HK$290.00
產品分類： 特定條件的配方, 碳水化合物粉末, 鍛煉後恢復, 運動營養, 不含麩質
取勝了！高性能碳水化合物，膳食補充劑，能量，耐力，恢復力，無麩質，體育運動所知足的運動，這是什麼“高性能碳水化合物” Karbolyn？ Karbolyn代表了補充碳水化合物新時代的曙光。這種速效，持久，高性能的化合物源自馬鈴薯，大米和玉米，可提供簡單碳水化合物和復雜碳水化合物中的最佳特性。簡單碳水化合物具有迅速進入血液的能力。但是，由於胰島素水平的快速上升和下降，它們也可能刺激強烈的“峰值”和隨後的“崩潰”。這可能有助於快速爆發能量，但不利於持久的耐力。複合碳水化合物確實可以提供持久的耐力。但是，它們的消化速度很慢，會讓您感到腫和昏昏欲睡，Karbolyn發揮了兩全其美的作用，Karbolyn像簡單的糖一樣被吸收到了血液中，但不會出現肌肉用盡燃料而引起的典型崩潰。它也被證明與純右旋糖（一種簡單的碳水化合物）一樣被吸收。但是，它仍然提供持續的能量而不會“崩潰”，請不要相信我們。研究怎麼說？臨床研究試圖記錄Karbolyn是否具有積極和可持續的影響。 精英運動員之間的鍛煉間隔可能只有6到7個小時。我知道糖尿病人可以區分碳水化合物的質量（全穀物還是非穀物，但我們這些不自己製作恢復飲料的人呢？Genius碳水化合物提供了高質量的營養來源，可支…
HK$305.00
產品分類： 鍛煉後恢復, 運動營養, 無乳, 無酪蛋白, 無大豆
20克膠原蛋白，8克EAA，5克BCAA，電解質-牛磺酸-谷氨酰胺-維生素C，B2，B6，膳食補充劑，其他天然香料調味，無乳，麵筋費，4克糖，鋅和鎂，無大豆，不添加糖，鍛煉中-康復，補水+加油+康復，在每次訓練中都使用RecoveryWave支持肌肉和關節-9種必需氨基酸（EAA）中的8克，20克組合膠原蛋白肽和5克支鏈氨基酸（BCAA）。這種組合有助於最大限度地增加肌肉蛋白和膠原蛋白的合成，同時添加谷氨酰胺（人體中最豐富的氨基酸），可以滿足激烈訓練帶來的需求增加。補充在運動中丟失的礦物質，這要歸功於椰子水粉，喜馬拉雅海鹽和添加的牛磺酸中的電解質，這不是低熱量的食物。有關糖和卡路里的含量，請參見營養信息。 每天品嚐美味的膠原蛋白營養，從內到外全面改善健康狀況。 Recoverywave產品還包含維生素c，b2和b6，鋅，鎂，牛磺酸和谷氨酰胺。嚴格看一下成分和營養成分，它們都含有椰奶粉，這意味著它們不含乳製品。重要的蛋白質恢復波使用與椰子水粉，喜馬拉雅海鹽和天然來源中相同的電解質。運動後直接服用膠原蛋白或任何蛋白質有助於促進炎症並加快受損結締組織的修復。我想我必須檢查一下，儘管我並沒有真正鍛煉很多，只能在藍色的月亮上鍛煉一次，但是我每週都會遠足，…
HK$290.00
產品分類： 特定條件的配方, 碳水化合物粉末, 鍛煉後恢復, 運動營養, 不含麩質
能量，耐力，恢復力，知情運動-受運動，高性能碳水化合物，膳食補充劑，不含麩質的信任，這是什麼“高性能碳水化合物” Karbolyn？ Karbolyn代表了補充碳水化合物新時代的曙光。這種速效，持久，高性能的化合物衍生自馬鈴薯，大米和玉米，可提供簡單和復雜碳水化合物中的最佳特性。簡單碳水化合物具有迅速進入血液的能力。但是，由於胰島素水平的快速上升和下降，它們也可能刺激強烈的“峰值”和隨後的“崩潰”。這可能有助於快速爆發能量，但不利於持久的耐力。複合碳水化合物確實可以提供持久的耐力。但是，它們的消化速度很慢，會讓您感到腫和昏昏欲睡，Karbolyn提供了兩全其美的選擇，Karbolyn像簡單的糖一樣被吸收到了血液中，而沒有因肌肉用盡燃料而引起的典型崩潰。它也被證明與純右旋糖（一種簡單的碳水化合物）一樣被吸收。然而，它仍然提供持續的能量而不會“崩潰”，請不要相信我們。該研究怎麼說？臨床研究試圖記錄Karbolyn是否具有積極和可持續的影響。 鍛煉結束後（理想的是在最初的30-60分鐘之內）盡快補充碳水化合物會利用高糖原合酶活性，這是最大化肌肉糖原的必要條件，而肌肉糖原是人體運動時消耗的第一燃料開始。如何評估營養補品的科學價值； 4）。儘管未…
