烈運動訓練時如何滿足蛋白質和氨基酸的需求。拆開蛋白質粉以查看它們之間的比較可能是一件棘手的事情。在清潔標籤趨勢的支持下，許多植物藥具有與運動營養目標高度相關的健康益處，在產品差異化和增值領域具有巨大潛力。這是超級奶油，並且沒有某些豌豆蛋白的堅韌質地。該產品的另一個優點是蛋白質與碳水化合物的比例大於（4：1）。作為一名進行遠程跑步和巡迴訓練的大學生，我很想嘗試香草維加運動！這是因為肌肉處於最吸收的階段，任何消耗的蛋白質都將最好地吸收到肌肉纖維中，從而有助於恢復和生長。酪蛋白和大豆比其他蛋白質更容易引起過敏，因此一般應避免使用。我嘗試了6種基於植物的蛋白質粉，並進行了比較和對比，以使您受益。儘管此成分列表聽起來很自然且令人印象深刻，但我們必須考慮成品的必需氨基酸（Eaas）值。
植物性, 植物性蛋白: Vega, Protein, Chocolate, 12 Pack, 1.6 oz (44 g) Each
我一直在使用我參加的跨訓練健身房的專有蛋白質/超級食物粉。尋求獲得認證的usda有機和非轉基因品牌：這可確保蛋白質粉中沒有人造甜味劑的填充物或成分。沒錯，優質蛋白質包含必需氨基酸，排在氧氣和水之後的第3位！一個很好的例子是從豌豆或大米等植物來源轉變為蛋白粉，這曾經是乳清的主要來源。如前所述，大豆蛋白曾經是運動營養市場中主要的植物基蛋白。我在好市多（Costco）撿起一桶原始蛋白粉，從那以後上癮了。最後的想法：最好的植物性蛋白粉是什麼？
花生醬，2勺純正啟發性的有機蛋白質，decade廢巧克力。在提高運動表現和增強肌肉方面，沒有比現在更適合素食，素食或植物性飲食了。首先，馬丁建議尋找每份至少含有15至20克蛋白質的粉末。現在，您知道在購買素食蛋白粉時要尋找的東西，請查看我們的一些首選。美國運動營養學院，國際奧林匹克委員會和國際運動營養學會對運動和運動營養的最新指南進行了回顧。我真的很喜歡蛋白質來源的成分和種類。他說，該公司從法國採購豌豆，然後將其加工成比利時的豌豆蛋白分離物。發芽或發酵也可以增強營養。由於我是100％無乳製品的，所以我在那裡不能做很多蛋白質，到目前為止，在嘗試不同產品的過程中，這是迄今為止最好的！
Vega植物基混合物：乳清中亮氨酸含量也很高，亮氨酸是肌肉構建過程中最重要的氨基酸。每搖11盎司奶昔含有160卡路里的熱量和20克植物來源的蛋白質，這些蛋白質來自豌豆，朝鮮薊和發芽的藜麥。這意味著在課程，實習工作，通過註冊考試以成為營養師以及繼續教育以保持營養師的基礎上，我們將進行2,000個小時與運動和健身營養相關的工作，然後再進行更艱苦的董事會考試。因此，毋庸置疑，運動型健身的員工在首次聽說該產品時就感到非常興奮。每份提供30克蛋白質，1.5克脂肪和4.2克碳水化合物，其中1.5克為糖。素食主義者和想要對飲食補充額外蛋白質的乳製品過敏患者，可以考慮使用素食主義者粉末。實際上，添加的亮氨酸可改善必需氨基酸刺激肌肉修復和癒合的能力。我們的基於植物的蛋白質包含3種基於植物的來源的混合物，這些蛋白質可以構成完整的蛋白質，並且氨基酸譜與我們的wpi相似。香草含有150卡路里的熱量，21克蛋白質，3.5克脂肪和15克碳水化合物。作為100％植物性飲食的新人（90天），我喜歡保持身體健康，並且不想失去自己努力工作的肌肉，必須補充蛋白質。動物和人體研究還表明，豌豆蛋白可能會促進飽腹感和降低血壓（2、5、6）。
從葵花籽中分離出的蛋白質是一種相對較新的素食蛋白粉。種子蛋白粉，包括南瓜，向日葵，奇亞和薩查（sacha inchi），越來越多。但是，豌豆蛋白尤其富含必需的支鏈氨基酸（Bcaas）亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸，有助於為工作肌肉提供能量，並刺激您的身體生成肌肉蛋白。為此，請按照上面計算出的每份費用除以每份蛋白質的克數。而且，bcaas是天然存在的，並且是從植物中衍生出來的-不作為游離形式的氨基酸添加。在鍛煉後20分鐘內消耗蛋白質時，可優化恢復。素食主義者還可以食用含鈣的豆腐，該豆腐也富含蛋白質，可以幫助滿足其需求。每份（約3湯匙）含有90卡路里的熱量，9克的碳水化合物和15克的蛋白質。例如，豌豆蛋白可以與大米蛋白結合。一旦我發現蛋白質粉中添加了綠色食品，我就無法抗拒。這種蛋白質來自在秘魯種植的星形sacha inchi種子（有時稱為堅果）。我在基於植物的即飲型蛋白粉中尋找的所有東西，物有所值。
Vega Plant Based Blends – 植物性, 植物性蛋白, 運動營養 香港
這可以追溯到關於您所消耗蛋白質的完整程度的辯論。儘管平均而言，粉末產品的蛋白質產品得分仍然較低，因此仍有改進的空間。這種純素食蛋白粉不僅擁有24克蛋白質，還具有包括藜麥，a菜，蕎麥，小米和奇亞在內的有機穀物混合物，可增加營養。最佳營養金標準純素食蛋白粉價格合理，有機且可滿足您的愛吃甜食的需求。巧克力味有160卡路里，30克蛋白質，3克脂肪和6克碳水化合物。儘管在基於乳清或酪蛋白的蛋白質粉中可以獲得更多的蛋白質，但素食蛋白粉還具有補充纖維和其他重要營養素的好處。通過我們的研究，分析了1,600多種蛋白粉的包裝信息，並記錄了所宣傳氨基酸的平均數量，我們發現製造商已設法將其植物性產品的氨基酸譜與如下圖所示。