Vega, Protein & Greens, Chocolate Flavored, 1.36 lbs (618 g): 植物性, 植物性蛋白

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產品名稱： Vega, Protein & Greens, Chocolate Flavored, 1.36 lbs (618 g), 產品數量： 618 g, 0.75 kg, 20.6 x 12.2 x 12.2 cm
產品分類： 基於植物的混合物, 基於植物的蛋白質, 蛋白質, 運動營養, 無麩質, 非轉基因項目認證, 非轉基因, 認證的素食主義者, 素食主義者, 素食主義者, 無人工色素, 香港, Vega, Sports Nutrition, Protein, Plant Based Protein, Plant Based Blends, Gluten Free, Non Gmo Project Verified, Non Gmo, Certified Vegan, Vegan, Vegetarian, No Artificial Colors, Amino Acids, Plant Based, HK

植物基，無麩質，綠色，蛋白質20克，120卡路里，1克糖，您會喜歡的口味，經過非轉基因項目驗證，可混合飲料，約19份，由真實植物製成-基於食品的原料，不僅在尋找蛋白質嗎？用美味的綠色食品搖動您的奶昔程序。 Vega Protein and Greens口感順滑，提供真正的食物營養，幫助您度過一天，蛋白質：20 g來自多種植物來源混合物的蛋白質，Greens：由菠菜和羽衣甘藍製成，Vega Protein and Greens Promise，不含麩質，經認證的素食主義者，無添加糖，無人造色素，調味劑或防腐劑，*每33克份。

儘管我們仍然可以看到一些細微的差別，例如植物蛋白中的精氨酸含量更高，而動物蛋白中的纈氨酸含量更高，但是差異如此之小，以至於它們對營養最痴迷的運動員才真正重要而不是只想增加日常蛋白質消費量的主流消費者。它們都是豌豆蛋白分離物，朝鮮薊蛋白，有機發芽的a菜粉和有機發芽的藜麥粉。這種來自vega sport的蛋白粉可從多種植物來源（包括豌豆，苜蓿，南瓜和葵花籽）中提取蛋白質和營養，每勺含30克蛋白質。使用此程序的好處是，您的蛋白粉會定期自動補充，而您不必記住上網進行重新排序。一位亞馬遜評論家說，我喜歡這種蛋白質粉末。與純素食者相比，乳清蛋白往往更實惠且味道更好。目前，基於動物的蛋白粉仍占主導地位，占我們分析的蛋白粉產品的四分之三。最後的想法：最好的植物性蛋白粉是什麼？沒錯，優質蛋白質包含必需氨基酸，排在氧氣和水之後的第3位！不含乳製品的評論者推薦vega運動性能蛋白粉，因為它可以與牛奶或水中無縫混合，形成光滑，乳脂狀的質地。人們出於非常個人的原因而轉向使用植物蛋白粉。

豌豆蛋白混合物是最常見且廣受好評的素食蛋白粉。由於我是100％無乳製品的，所以我在那裡不能做很多蛋白質，到目前為止，在嘗試不同產品的過程中，這是迄​​今為止最好的！底線：始終詢問製造商如何加工其蛋白質和其他成分。但是，我真的很喜歡跑步和力量訓練，我需要一些東西來補充一天的蛋白質和營養。顧客說他們將這種粉末添加到從雞蛋到冰沙的所有食物中，以增加蛋白質的攝入量。香草的味道真是太棒了-雖然我們還可以得到純巧克力蛋白味的蛋白粉，但帶有綠色的香草卻更有活力，可以製成更多種類的冰沙，添加的綠色可以使膳食更全面。那麼，我們如何找出最合適的純素食蛋白粉，或更恰當地說，最適合您的純素食蛋白粉是什麼呢？與我們今年早些時候測試的乳清蛋白粉相比，純素食粉對非純素食主義者的口感更差。我們認為大多數能夠使用乳清粉的人會發現它比純素食粉具有更好的口味和質地。 Sunwarrior通常是我在脫去綠色的冰沙碗中使用的蛋白質，因為它提供了奇妙而厚實的質地。此外，對亮氨酸強化乳清蛋白劑量的研究表明，添加額外的亮氨酸後，其效力會顯著提高。

即使與乳清蛋白粉相比，這些粉對我們的非素食主義者測試者的味道也不佳，這與烹飪的樂趣相去甚遠。如果您想要一種口味像甜點的蛋白質飲料，那麼您幾乎可以選擇其他所有品牌。 $$$$$表示頻譜上較昂貴的一端的蛋白粉，而$表示較便宜。儘管有這個限制，當向一小群人服用30克或約1盎司的sacha inchi蛋白粉時，它與等量的大豆蛋白粉在體內支持蛋白質合成的效果一樣。每當您需要查找有關素食營養任何方面的信息時，都應將其作為參考。根據品牌，四分之一杯（28克）的未調味糙米蛋白粉約含107卡路里的熱量和22克蛋白質。大量的發芽堅果，種子和穀物，可作為蛋白質來源。雞蛋蛋白通常太甜，具有怪異的雞蛋味，使我的嘴唇發粘，大豆或大米蛋白太堅韌。本基於植物蛋白粉的指南並非對蛋白質的全部食物來源的綜述（有關某些來源，請參見這篇有關頂級植物基蛋白質的文章）。美國運動營養學院，國際奧林匹克委員會和國際運動營養學會對運動和運動營養的最新指南進行了回顧。

植物性, 植物性蛋白: Vega, Protein & Greens, Chocolate Flavored, 1.36 lbs (618 g)