HK$190.00
產品分類： 鍛煉後恢復, 乳清蛋白混合物, 乳清蛋白, 蛋白質, 運動營養, cGMP認證設施, 無麩質, 猶太乳製品
科學-創新-質量-結果，上午/下午，隨時/事前/事後，蛋白質含量80％，優質分離物/乳清蛋白混合物，100％乳清蛋白源，主要來源：乳清蛋白分離物，經過實驗室測試並經過認證，保證，24 g蛋白質-2 g糖-120卡路里，蛋白質補充劑，天然和人工香料，不含違禁物質的測試-受運動，實驗室測試，cGMP認證的設施，無麩質，猶太潔食，經乙酰磺胺酸甜化處理和三氯蔗糖，ALLWHEY黃金：我們做過的最佳品嚐乳清，ALLWHEY GOLD是一種超優質乳清蛋白分離物和濃縮乳清蛋白，與24 g蛋白質混合在一起，每30克可食用一次；那就是80％的收益率！ AllWhey提供了乾淨，完整和完整的蛋白質，該蛋白質來自100％乳清蛋白，添加了零個氨基酸。要求低碳水化合物，低脂肪和低糖，具有無與倫比的口味和品質，您必須要求超優質ALLWHEY GOLD！優質蛋白質，優質口味，全新優質Allwhey黃金是迄今為止我們製作的最佳口味ALLWHEY！我們測試了50多個版本，並僅選擇了最佳，最驚人的口味。使用全新的尖端調味技術，我們的ALLWHEY調味劑將為您帶來幫助。 還應注意，蛋白質計時，無論是在鍛煉前還是在鍛煉後，通常都在健美運動的背景下進行（I. 128-140卡路里，兩勺（39G）， 25-27克碳水化合物和7克蛋白質（取決於…
HK$255.00
產品分類： MCT油, 體重, 飲食, 補品, BHB鹽, 鍛煉後恢復, 運動營養, 天然風味
天然風味的膳食補充劑，由goBHB +β-羥基丁酸酯，氨基酸和鉻配製而成，可提高酮水平，天然風味的膳食補充劑，支持：持續的“無碳水化合物”能量，膳食之間的酮症，運動表現，運動研究Keto Plus是一種突破性的能量支持補劑，無外傷或抖動，精神清晰和專心致志，它結合了外源性酮β-羥基丁酸鹽無機鹽（如goBHB）與對酮類友好的氨基酸L-亮氨酸，L-賴氨酸，乙酰基左旋肉鹼加吡啶甲酸鉻。我們的BHB氨基酸鉻複合物可幫助支持：運動表現和持續的能量，頭腦清晰和專注，體重管理和酮症。 外源酮使生活變得更加輕鬆。這些油的效果不佳，酯仍處於研究階段。基本上，這意味著mct粉末可以充當載體，將酮體穿入bbb。得益於這種廣受歡迎的補充劑，可以控制健康，同時改善情緒和睡眠週期，因此輕鬆進入低碳水化合物的生活方式是無痛的。低碳水化合物飲食中電解質管理的必要性被低估了。但是，週期性生酮飲食是科學研究的一個有希望的領域。 Anthony gustin是美國董事會認證的脊椎按摩師，功能醫學從業者，企業家，播客主持人和Perfect keto的首席執行官。這限制了它們用於人工產生酮的用途。該配方不含填充劑成分，旨在滿足基本的生酮飲食需求。這意味著您無需營養性酮症就可以得到酮症狀態…
HK$105.00
產品分類： ZMA, 鍛煉後恢復, 運動營養, 素食主義者, 素食主義者, 無麩質, 自然衍生
科學-創新-質量-結果，專業級補品，下一代吸收技術，鋅：高級葡萄糖酸鹽，鎂：高級螯合劑，維生素B6：增強的生物利用度，素食主義者上限-100％素食主義者，100％質量和效能保證的30-45天供應量，膳食補充劑，cGMP註冊設施，無麩質，素食主義者，100％螯合的下一代ZMX2，AllMax使用下一代成分lik P5P（高級Pyridoxal-5-中的維生素B6）達到了最大吸收水平磷酸鹽）的550％含量和離子結合的葡萄糖酸鋅含量為200％的含量，眾所周知鎂很難被人體吸收。先進的ZMX2使用完全螯合的鎂，鎂，鋅和維生素B6對於刻苦訓練的運動員來說絕對必要。老派ZMA當時表現不錯；但是ZMX2是使用元素螯合技術的最新技術的下一代補充劑，ZMX2僅使用天然米粉，麩皮和濃縮物將營養素結合在純素食膠囊中，以確保您不會從其他ZMA中獲得任何典型的賦形劑食物產品。無麩質和素食主義者； ZMX2是您會感到滿意的產品。 蛋白質對於建立和保持肌肉絕對至關重要，尤其是在劇烈運動或訓練後。此外，已知許多運動人群容易受到蛋白質營養不良的影響（E.其他公司等到專利，研究摘要或出版物上發表了研究報告，然後才開發出具有該營養素的營養配方。Issn運動和運動營養評論：研究相比之下，我蛋白質中的zma補充劑可提…
HK$135.00
產品分類： BHB鹽, 鍛煉後恢復, 運動營養, 燃燒脂肪, 體重, 飲食, 補品, 無糖
卓越科學。卓越的結果，研究和開發，美國排名第一的健美保健品銷售品牌，支持低碳水化合物和生酮飲食，提供高級酮體，肌肉能量，膳食補充劑，goBHB，高級外源性酮支持。20多年來，MuscleTech一直是領先的補品品牌。它建立在人類研究和尖端科學的基礎上，受到全世界無數消費者的信賴。現在，MuscleTech的研究人員開發了Keto Elite，其具有支持低碳水化合物生酮飲食的goBHB鹽，以及可幫助優化鍛煉的elevaATP和乙酰基左旋肉鹼，您的Keto支持解決方案，一種生酮飲食涉及保持20至50每天淨碳水化合物g，同時著重於適度的蛋白質攝入和高脂肪，以提供能量。與其他生酮補充劑不同。 Keto Elite具有受研究啟發和全面披露的配方，其中包含先進劑量的已獲專利的goBHB鹽，乙酰基L-肉鹼，膽鹼和elevATP。碳水化合物含量為零，不含糖，是生酮補充劑BHB鹽的理想添加物，具有2 g外源性β-羥基丁酸鹽（或BHB），包括BHB鈣，BHB鎂和BHB鈉的組合以支持酮的生產Neurosensory Plus矩陣，包含膽鹼的新型混合物。 有效的減肥和有效的抗氧化劑！通過利用他的專業知識，知識和對健身和健美運動的複雜性的理解，該網站對市場上每種新的營養補充劑提供了深入的評論。腹部脂肪是男人和女人最頑固的脂肪…
HK$135.00
產品分類： 電解質, 水合, 運動補品, 碳水化合物粉末, 鍛煉後恢復, 運動營養, 不含麩質, 素食主義者, 無糖
水合+耐力+恢復力，25克碳水化合物，12克Cyclo-D，0克糖，膳食補充劑，天然和人工香料，三氯蔗糖增甜，經過禁用物質測試，無麩質測試，實驗室測試-每個成分，每批次，cGMP註冊設施，素食主義者，無小麥，高性能訓練燃料，出色的口味，完美的可混合性，快速能源，電解質，利用率，在您最需要的時候提供持續的能量，經過第三方測試的違禁物質，4最佳水合，零膨脹和無消化問題的電解質，方便-易於混合-美味，零糖-無麩質，更難訓練+恢復更快+獲得結果！ Carbion +是一種清潔，清爽且易於混合的飲料，可為您提供快速的能量，並幫助您從最艱苦的訓練中更快地康復。普通含糖飲料會導致血糖升高，並導致性能下降，血糖下降，是什麼使Carbion +變得更好？ Carbion +易於吸收，但由於其優異的結構；更穩定。這意味著在訓練過程中不會消耗腹脹或消化問題（常見的含糖簡單問題），並且可以消耗Carbion +來提供穩定的燃料來源。主要好處：輸送異常良好的能源，無糖且無碰撞，電解質充電表示Carbion +具有所有四種關鍵電解質。充分混合後。 人們普遍認為，膽電解質功能運動飲料，尤其是含有glc-fru和鈉的運動電解質飲料，可以通過維持新陳代謝和優化吸水率來改善運動表現。 Powerbar…