如果您希望通過植物性飲食來鍛煉肌肉，但又不想吃大量鷹嘴豆和豆類，那麼純素食蛋白補充劑可能會有用。我們的研究表明，針對兒童的蛋白粉現在已經開始為自己開拓細分市場，從而滿足了這一需求。大約68％的評論亞馬遜最佳營養金標準植物性蛋白質的買家給它五顆星。每天使用一種氨綸粗蛋白分離蛋白奶昔，可以覆蓋鐵的rdi的35％至100％之間的任何地方。我們都聽過有關氨基酸加標的故事，但事實並非如此。味道：我真的很喜歡這種蛋白粉的味道。這種用於素食主義者和雜食動物的蛋白質是豌豆蛋白質和糙米蛋白質粉末的混合物，具有天然香草味以及天然甜味劑甜葉菊和索馬甜。

在我們進食或喝一些蛋白質之後，首先需要通過胃酸將其展開（變性），這也有助於消滅可能存在的任何有害細菌。他們的產品經過嚴格的測試，以確保它們不含違禁物質，使體育專業人士和運動員安心。添加的酶（特別是蛋白酶）負責將蛋白質物理分解成較小的單元，然後再吸收。香草含有150卡路里的熱量，21克蛋白質，3.5克脂肪和15克碳水化合物。然而，與基於乳製品的蛋白質補充劑相比，基於植物的補充劑目前似乎研究較少，需要進一步研究以了解個體（大米，豌豆，大麻等）的作用。因此，我們開發出的蛋白質可以在水中和細粉中很好地混合，從而使您能夠按時食用，從而使蛋白質的味道更好。它的味道很好，並提供我們期望從這個領先品牌獲得的優質營養。但找到含有超級食品成分的純素食蛋白粉（例如亞麻籽，蔓越莓種子，益生菌和消化酶）並不會造成傷害。

Vega植物基混合料：例如，吃3到6盎司的雞肉就可以輕鬆實現。但是，純素食運動員將不得不吃大量的植物性食品，以滿足其蛋白質需求。發芽或發酵也可以增強營養。單位價格為每份1,35美元（每克蛋白質0,064美元），這種基於有機植物的有機蛋白粉的每份服務價最低。我們很幸運擁有如此豐富的純素食蛋白粉。他們將28克蛋白質裝進22克蛋白質中。因此，如果您喜歡它既乾淨又簡單，那麼這是最適合您的素食主義者蛋白粉。這是在大學學習營養和運動科學之後，實際上與實習計劃相匹配的。與其他運動項目的運動員相比，耐力運動員通過素食飲食成功的可能性更高。超過1100人在亞馬遜上對基於vegansmart植物的純素食蛋白粉發表了正面評價。右邊的條形圖顯示了表現最好的蛋白粉品牌，只有綠松石色的兩個在其範圍內具有植物變體。

平衡植物蛋白中的蛋白是從4種植物中提取的，分別是豌豆蛋白，有機糙米蛋白粉，正大種子和sacha inchi種子。我們的素食蛋白可幫助您發揮肌肉的全部潛能。在提高運動表現和增強肌肉方面，沒有比現在更適合素食，素食或植物性飲食了。我也不建議經過藥物測試的運動員這樣做，因為它未經nsf運動認證，並且明顯含有大麻。我們對平衡運動營養產品系列的添加感到印象深刻。最後，如果您想保持低鈉含量，並想讓美食家首屈一指，普拉納將把蘑菇帶回家，然後在鍋裡炒。點擊鳴叫4，他們使用什麼類型的蛋白質？

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這是因為亮氨酸會觸發mtor，mtor是肌肉蛋白質合成過程的重要組成部分。使用有機食品製作早餐的蛋白質奶昔（不耐乳糖，乳清和雞蛋，因此是素食蛋白粉早餐的想法），您對該產品有何看法？即使有很多方法可以從植物性飲食中獲取蛋白質，純素蛋白粉也可以幫助您在緊急情況下滿足您的需求。這是一個棘手的問題，因為蛋白質製造商很少公開此信息。每兩勺的平均植物基蛋白質粉中含有約20克蛋白質，而一份乳清蛋白粉中則只有24克蛋白質。它還可以幫助分解可能干擾氨基酸，礦物質和其他營養物質吸收的抗營養物質（20、29、30）。如果您正在尋找一種不僅能提供蛋白質的蛋白質粉，那麼基於植物的素食主義者純素食蛋白粉是您最好的選擇。走進任何雜貨店，您會發現貨架上擺滿各種素食蛋白粉。 VEGA運動蛋白粉在我們的清單中每份粉末的最高每次食用成本為1,89美元，但每份43克的粉末中還含有多達30克的蛋白質。關於這種蛋白質粉，我不能說太多。這份36克的食物含24克蛋白質，可保持低脂肪（2.5克）和碳水化合物（6克）。

普通的無味乳清蛋白味道很中性，使其易於調味。自從我有意識地決定減少肉食量以來，我一直在尋找出色的植物性蛋白粉。即使沒有這些添加劑，蛋白質（與水或牛奶混合）仍會呈現出超級奶油般的天然甜味。這3個氨基酸需要保持平衡，因為僅添加亮氨酸會降低其他2個bcaas的水平，這是由於氧化酶的刺激而導致的，這會限制蛋白質的合成。植物性蛋白粉通常會添加酶以幫助增加吸收和消化的速率。畢竟，幾十年來，有些人每天都喝這些蛋白質奶昔。