HK$235.00
產品分類： 睾丸激素, 男性健康, 補品, ZMA, 鍛煉後恢復, 運動營養
核心系列，支持健康的睾丸激素水平+，膳食補充劑，官方MHP產品，在符合GMP的設施中製造，由MHP Science驅動，達到您的最佳人力績效，通過我們的新Core系列達到您的MHP。相信MHP可以提供達到人體最佳性能所需的基本成分和配方，ZMA是鋅，維生素B6和鎂的專利組合，具有支撐力量，瘦肌肉，睡眠和健康睾丸激素水平的專利。 +，+在正常範圍內增加睾丸激素。 如何對膳食補充劑進行法律監管； 3）。適用於運動員的蛋白質補充劑：需求vs.這比久坐的人的rda建議更大。我們不斷更新的睾丸激素補充劑指南是有關補充劑的完整，精確，分步指南，以最佳地生產睾丸激素。原激素（雄烯二酮，4-雄烯二醇，19-去-4-雄烯二酮，19-去-4-雄烯二醇，7-酮dhea和dhea等）是睾丸激素或其他合成代謝類固醇的天然前體。就健美操的發展而言，您的飲食及其補充方法與您的訓練方法同樣重要或重要。服用任何補充鋅超過10年的男性患前列腺癌的風險也加倍。為了幫助國際運動營養學會（Issn）的成員和其他倡導者及時了解運動營養的最新發現，《運動和運動營養評論》已更新：研究和建議已更新。
HK$290.00
產品分類： 碳水化合物粉, 鍛煉後恢復, 運動營養, 無麩質
能量，耐力，恢復力，高性能碳水化合物，膳食補充劑，無麩質，知情運動。 Com-受體育運動信賴，這是什麼“性能碳水化合物” Karbolyn？ Karbolyn代表了補充碳水化合物新時代的曙光。這種速效，持久，高性能的化合物源自馬鈴薯，大米和玉米，可提供簡單碳水化合物和復雜碳水化合物中的最佳特性。簡單碳水化合物具有迅速進入血液的能力。但是，由於胰島素水平的快速上升和下降，它們也可能刺激強烈的“峰值”和隨後的“崩潰”。這可能有助於快速爆發能量，但不利於持久的耐力。複合碳水化合物確實可以提供持久的耐力。但是，它們的消化速度很慢，會讓您感到腫和昏昏欲睡，Karbolyn提供了兩全其美的選擇，Karbolyn像簡單的糖一樣被吸收到了血液中，而沒有因肌肉用盡燃料而引起的典型崩潰。它也被證明與純右旋糖（一種簡單的碳水化合物）一樣被吸收。然而，它仍然提供持續的能量而不會“崩潰”，請不要相信我們。研究怎麼說？臨床研究試圖記錄Karbolyn是否對健康產生積極和可持續的影響。 絕對值得嘗試任何運動或鍛煉。另外，我們的100％麥芽糖糊精碳水化合物非常適合超級方便的混合物，可為您節省鍛煉後恢復營養所需的昂貴且費時的準備工作。儘管需要一定程度的炎症來刺激肌肉適應…
HK$330.00
產品分類： 興奮劑, 鍛煉前補品, BHB鹽, 鍛煉後恢復, 運動營養, 素食主義者
使用GoBHB為身體加油，支持思想，鍛煉，專注，精力，燃燒脂肪，恢復，膳食補充劑，GMP-良好生產規範，歡迎酮，適合素食主義者，經過第三方測試，酮症，耐力，健身，Zenwise Health Keto-Lift BHB是一種外源性酮補充劑，具有goBHB（一種創新的β-羥基丁酸酯複合物），可通過營養性酮症支持人體的加油過程，以促進精神和身體機能的最佳發揮。清晰明了的精神和專注力，超強的身體耐力，無碳水化合物限制的酮症。 在沙灘上行走會給大腿帶來強烈的鍛煉。 Vintage blast是高質量的鍛煉前餐，其中包含必需的電解質和微量營養素，可在訓練後極大地改善恢復過程。您嘗試這些補充劑時會建議採取哪種飲食策略？選擇運動前飲食時要回答的第一個問題是：您的目標是什麼？所有其他酮補充劑僅限於釋放酮（Bhb），確實會增加您的酮水平，但不會通過幫助您的身體使酮成為自己的酮而導致持續的酮症。為了獲得最佳效果，請跳過牛磺酸，補充能量或鍛煉前的飲料。酮鹽由結合有礦物質離子（通常為鈉）的酮體組成。檢測對體育比賽的結果有意義的收益，並考慮將幾種補充劑組合使用或在連續事件中使用相同的補充劑）。在過去的兩天裡，我摔倒了外源的酮兔洞，試圖弄清一切。荷蘭的kim van wijck領…
HK$120.00
產品分類： ZMA, 鍛煉後恢復, 運動營養, 經Gmp認證的設施生產, 經臨床驗證
經過純度和效力測試，增加肌肉力量和力量，增加游離睾丸激素水平，最大程度地改善睡眠，天然，非激素配方，膳食補充劑，GMP認證工廠生產的產品，ZMA是獨特的合成代謝配方含有高度生物利用形式的鋅和鎂。 ZMA含有維生素B6，可進一步增強鋅和鎂的吸收和利用，是一種功能強大的非甾體，全天然膳食補充劑，經臨床證明可：增加肌肉力量和力量，增加游離睾丸激素水平，ZMA是原始的鋅鎂補充劑並且是唯一一項已通過公開研究驗證的方法。 雖然這裡的一些補品可能會充盈，但它們都不打算作為代餐奶昔。與其他經過驗證的補品相比，zma對這種可能性的態度更為開放，因為鋅功效的直接證據並不像其他補品那麼有力。雖然存在許多補品的粉狀形式，但zma通常以藥丸形式存在。答：一些使用zma的人報告說，它給了他們強烈，生動或令人難忘的夢想。有競爭能力的運動員，尤其是在具有權重等級或對力量具有較高優先權的運動中，可能會受益更多，因為zma可能僅在飲食中鋅，鎂或維生素b6攝入量不足時才有效。就肌攝取和增加高強度運動能力的能力而言，目前，肌酸一水合物是最廣泛研究和臨床有效的肌酸形式，可用於營養補品。 Andra picincu是一位擁有10多年經驗的註冊營養師和私人教練。其餘產品…
HK$329.00
產品分類： BHB鹽, 鍛煉後恢復, 運動營養, 素食主義者, 無麩質, 非轉基因, 無人工防腐劑
神聖健康唐·科伯特（Don Colbert），醫學博士，β-羥基丁酸酯含量高，支持電解質平衡，外源酮，每份12.5克，膳食補充劑，素食主義者，無麩質，無乳糖，非轉基因生物，無人造甜味劑，沒有人工防腐劑，良好的生產規範認證-GMP質量，Colbert博士的優質即食酮使快速，輕鬆地進入酮症。速溶酮是專門配製的，可通過為人體提供隨時可用的酮體來快速提高能量水平。酮體通常是在飢餓和高脂飲食等代謝條件下產生的能量來源，但現在不再有等待酮症發作的機會！速溶酮僅一份即可增加您的注意力，改善能量並刺激減肥。為了獲得最佳效果，請使用Colbert博士的水解膠原蛋白，MCT粉末和Fat-Zyme配方。 花崗岩補品提供了尖端，健康的營養工具，可補充您的健美運動戰略計劃。確保您的荷爾蒙得到最佳化的最佳方法是遵循設定的睡眠，冥想（降低壓力和皮質醇水平）和鍛煉計劃。由於該研究中的碳水化合物劑量比大多數人通常攝入的碳水化合物更高，並且以更易於吸收的形式提供，因此修改了該研究後的運動後的bhb和碳水化合物（Cho）。外源酮對於任何努力保持營養性酮症的人都是一種資產。我們目前對運動過程中酮體動力學的了解不足以保證將其用作任何實際運動環境中的增效劑。這個新產品是運動營…
HK$109.00
產品分類： ZMA, 鍛煉後恢復, 運動營養
維生素和礦物質支持，膳食補充劑，ZMA的真正強度，ZMA是鋅，鎂和維生素B6的有效組合。 並非所有的研究都發現使用zma提高運動成績的成功。鍛煉前，鍛煉後，過夜脂肪燃燒。另一方面，L-亮氨酸是最合成代謝的氨基酸之一，這意味著它有助於肌肉質量的增長和恢復。無論您在參加運動量來找到遊戲的過程中遇到什麼麻煩，對運動量來找到好的預鍛煉都可以為您提供進入下一個水平所需的動力。運動員，健美運動員和健身愛好者經常使用zma。它有助於避免運動後酸痛，肌肉丟失和疲勞。相比之下，我蛋白質中的zma補充劑可提供200％的鋅rda，500％的維生素b6 rda和80％的鎂rda。運動營養學家和營養學家必須了解有關營養，運動和表現的最新數據，並應誠實地教育其客戶各種研究的結果（無論是讚成還是反對）。 《 Issn運動與運動營養評論：研究與建議》。答：Zma在健美運動中很受歡迎，因為它被認為可以增強鍛煉恢復能力，並且這樣做不會增加飲食中的卡路里。在運動/運動世界中，有很多因素可能導致壓力，例如過多的訓練，與比賽有關的精神壓力以及由於營養不良或體重減輕而導致的飲食不足。
HK$55.00
產品分類： 特定條件的配方, 碳水化合物粉, 鍛煉後恢復, 運動營養, 無人工甜味劑, 無阿斯巴甜, 無Gmo, 保證Gmp品質, 通過Gmp認證的設施生產, 素食主義者, 素食主義者
複雜碳水化合物，無人造甜味劑，無阿斯巴甜，無三氯蔗糖，無乙酰磺胺酸鉀，非轉基因生物，GMP質量保證，素食主義者/素食主義者，現在碳水化合物獲得的是純麥芽糊精，一種源自非轉基因生物的複雜碳水化合物玉米。麥芽糊精由“葡萄糖聚合物”組成，它們是葡萄糖分子的鏈，易於人體消化和吸收。 很快就可以找到關於鍛煉期間吃什麼的第三篇也是最後一篇文章。 Accelerade主要在表演之前和表演期間使用，但由於碳水化合物和蛋白質的比例為4：1，因此也可以用於恢復。作為證明它起作用的證據：我重新鍛煉了一段時間讓我滑倒的鍛煉程序，它確實使我體內的所有肌肉酸痛。他說，但是最大的誤解是過度依賴回收飲料來取得結果。此外，必鬚根據實際情況是否是立竿見影的短期效果來綜合考慮性能和恢復能力（I.事實上，一項針對騎車人的研究發現，使用碳水化合物溶液時糖原合成的速度降低了45％。運動後兩個小時與緊接著的兩個小時之間（例如跑步，騎自行車，划船，游泳，鐵人三項等），以及絕大多數個人和團體運動，而骨骼肌肥大並不是最重要的問題。補充一點，它是如此美味，我真的很喜歡它的味道，如果有人想在這款產品之前進行預鍛煉，我真的不認為您需要它，在開始鍛煉之前先喝一點…
HK$235.00
產品分類： 睾丸激素, 男性健康, 補品, ZMA, 鍛煉後恢復, 運動營養
核心系列，支持健康的睾丸激素水平+，膳食補充劑，官方MHP產品，在符合GMP的設施中製造，由MHP Science驅動，可達到您的最佳人類績效，並通過我們的新Core系列達到您的MHP。相信MHP可以提供達到人體最佳性能所需的基本成分和配方，ZMA是鋅，維生素B6和鎂的專利組合，具有支撐力量，瘦肌肉，睡眠和健康睾丸激素水平的功效。 +，+在正常範圍內增加睾丸激素。 儘管，正如我們前面提到的，不同的人可能有不同的需求和新陳代謝，但是其中一些包裝實際上非常好，可以為您節省很多麻煩和金錢。顯然，他們的目標是提高性能和睾丸激素功能。在人體中，肌生長抑制素顯然在調節骨骼肌質量中起作用。在這方面，需要進行更長期的人類研究以測試不同劑量的ara補充劑，以全面檢查其作為增強性能或增強肌肉的輔助劑的安全性和潛在功效。也可能是因為一種補品使另一種更有效，這意味著有協同作用。德國研究人員進行的另一項研究發現，在鐵人三項運動期間和之後服用鎂補充劑4周可使皮質醇水平穩定。補充性dhea可以支持正常的睾丸激素水平；在與年齡相關的睾丸激素水平低的情況下，這種效果尤其可靠。主要在體育館訓練的人也可以使用zma最大限度地修復並利用他們在體育館中所做的所有工作。…